Tervisest

  • 2010

Kirjutanud Lina Cristiano

See, mida ma järgmisena kirjutan, on intensiivse sissejuhatava uurimise tulemus, uurimistööst, terapeutilisest ja inimlikust lähenemisviisist paljudele füüsilistele ja emotsionaalsetele tingimustele, mida peame oma elu jooksul kogema, selle psühholoogilise, emotsionaalse ja vaimse taustaga ja lugesin väga hästi, et käsitlen seda oma konkreetsest vaatenurgast.

Mitu korda oleme pidanud oma inimlikke emotsioone ja muresid füüsiliselt väljendama, kuid me pole alati valmis aru saama ega dešifreerima sõnumit, mida nad tahavad meile edastada. Ja ülioluline on vaimukeele dešifreerimine keha kiindumuste kaudu, mis väljenduvad füüsiliselt, kuna me pole lihtsalt sellest aru saanud ja omaenda motiiviga aru saanud.

On teaduslikult tõestatud, et meie keha kui ühendatud süsteem ei sõltu mitte ainult identsest füsioloogilisest toimimisest, vaid on selgelt ja vältimatult mõjutatud meie mõtetest, tunnetest ja veendumustest viis, kuidas eluga silmitsi seista kõigega, mida see võib sisaldada, seistes silmitsi sellega, mida meile esitletakse, stressiolukordade tõlgendamise teel ja sellest tulenevalt kohanemis- ja käitumisvastustena. Tuleks arvestada, et igal juhul, kui keskkonna nõudmised kahandavad ja / või ületavad inimese kohanemisvahendeid, kujuneb välja negatiivne stressiprotsess, mis võib muutuda füüsiliseks seisundiks haigus, kui selle tõlgendamise ja sellega tegelemise viis pole õigeks ajaks parandatud.

Üks tegureid, mis uurimustes silma paistab südamehaiguste põhjustajana, on vaenulikkus, viha, sallimatus, kannatamatus ja südamevalu, sellist tüüpi isiksuse reaktsioon, mis muudab inimese, kes See hoiab teda haavatavana seda tüüpi füüsilise seisundi suhtes.

Viha juhtimine on teema, mis hõlmab inimese isikliku ajaloo paljusid konkreetseid aspekte. Siiski on ressursse, mis on kohaldatavad kõigil juhtudel, hoolimata isiklikest kogemustest ja nende konkreetsest sisust. See tähendab, et mis tahes muud tüüpi füüsilise seisundiga koronaarhaigetel võib lisaks eriarstiabile olla ka psühholoogiline ja terapeutiline abi. need muudavad taastumise ja lahutamatu paranemise protsessis asendamatuks.

Määratlege uuesti, kuidas me tõlgendame seda, mis meiega juhtub, uuesti seda, kuidas me iseennast ja teisi näeme, uuesti määratleme, mis on elu ja mida me sellest loome, sekkume oma eluviisi aad a võib meie elus, kogemustes ja tervikliku tervise seisundis märkimisväärset vahet teha. Raviprotseduuride range järgimine on kasutu, kui ei käsitleta psühholoogilist, emotsionaalset ja vaimset ulatust, mida näeme füüsiliselt läbi keha, ainsaga ja halastav eesmärk, milles otsustame osaleda, ning lahendada emotsionaalne ja vaimne ulatus, mis on selle vaieldamatult põhjustanud.

Kõnesoleva füüsilise seisundi füüsiliste ja emotsionaalsete komponentide täielik uurimine aitab eluliselt kaasa terviklikule paranemisele. Tervis on väärtuslik varandus, mis väärib kogu meie tähelepanu ja hoolitsust, ning on oluline, et seda arvestataks ja mõistetaks terviklikult, kuna selle keel pole ainult füüsiline, vaid viitab ka meie olemuse sügavusele. Vajame paremat dispositsiooni ja edasikaebamist, vajame paindlikkust, vajame ausust ja alandlikkust, peame loobuma ja järele andma, peame muutma ja parandama, peame kasutama teie sõnumeid, et elada täisväärtuslikumat, väärikamat ja harmoonilisemat elu.

Lina Cristiano terapeut / treener

Järgmine Artikkel