Kas see peab olema sina? autor Laura Foletto

  • 2012

Tere, ma olen Laura Foletto.

Teraapias korduv teema: süü. Kui ma teen, siis kui ma ei tee; kui ma olen isekas, annan liiga palju; juhuks kui ma oleksin see või teine; juhuks kui mul on, kui mul pole ... millegi jaoks ... suudab ego alati põhjuseid leida.

Sündinud meie lapsepõlves, kui nad manipuleerivad meiega / ähvardavad meid enam mitte armastada, meid ära tunda, meid toetada, olla, sest me pole sellised, nagu meie vanemad tahavad, et me oleksime. Revolutsioonid, kiljujad, virisejad, tundlikud, agressiivsed, lukustatud, väljumisruumidest, lugejad, lennutatud, automaatvastajad: me võime olla mitmel viisil, kuid kui nad ei kohandu ootustega, püüavad nad meid kujundada oma kuvandi ja sarnasuse järgi või mis nende arvates on meile kõige parem.

Manipuleerimine võib toimuda otsesõnu (ma ei armasta sind rohkem, kui sa seda teed, see teeb mulle haiget, et ma olen selline, sa oled) Kurjus, kui te nii mõtlete, ei ole te seda võimelised ega kaudselt (vaigistamine, repressiivsed žestid, kiindumusvõime puudumine, teatud teemadest rääkimine). Fakt on see, et meil on sisemine tunne, et oleme puudulikud, ebapiisavad, halvad, ekslikud, koledad, ebanormaalsed jne.

Saame reageerida, kui oleme kohanenud või mässumeelsed. Esimesed annavad järele ja saavad headeks lasteks, järgige reegleid, vastake süsteemile. Viimased nõuavad jätkuvalt aktsepteerimist agressiivse käitumise kaudu, toimides vastupidiselt sellele, mida neilt oodatakse, viies oma nõudmised ühiskonnale läbi võitluse erinevate asjade eest. Alusosas on mõlemad sama mündi kaks külge. Suhtumine muutub, kuid nad tunnevad end endiselt puudulikuna, abivajajana, valesti.

Sellest enese aktsepteerimise puudumisest sünnivad deber a d, which which which which which which which which which which which which which which which which which which which which, which which which which which which which, Mis allosas on, kui see nii oleks, siis oleks see nii. Oleme väliste eesmärkide saavutamiseks, kohanemiseks ja manipuleerimiseks nii, nagu nad tegid meiega koos, et katta tühimik ja see, mida peame halvaks, muuta end selleks, mis tundub olevat sotsiaalne edumudel, väikeste ja suurte programmidega. . See on viletsuse ja pettumuse valem, sest me võime olla õnnelikud ainult selle üle, kes oleme ja mitte teised.

Kuna ühe olemise lõpetamine on võimatu, ilmneb süü ja see nõuab karistust. Ja oleme iseenda karistamisel väga leidlikud! Ja julm, sest otsime oma kõige hinnalisemaid ja tundlikumaid kohti. Ja kuna me muudame selle igaveseks: mõni aasta ei ole piisav, on see eluaegne vangistus. Iga uus sügis nõuab veel ühte lauset ja nii me kõnnimegi, jättes oma sisemised lapsed vangi, ilma armastusest ja toetusest.

Kuidas te selle vabastate? Tunnistades ja aktsepteerides seda sellisena, nagu see on: imeline laps, originaalne, kallis, täis kingitusi ja omadusi, süütu, rõõmsameelne, entusiastlik, innukas mängima kerget maailma, piiramatu. Oma vanematele andestamine (kuna nad on osa inimkonna süü- ja alateadlikust ahelast; kuna nad tegid seda, mida nad oskasid, või uskusid paremini või kordasid koos nendega; sest te valisite nad asja lõpetamiseks) ja ennekõike iseendale .

Teadvus on vastumürk. Teie egol on kõik puudu. Teie olemisel pole midagi puudu, see on täielik. Kui sa aru saad, siis rikud loitsu ja leiad rahu olla iseendas. Saage armastavateks vanemateks ja konteineriteks, mida teie laps vajab. See murrab nõiaringi. Võtke seda oma mängudes liitlasena. Lõpetage olemine sellest, et olete ülekoormatud, nõutud, koormatud süükoormusest ja mõistke, et tulite mängima heasse maailma. Andke armastusele, toetusele, ohjeldamisele, meelitamisele. Nad naeravad koos, valgustades maailma.

Kas see peab olema sina? autor Laura Foletto

Järgmine Artikkel