7 budistlikku fraasi, mis muudavad teie elu

  • 2015
Sisukord peidab 1 - Valud on vältimatud, kannatused on valikulised 2 - Rõõmustage, sest iga koht on siin ja iga hetk on nüüd 3 - Hoolitsege väliste eest sama palju kui sisemuse eest, sest kõik on üks 4 - Parem kanda susse kui vaipu. maailm 5 - ärge tehke teistele haiget sellega, mis teile valu põhjustab 6 - pole rikkam, kellel on rohkem, aga kellel on vähem vaja 7 -Kõigi mõistmiseks on vaja kõik unustada 8 7 budistlikud fraasid, mis muudavad teie elu

Paljud inimesed eelistavad budismi nimetada pigem elufilosoofiaks kui religiooniks. Budism on üks vanimaid usundeid, mida praktiseerib endiselt umbes 200 miljonit inimest kogu maailmas.

Mis on selle filosoofia saladus?

Mis on aidanud sellel filosoofial või religioonil aja jooksul kesta ja saada jätkuvalt järgijaid, on lihtsus, kuidas nad edastavad tarkuseteateid, mis võimaldavad meil oma elukvaliteeti tõesti parandada.

Teie tähenduse mõistmiseks ja integreerimiseks ei pea me saama selle usundi järgijaiks. On vaja ainult avada oma süda ja viia vaimne avamine läbi entusiasmiga.

Täna esitan kümme parimat budistlikku fraasi, mis muudavad teie elu:

-Valu on vältimatu, kannatused on valikulised

Pidades meeles, et inimesed saavad kahjustada ainult seda, mida peame oluliseks, võib asjatute kannatuste vältimine seisneda lihtsalt tagasi astumises, emotsionaalses eraldumises ja asjade teisest vaatenurgast nägemises.

See võtab küll praktikat ja aega, kuid seda suurepärast õppimist tasub läbi viia. Juhendina sellele annab teine ​​budistlik fraas meile vihje, kuidas alustada: „Kõik see, mis me oleme, on selle tagajärg, mida me oleme mõelnud; See põhineb meie mõtetel ja on tehtud meie mõtetest. ”

- Rõõmustage, sest kõik kohad on siin ja iga hetk on nüüd

Tavaliselt mõtleme ainult minevikule või oleme tuleviku pärast liiga mures. See viib selleni, et me ei ela hetkes ja meie elu möödub ilma teadmata. Budism õpetab meile siin ja praegu. Seetõttu peame õppima olema täielikult kohal, nautima iga hetke justkui ainus.

-Hoolige väliskülge sama palju kui seest, sest kõik on üks

Heaolu tõelise seisundi leidmiseks on oluline, et vaim ja keha oleksid tasakaalus. Kui ei keskenduta liiga palju füüsilisele küljele või vastupidi, sisemisele küljele, aitab see meil end täiuslikumalt tunda ja teadlikumalt olla siin ja praegu, hõlbustades emotsionaalset täiuslikkust.

- Parem on kanda susse kui maailma vaipkatted

Oma sisemise rahu leidmiseks peame olema teadlikud oma isiklikest potentsiaalidest ja õppima, kuidas neid annustada, samuti oma ressurssidest. Sel viisil elame tõelist kasvu ja arengut.

-Ära tee teistele haiget sellega, mis sulle endale valu põhjustab

See on üks budismi maksimumidest, mis võimaldab meil kaotada peaaegu kõik meie ühiskonnas kehtivad seadused ja moraalsed käsud. Omades sarnast tähendust fraasiga "ärge tehke teistele seda, mida te ei tahaks, et nad teile teeksid", läheb see viies järeldus palju kaugemale, kuna see koosneb sügavatest teadmistest iseenda kohta ja suurest empaatiast teised

- Pole rikkam, kellel on rohkem, aga kellel on kõige vähem vaja

Meie soov saada rohkem, nii materiaalselt kui ka emotsionaalselt, on kõigi meie murede ja meeleheite peamine allikas. Selle maksimum põhineb õppimisel elada vähesega ja aktsepteerida kõike, mida elu meile antud hetkel annab. See viib meid tasakaalustatud elu juurde, vähendades stressi ja paljusid sisemisi pingeid.

Rohkemate asjade soovimine näitab sageli ainult turvatunde puudumist, et tunneme end üksikuna ja peame need lüngad täitma. Endaga rahul olemine võimaldab meil jätta järele vajaduse, et meil pole midagi tõestada.

-Kõigi mõistmiseks on vaja kõik unustada

Lastena õpime pidevalt. Meie mõttekaart pole veel välja töötatud, mis teeb meid avatuks kõigele ja võimalusele millestki aru saada. Me ei tea, kuidas hinnata.

Kuid kasvades on meie mõistus täidetud tingimuste ja sotsiaalsete normidega, mis ütlevad meile, kuidas peaksime olema meie ise, kuidas asjad peaksid olema, kuidas peaksime käituma ja isegi seda, mida peaksime sisemiselt mõtlema. Me muutume iseendaga teadvusetuks ja kaotame iseenda.

Muutmaks ja nähes asju meie jaoks tervislikumast vaatenurgast, peame õppima eraldama uskumusi, harjumusi ja ideid, mis ei tule meie südamest. Selleks aitab see budistlik fraas meil protsessi alustada: Taevas pole eristusi ida ja lääne vahel, just inimesed loovad need eristused oma mõtetes ja arvavad siis, et need on tõesed .

Allikas: http://lamenteesmaravillosa.com

7 budistlikku fraasi, mis muudavad teie elu

Järgmine Artikkel