Laste hirm on evolutsiooniline. Kuna lapsed saavad aastaseks, läbivad nad erinevad etapid ja kogevad erinevaid lapsepõlve hirme, mis muutuvad ületades. Selles arengus peavad lapsed ületama hirmud, et julgeda julgusega kokku puutuda järgmistega. Laste hirmude probleem ilmneb siis, kui need hirmud ei arene, muutuvad lummatud ega kao ühest kasvufaasist teise.
Igast hirmust ülesaamine on oluline. Üldiselt juhtub see loomulikult, kuid mõnikord pole see mõne lapse jaoks nii lihtne, sest neid saab seostada näiteks ebameeldivate kogemustega. Vanemad peaksid olema esimesed, kes sellest asjaolust aru saavad ja aitavad lastel hirmudest üle saada.
Kuidas aidata laste hirmudest üle saada?
1. Hirm võõraste ees
a) See on esimene hirm, mis ilmneb beebi umbes üheksa kuu pärast. Selles vanuses hakkab ta igatsema oma täiskasvanuid, kui nad pole lähedal ja ei taha isa ja ema käsivarsi jätta, et jääda teise inimese juurde, keda ta on küll varem näinud, kuid tõenäoliselt ei mäleta.
b) Võõrastega rääkimine on oht, mida lapsed peaksid õppima, kuid takistades neil oma hirmu suurendamast, edastades alati enesekindlust ja turvalisust. Õpetage teda olema ettevaatlik ja ärge võtke võõrastelt esemeid, komme ega kutseid.
Positiivne haridus: austage lapse hirmu ja ärge halvustage teda hirmu pärast, öeldes talle, et ta on kartlik ... Kiidake tema edusamme isegi siis, kui need on minimaalsed, ja aidake tal seega olla iga päev pisut julge. Selleks, et teie laps ei avaldaks alates kuuest kuust teravat hirmu vanemate lahkumineku ees, julgustage kontakti pere ja teiste inimestega, nii et kui aeg kätte jõuab, olete teiste inimestega tuttav.
2. Hirm lahusoleku ees
Üldiselt keskendub see ema figuurile ja toimub lasteaia või kõrgkooli alguses või lahutuse tõttu. See hirm tekib siis, kui laps kannatab eraldatuna inimestest, kellega ta on emotsionaalselt kiindunud, eriti emast.
Mis tõde ees. Lapse loomulikku informeerimist toimuvast aitab ta hirmust üle saada. Parem on temaga avalikult rääkida, et isa või ema tulevad nädalavahetusel temaga mängima või pärast kooli valima, selge ja lihtsa keeles, mis on talle arusaadav, kui valetada või tegelikkust varjata, kui Mõnikord saate oma hirme rohkem toita kui meelerahu edastada.
3. Hirm muutuste ees
Harjumused ja rutiin tagavad lastele ja imikutele turvalisuse ning seetõttu kodu, kooli, kultuuri, riigi, sõprade vahetuse ... See võib muutuda lapse õudusunenäoks. Et muutused ei tekitaks lapses hirmu, peame ette nägema ja talle rääkima, mis juhtub, sel viisil saab laps uueks olukorraks psühholoogiliselt valmistuda. On oluline, et räägiksite uuest muudatusest optimismiga ja loodaksite paremat olukorda.
Valmistage teda ette, mis saab. Et muutused ei tekitaks lapses hirmu, peame ette nägema ja talle rääkima, mis juhtub, sel viisil saab laps uueks olukorraks psühholoogiliselt valmistuda. On oluline, et räägiksite uuest muudatusest optimismiga ja loodaksite paremat olukorda.
4. Hirm pimeduse ees
See hoiab ära lapse negatiivsete ja äkiliste kogemuste kogemise ning asetab oma magamistuppa väikese tule või märgutule, et ta näeks ja tema tuba pole kunagi täiesti pime. Üks kolmest lapsest kardab pimedust.
Vältige negatiivseid ja äkilisi kogemusi. Pidage meeles, et see pimedusekartus võib tuleneda koletisjuttude halvast selgitusest või õudusunenägudest ja kujuteldavatest olukordadest. Sel põhjusel valige nende vanusele vastavad filmid ja lastesaated ning valige sobivad lugemised.
5. Hirm äikese ja tormide ees
Tormid ja äikesemüra, mida paljudes ulmestseenides seostatakse hirmutavate lugudega, võivad suurendada laste hirmu nende loodusnähtuste ees.
Vältige lapse ülekaitset. Lapse harjumiseks äikese ja äikesega lähendage aknale juba noorelt, kui sajab vihma, nii et see näeb äikest ja välku kui midagi loodusliku ja normaalsega seotud halba ilma. Selgitage, et see on mööduv loodusnähtus, mis ei kahjusta teid. Juba varases nooruses probleemidega silmitsi seismine muudab teid iseseisvaks inimeseks, kellel on oma ressursid, et tulla toime komplikatsioonidega.
6. Loomade hirm
Elu linnades muudab loomadega kokkupuute harvemaks, seetõttu on normaalne, kui loomad võõrastena tekitavad lastes hirmu.
Olge stressirohketes olukordades rahulik. Vältige oma lapsele hirmu edastamist või looma juuresolekul stressi või kartust. Lapsed peaksid olema loomadega tuttavad juba noorelt. Hirmu peletamiseks on oluline õpetada neid austama ja neist hoolima. Mitte varjamatult ja alati loomulikult peate last hoiatama tundmatule loomale lähenemisel tekkiva ohu eest. Sel juhul on alati mugav vahemaad hoida.
7. Koolihirm
Kooli ümber keerleb palju hirme. Nooremate laste puhul on enne kooliminekut sagedane ennetav ärevus või hirm. Vanematel lastel on teisigi, näiteks hirm kooli ebaõnnestumise ees ja karistamine, sotsiaalne hirm avalikkuse ees toimuva ees. nagu lugemine, töö paljastamine ... ja hirm füüsilise ebamugavuse ees.
See julgustab lapse probleeme lahendama. Kuna lapsed veedavad suurema osa ajast koolis, aidates neil luua kindlat enesehinnangut, mis pakub neile enesekindlust, on see parim, mida vanemad teha saavad. Vältige seda, et ta kasutab teid alati lahenduse saamiseks, sest see takistab tal arendada oma autonoomiat ja iseseisvust.
8. Öised hirmud
Enamik öiseid hirme on seotud muude hirmudega, näiteks pimeduse, üksinduse, eraldatuse, unistuste ja õudusunenägude hirmudega ... Kui probleem seisneb lapse raskustes magama jäämisel, on vaid mugav põhjus leida on tegelikult hirm seda vähehaaval lahti võtta.
See kahandab teie lapse hirme ja hirme. Mõnikord on lapse hirmu lammutamiseks mugav dramatiseerida. Oluline on lapsele meelde tuletada, et tema hirmud on normaalsed ja et need on osa tema arengust.
9. Hirm füüsilise kahju ees
Batuudilt hüppamine, jalgrattal liiga kiiresti minek ... võib kujutada ohtu laste füüsilisele terviklikkusele. Mõni võib isegi sporditegevuse lõpetada, kui kardab kahju ja valu, mis on tingitud isiklikest vigadest või väljakule sisenemisest.
Tugevdage lapse julgust. Julgustage teda tegelema spordiga või füüsilise tegevusega, mis talle meeldib, et ta järk-järgult puutuks kokku olukordadega, mis tekitavad talle hirmu. Rõhutage oma julget käitumist.
10. surmahirm
Negatiivsed kogemused lähedase kaotuse ümber võivad põhjustada lapse surmahirmu, sest nad ei tea, mis meid väljaspool elu ootab.
Peida oma hirmud. Paljud inimesed eelistavad seda teemat mitte mõelda, kuid pidage meeles, et lapsed õpivad jäljendamise teel ja teie lapsel võiks tekkida foobiad lihtsalt sellepärast, et teil need olemas on.
Marisol Uus. GuiaInfantil.com toimetaja
Kuidas aidata lastel hirmudest üle saada
