15 fraasi, mis aitavad teil enesekindlust suurendada

  • 2016

Pole saladus, et meie ümber on suur enesekindlus . Süü on meedias, kõrgetes lahutusmäärades, kodudes ilma armastuseta või kõrgete maksudega; Kurb reaalsus on see, et elame kultuuris, kus madal enesehinnang on norm; seetõttu on vaja öelda ja kuulata fraase, mis aitavad teil enesekindlust suurendada.

Püüdes negatiivse mõtlemise tsüklit katkestada, üritan alustada iga nädal uue kavatsusega, säilitada head tuju, mis võib levida ka kõige kurvemini, nüüd säilitame ja tugevdame kõike niipea armastada ennast: nii et peeglisse vaadates ei näe te muud kui ilu ja tugevus.

Mõte on selles, et neid lauseid, millest tulenevad omamoodi mantrad, saaksime igapäevaselt harjutada ja ehkki selle keeruka nimekirja täitmine on kindlasti suur väljakutse, on see lõpuks siiski meile abiks. On aeg lõpetada enda kritiseerimine ja hakata armastama täiesti ebatäiuslikke olendeid, kes me tegelikult oleme, kas te ei arva?

Mõned fraasid, mis aitavad teil enesekindlust suurendada ja tunda end tugevamana

1- Alan Cohen - „Selleks, et armastada ennast just sellisena, nagu te olete, on vaja anda teile taevas. Ära oota, kuni sured. Kui ootate, võite nüüd surra. Kui teile meeldib, elage nüüd. ”

2- “Usu endasse! Uskuge oma oskustesse. Kui teil ei ole alandlikku, kuid mõistlikku enesekindlust oma jõudude suhtes, ei saa te olla edukas ega õnnelik. ”- Norman Vincent Peale

3 - Goldie Hawn - „Olen ​​lõpetanud enda eest põgenemise. Kas on võimalik olla keegi parem?

4- “Pidin kasvama oma keha armastamiseks. Mul ei olnud alguses endast head pilti. Lõpuks juhtus see minuga, igatahes armastan või vihkan ennast. Ja ma otsustasin end armastada. Ja sellest ajast peale tekkis kõik hea. Asjad, mis minu arust polnud atraktiivsed, said atraktiivseteks. Usaldus muudab teid atraktiivseks. ”- kuninganna Latifah

5- Buddha "Sina ise, nagu kõik teisedki kogu universumis, väärite oma armastust ja kiindumust."

6- „Enda armastamine on elukestva romantika algus.“ - Oscar Wilde

7- “Sa mõtled nagu kuninganna. Kuninganna ei karda kunagi ebaõnnestuda. Ebaõnnestumine on veel üks samm suuruse poole. “- Oprah

8- Sophia Loren - "Seksuaalne külgetõmme on 50% sellest, mis teil on, ja 50% sellest, mida inimesed arvavad, et teil on."

9 - „Ärge julgege veel sekundit, ümbritsege end inimestega, kes ei tea, kui suured nad on.“ - Jo-Blackwell Preston

10. Abraham Lincoln - "Olen kõndija, kes läheb aeglaselt, kuid ei kõndi kunagi tahapoole."

11 - „Soovin, et saaksin näidata üksi või pimedas omaenda olemuse hämmastavat valgust.“ - Hafiz

12 - Wayne Dyer - "Sa ei saa olla üksi, kui sulle meeldib inimene, kellega sa oled üksi."

13 - „Selleks, et olla maailmas, mis pidevalt üritab midagi muud teha, on see kõige suurem teostus.“ - Ralph Waldo Emerson

14 - Cicero - „Ükski, kes usaldab endasse, ei suuda teiste voorusi kadestada“

15 - „Te olete siin universumi jumaliku eesmärgi arendamiseks. Sellepärast olete väga oluline ”- Eckhart Tolle

Seda lihtsate fraaside loetelu, mis aitavad teil enesekindlust suurendada, ütlevad vägevad inimesed, kes on ületanud nii palju takistusi kui teie, kuid seekord on nad osutunud võidukalt ja just seda me otsimegi. Nii et ärge kunagi kartke ja uskuge endasse, asjadesse, mida võite saavutada, ja oma võimetesse ... Sellepärast panustan alati teie peale!

AUTOR: JoT333, perekonna hermandadblanca.org toimetaja

Järgmine Artikkel