Keegi ei kahtle selles, et me läheneme liikidena meie ajaloo vääramatule hetkele. Isegi skeptikud ei saa eitada, et midagi toimub planeedi tasandil, midagi, mis ületab sotsiaalseid ja ökoloogilisi konflikte või teadusliku paradigma ümberkujundamist . Neile meist, kes elavad seda reaalsust kui laienemise ja ühenduse energilist kogemust, on ajad kiirenenud. Järsk kasv, sidemete purunemine, vaevuste kadumine peaaegu ilma vahendamiseta, suurenenud tajud, sünkroonsus ilma piiranguteta. Näib, et elasime monumentaalses lõbustuspargis, kus kõik eriefektid on äkki aktiveeritud, samal ajal kui proovime kõiki mänge korraga. Mõnikord on see lõbus, mõnikord šokeeriv, kuid seal me jätkame, leides igale kogemusele eesmärgi, tunnetades iga hetke justkui viimast. Mõni on oma kompassi võllile püsimiseks leidnud. Teised saavad alles nüüd aru, et vajavad seda enne, kui reaalsus on nende pea kohal murenemas. Sellest juhtkirjast tahan täna soovitada kaksteist sammu, et vältida 2012. aasta tuleku alistumist.
1. PÄEVA MEDITATSIOON
Eile soovitati, täna on see hädavajalik. Igapäevane meditatsioon on meie keha ja hinge kütus seekord reisimiseks. Tehke seda lihtsal viisil: kolm faasi, teadlik hingamine, keha lõdvestamine, tulemine. Mida lihtsam, seda lihtsam on seda harjumusena lisada
2. LÕPETAMISKAVA
Me ei saa jätkata iga päev elamist nagu keegi, kes saab lennukisse ja ütleb piloodile: viige mind kuhu iganes soovite. Meil on vaja kaarti. Kirjutage igal hommikul oma märkmikesse neli asja: päeva eesmärk, kuu eesmärk, aasta eesmärk ja eluaegne kavatsus. See võib küll iga päev muutuda, kuid see hoiab oma tegevust edasi.
3. UNISTUSTE REGISTREERIMINE
Meie unistused juhivad meid oma evolutsiooni suunas. Nad on seda alati teinud, kuid nüüd on muutunud palju vajalikumaks pöörata tähelepanu nende öeldule. Harjutage unenäo mälu, salvestage isegi siis, kui te sellest aru ei saa, jagage neid teistega.
4. RADIKAALNE VABASTAMINE
Meie alal esitlevad vanu suhteid ja mineviku tegelasi. Selle eesmärk on lõpetada kõigi lahtiste otste sulgemine, eemaldades end sellest, mis peegeldab meie vana olemisviisi. Hüvasti jätke ehedalt hüvastijätukirjadega, mis sisaldavad: tänu, andestust ja vastutust lõike eest. Nad avastavad, et saavad vastutasuks erakordset energiat.
5. SOTSIAALVÕRGUD
Saage kokku oma eakaaslastega, nendega, kes jagavad seda elufilosoofiat. Muutus leiab meid koos. Osalege üritustel, näitustel, globaalsetel meditatsioonidel, foorumitel ... hoidke ühendust. Kursustel, seminaridel osalemine. Genereerige oma pühad ringid.
6. RITUAALID MAKSEGA
Emake Maa areneb koos meiega. Tegelikult on ta selle liikumise algataja ja põhjendus, et me pöördume kõrgema sihtkoha poole. See on laev, mis viib meid läbi kosmose. Tehkem rituaale kõige lihtsamal ja universaalsemal viisil: jättes talle ja ta olenditele toidu ja armastuse pakkumise.
7. Aeg looduses
Väljuge päikese käes, isegi terrassil, isegi kui sajab vihma ... võtke igal ajal ühendust loodusliku energiaga. Takso võtmise asemel jalutage, jälgige tuule, sulgede ja pilvede märke. Süüdista elujõudu ja puhtust.
8. KUNST
Väljendage ennast loovalt, isegi kui tunnete, et teil pole kunstilisi võimeid. Kunst on liigi loomupärane kvaliteet, ainult et meil on ette nähtud aktsepteerida ainult teatud loomingulisi vorme. Maalida, modelleerida, joonistada, laulda, tantsida, tegutseda. Tehke seda üksi või koos teiste inimestega, kuid laske hingel rääkida oma koodis, mis on kunst.
9. SULLE OMA UNISTUSTE KOHTA
Igal hingel on unistus ja see on selle põhjaosa. Leidke see, mis neid õnnelikuks teeb, ja jälgige nende jälge. Loobuge kõigist neist eelarvamustest ja piiravatest uskumustest, mis ütlevad teile, mis on "võimalik" ja mis mitte. Kui jõuame hetkeni, mis ootab meid liigina, ei aita see, et oleme teinud asju nii, nagu “meilt oodatakse”. Leidke oma missioon kohe.
10. KARMICA PUHASTAMINE
Meie energiaväljad on täis jäätmeid, mis pole enam meie kasvu jaoks funktsionaalsed. Muul ajal võis meil karmiliste kogemuste jääkide mõistmiseks ja edasiarendamiseks kuluda aastaid. Täna plahvatavad kiirendused ja muutused meie DNA-s iidsed kristalliseerumised. Puhastage tšakratöö, hea tervendamise, energiatöö või mis iganes neil on käeulatuses, mis neile järele jääb.
11. PUHKUS
Kõik see muutumine tekitab meis ebaharilikku väsimust. Aine on dünaamika kohandamisel teadvuse omaga aeglasem. Kaitske ennast piisavalt puhates ja muul viisil. Kui saate, tehke uinak iga päev nii sageli, sõltumata kellaajast. Kui te ei saa, asendage mõni „pühendumus“ väljasõit teile mõeldud aja, lõdvestuse ja rahuliku vaikusega.
12. TÄIENDAV ABI
Meid saadavad eri värvi ja sagedusega vaimsed üksused, kuid sama suure projektiga: olla tunnistajaks imelisele hetkele, mil liik liigub ühest dimensioonist teise (jah! See oleme meie!). Mingil määral saavad nad meid aidata armastavate suhete, julgustuse ja inspiratsiooni abil.
Järves
Erinevus: www.escuelaclaridad.com.ar
https://www.youtube.com/watch?v=5zh-5oyD2-A
