Algab järjekordne So Ham kooli tasuta meditatsioonikursus
30. mail algab kõigile pensionile jäävatele või töötule meditatsioonikursus tasuta .
Kirjutage ja saate kursuse täieliku ajakava. Pärast kogu kursuse läbimist antakse välja Ong Hao universaalhoolekande ja So Ham kooli välja antud kohaloleku diplom. Teeme ühist meditatsiooni ka Skype'i kaudu. Registreerige piiratud kohti. Õnnistused!
VÕTTA KURSUST: MTÜ HAO BIENESTAR UNIVERSAL, mis asub Barcelonas, ja selle territoriaalne delegatsioon Argentiinas, SO HAM kool.
REGISTREERIMINE: SAAB REGISTREERuda KUNI 25. mai 2018.
KONTAKT:, SO HAM-i koolide delegatsioon Argentiinas, MTÜ MTÜ HAO.
HIND: TASUTA madala sissetulekuga töötutele ja pensionäridele. Seda asjaolu tuleb kontrollida e-postiga saadetud sertifikaadiga. Pidage meeles, et kõik MTÜ HAO WELFARE UNIVERSAL õpetatavad kursused on TASUTA.
HIND: Annetan töötavatele inimestele ja sissetulekuga. Sel juhul saab kursuse vastu võtta SO HAM kooli kaudu.
Arenegem edasi, ärgem takerdugem, õppigem muutuma ... ..Valguse kallistused On au, et vabaühenduste ühenduses HAO ja selle kursustel (Reiki Heiwa - Ai Usui, meditatsioon) on nii palju „arenevate inimeste“ sõprussuhteid. n, Chi Kung, ...) on hingele mõeldud toit, mida jagatakse kõigi vahel ... ja see aitab meil edasi liikuda õigel teel, milleks on Providence, mis võimaldab Meistril suunata meie elu TÄNU !!!
Meditatsioonikursuse programm
HAO Ülemaailmse Heaolu Assotsiatsiooni esindajatest MTÜ HAO - ja So Ham School
Kursuse kestus: 31 päeva (30. maist 2018 kuni 30. juunini 2018)
IMPARTE: So Ham Kooli direktor: Renée Muchen, Argentiinas asuva MTÜ HAO territoriaaldelegaat
Õppematerjal: 15 pdf-faili ja muude audiovisuaalsete arhiivide edastust, mis tehakse iga päev.
Kontaktmeil:
Õppe planeerimine (teooria ja praktika)
1. peatükk : Põhimõisted, meditatsiooni eelised, mida peaksite teadma, põhiprintsiip mitte mõista kohut. Praktiline video: mediteeri 1 minut
2. peatükk : Gassho (Namaste) tervitus, Gassho meditatsioon, meditatsioonipositsioonid.
3. Peatükk : lõõgastumiseks vajalik hingamine,
Hingamine (just mindfulness-meditatsioon viis Buddha valgustumiseni). Video: Mis on meditatsioon?
4. peatükk : Kaastunde meditatsioon, empaatia. Video:
Kaastunde meditatsioon (praktiline juhend)
5. peatükk : Gassho-meditatsioon koos tekstidega, 125 kerimist.
6. peatükk : Meditatsioon palvete ja pühade tekstidega.
Praktiline video: mediteeri 3 minutit
7. peatükk : Meditatsioon kalliskividega emotsionaalse valu leevendamiseks, meditatsioon värvides (nende vibratsioonis), meditatsioon siseorganite värvides, kuidas mediteerida muusikaga, kuidas mediteerida Tiibeti kausside häälega.
8. peatükk : Meditatsioon mudrastega, üheksa võimemudarat (mudra üksikasjalik selgitus selle konkreetse seadlusega).
9. peatükk : Meditatsioon viie elemendi helidega, meditatsioon tähestiku helidega, kuidas täishäälikute häälega (ja nende eelistega) mediteerida, Chi Kungi kuus tervendavat häält (harjutuse “Liu Zi Jue” üksikasjalik selgitus) ja selle eelised), nagu näiteks laulmisharmooniate mediteerimine. Praktiline video: mediteeri 5 minutit
10. peatükk: Kuidas hingata, et kontrollida meelt (kontrollida kontrollimatult), kuidas hingata, et keha noorendada, kuidas hingata, et saada kirkust - suurenenud teadlikkus - kuidas hingata parema tasakaalu saavutamiseks, kuidas hingata vaimse rahulikkuse saavutamiseks, kuidas hingata kestma mitu aastat - pikaealisus - kuidas hingata rahu, kuidas hingata, et olla õnnelik. Video: Hingamine
Peatükk 1 1: Katsugeni spontaanne liikumine
(Üksikasjalik selgitus, kuidas seda teha), kuidas teostada dünaamilisi meditatsioone, kaotamata täielikku tähelepanu.
12. peatükk : Meditatsioon mantratega, mis on mantrad, So Ham mantra, meditatiivse praktika eelised mantratega, kuidas mediteerida Aeuoi olemasolu kotodamaga, kuidas mediteerida mantraga "Nam Myoho Renge Kyo", kuidas mediteerida mantra OM, kuidas mediteerida kaastunde mantraga, kuidas mediteerida Bija mantratega, kuidas mediteerida mantraga, mis aitab teadvust äratada.
Peatükk 13 : Kuidas mediteerida Chi Kungi harjutustega,
Üksikasjalik selgitus Wu Chi jõuharjutuste kohta ja sfääri omaksvõtmine, kuidas teostada jõuringi, kuidas pääseda eemale, et jagada jumaliku valguse energiat läbi kõigi energiakanalite.
Peatükk 14 : Kuidas teostada mikrokosmilist orbiiti
(Üksikasjalik selgitus ja eelised), kuidas teostada True Healing Orbit (üksikasjalik selgitus OVES-i ja selle eeliste kohta).
15. peatükk : Kuidas puu kallistada teadlikult ja meditatiivses olekus, kuidas kallistada põõsast, lilli, ...; kuidas vaatlusmitatsioone läbi viia (üksikasjalik selgitus, mis on teadvuse laiendamiseks kõige võimsam meditatsioon)
Meditatiivne praktikapäev : ühine meditatsioon Skype'i kaudu.
Õnnistusi ja palju õnne! Nad on lõpetanud kursuse, mis loodetavasti aitab neil rahu saavutada.
See programm on osa raamatust "MEDITATSIOONIKURSUS Rahu tee", mida õpetab HAO ühing So Ham kooli direktori kaudu, kes on MTÜ HAO territoriaalne esindaja Argentinas.
© Teksti ja jooniste põhjal: 2015, Ricard López
© 2015, HAO UNIVERSAL WELFARE - MTÜ HAO -
Kõik õigused kaitstud. ISBN: 978-1-326-529178
SOHAM_ REIKI: sohamreiki.blogspot.com.ar
Argentiina Ong Hao territoriaalse delegatsiooni So Ham kooli direktor, Barcelona üldine hoolekandeasutus.
Valge Vennaskonna Perekonna toimetaja www.hermandadblanca.org.
HAO UNIVERSAL HÕIVAD - MTÜ HAO -
Mittetulundusühing, mis asub Barcelonas ning mille delegatsioonid asuvad Argentiinas ja Tšiilis.
Registreeritud 1. rühma 1. jaos, riiklik number: 6085
