Selles maailmas oleme avastanud hulgaliselt alternatiivseid ravimeetodeid, mis on võimelised parandama kõigi tervislikku seisundit. Seetõttu tutvustame täna kromoteraapia emotsionaalset kasu . Avastage selle eelised ja kuidas see teid aidata saab.
Mis on kromoteraapia
Kromoteraapia on mõnede patoloogiate ja haiguste ravi värvide kasutamisega . Selleks rakendatakse seda erinevatel viisidel. Vaatame
- Ühelt poolt saab seda valguse kaudu rakendada erinevates värvitoonides.
- Samuti toidu, kangaste ja rõivaste või erinevate valgusevarjundite kaudu.
Noh, lisaks sellele tuleb märkida, et kromoteraapial on ka rida emotsionaalseid eeliseid . Ja see ei ole nii, et need ei aita mitte ainult parandada füüsilist tervist, vaid ka meie psühholoogilist tervist.
Teage kromoteraapia emotsionaalset kasu
Värvidel on raviomadused, mis aitavad edendada heaolu ning vähendavad ärevust ja kurnatust. Seetõttu näeme järgmisena, millised on mõned neist kromoteraapia emotsionaalsetest eelistest.
Hormonaalne toime
Üks mõju, mida kromoteraapia mõjutab, on hormonaalne toime. Selleks läbib valgus käbinääret, et stimuleerida või vähendada teatud hormoonide ja neurotransmitterite sekretsiooni.
On vaja, et see valgus oleks eri värvi. See sõltub nii hormoonide tüübist, mida soovite mõjutada.
Lisaks sellele kasutatakse seda ka vererõhu alandamiseks . Kasulik on ka südame ja hingamissageduse reguleerimine, samuti aju elektrilise aktiivsuse suurendamine.
Soojad ja külmad värvid
Kromoteraapia üks tuntumaid emotsionaalseid efekte on see, et neil on sooja ja külma värvi . Seda tüüpi värvidel on suurepärane aju stimuleerimise komponent.
Sõltuvalt kasutatavast värvitoonist võib see aidata vähendada stressi, ärevust ja depressiooni. Teisest küljest aitavad külmad värvid lõõgastuda ja ka seda tüüpi patoloogiaid rahustada.
Hooajalise depressiooni vastu
Kromoteraapia üks enimkasutatud kasutusviise on selle mõju raviks hooajalise depressiooni vastu . Ja seda ravi saab teha ere valge tuli. Seega võiks võidelda seda tüüpi afektiivsete häirete vastu, mis tavaliselt mingil eluhetkel mõjutavad.
Seda tüüpi depressioon on Põhjamaades tavalisem. Seal tähendab valguse vähenemine talvisel ajal seda, et vaja on palju rohkem kunstlikku valgust.
Seda tüüpi kromoteraapia ravimeetodeid kasutatakse ka söömishäirete korral . Alates anoreksiast ja nervist bulimiast kuni unetuseni või isegi uimastisõltuvuseni.
Värvid beebile
Teine valdkond, kus tavaliselt kasutatakse kromoteraapiat meditsiinilise meetodina, on vastsündinute ikterus . Selleks kasutatakse sinist tuld. Ja see on see, et tänu sellele ravile aidatakse beebil vähendada ja lagundada suurt bilirubiini kogust. Ainevahetuse aine, mis muudab naha kollakaks. Ja kui seda leitakse imiku kehas suurtes kogustes, võib see teie aju kahjustada.
Punane värv sobib kõigeks
Lõpuks jõuame veel ühe kromoteraapia ravini, mida kasutatakse mõnedes tervisehädades, näiteks kõhukinnisuse ja haavade paranemise korral, ja see tähendab punase tule kasutamist .
Lisaks saab punaseid tulesid kasutada ka sportlaste ja sportlaste sooritusvõime parandamiseks. Seda tüüpi tuled aitavad suurendada lihaste elektrilist aktiivsust ja annavad seeläbi rohkem energiat.
Vaadatud Saludis 180, Suure Valge Vennaskonna toimetaja Pedro
