10 peterselli olulist kasu tervisele.

  • 2019

Peterselli võib leida kõikjalt, on tõenäoline, et teil on seda osa kodus ja te ei tea, kuidas seda palju kasutada.

Petersell on üks neist odavatest köögiviljadest, mida saab meditsiinis kasutada mitmesuguste asjade jaoks, näiteks nahavähi raviks, diabeediga võitlemiseks, luude tervise edendamiseks, immuunsussüsteemi stimuleerimiseks jne. .

10 peterselli olulist kasu tervisele.

Peterselli on tuhandeid aastaid kasutatud kui head vitamiinide ja mineraalide allikat.

Juuri kasutati diureetikumina, petersellilehe mahla kasutatakse neeruhaiguste raviks.

Peterselliõli on kasutatud menstruaaltsükli reguleerimiseks naistel, amenorröa või düsmenorröa ravis.

Selle lehti on kasutatud kasvajate, putukahammustuste, nahaparasiitide ja verevalumite raviks.

Muude traditsiooniliste kasutusviiside hulka iidsetes kultuurides kuuluvad eesnäärme, maksa, põrna haigused.

Siin on kokkuvõte peterselli 10 olulisest tervisega seotud eelisest ja sellest, kuidas sellest 100% kasu saada.

1-võitlev vedelikupeetus.

Petersell on üks neist ürtidest, mis väidetavalt on neerufunktsiooni heaks. Probleem on selles, et keegi pole suutnud seda kontrollida ega kinnitada alles hiljuti, 2002. aastal viis Ameerika Ühendriikide "Ethnopharmacology" uuring hiirtega läbi uuringu, milles neile anti peterselli seemneteed, kinnitades, et petersell on diureetikum, mida saab ohutult kasutada. Petersell taim blokeerib naatriumi ja kaaliumi vähenemist neerudes ja see võimaldab rohkem vett neerudest välja voolata.

2 - edendab luude tervist.

Petersell on suurepärane K- vitamiini allikas, K- vitamiinil on võime muuta luustruktuuri, muutes need tugevamaks . K-vitamiin on vere hüübimisprotsessis väga oluline vitamiin . Ilma vere K-vitamiinita võiksime veritseda. Üks tass peterselli sisaldab rohkem K-vitamiini kui soovitatav päevane väärtus.

3-Sellel on vähivastased omadused.

Petersell on klorofüllirikas ja rikas ka kantserogeenide vastu. Sellel on ka teine ​​vähi vastu võitlemise element - apigeniin, seda on kasutatud kasvajate suuruse vähendamiseks.

4-detoksitseerib keha.

Regulaarselt roheliste mahlade joomine on üks parimaid viise keha detoksikatsiooniks. Petersellis on antioksüdante, mis võivad tõsta maksaensüümide taset, mis vastutavad meie keha võõrutusvõime eest.

5 - hoiab südame tervena. Petersell sisaldab märkimisväärses koguses folaati, see on B-vitamiin, mis aitab võidelda südame-veresoonkonna haiguste vastu . Pikemas perspektiivis vähendab folaat infarkti või tulevase insuldi tõenäosust.

6-Eemaldage halb hingeõhk. Selle tutvustamine söögikordadega muudab teie hinge paremaks. Sellel köögiviljal on antibakteriaalsed omadused, nii et see pärsib halba hingeõhku tekitavate bakterite kasvu.

7-võitlus artriit. Uuringud on näidanud, et C-vitamiinirikkad toidud , näiteks petersell, pakuvad kaitset reumatoidartriidi, liigesepõletiku, polüartriidi vastu .

8-parandab immuunsüsteemi talitlust. See on täis magneesiumi, kaaliumi ja nagu me ütlesime K-vitamiini ja C-vitamiini, väga olulisi vitamiine, mis stimuleerivad meie keha immuunfunktsiooni . Petersell on suurepärane beetakaroteeni allikas .

9-Vaate parendamine. Petersell aitab stimuleerida silmaümbruse väikesi veresooni ja teeb seda seetõttu, et see sisaldab silmadele head beetakaroteeni.

10-tasakaalustage veresuhkru taset. Nagu diabeetikud.

Autor : Patricia Gambetta, toimetaja ja tõlk hermandadblanca.org suures peres

Allikas : dr Agustin Landivar. Veebisait: doctorlandivar.com.

Järgmine Artikkel