Hajutatud, ebamäärane või vähe kannatlik meel suudab vaevalt midagi konsolideerida. Ja kui me räägime mõistusest, siis räägime mõtetest. Mõistus on väga võimas loominguline tööriist ja kõik, mis meie arvates kipub meie elus kasvama. Inimese mõttekuju on võrdne nende mõtete kujuga. Üks ütleb: mulle meeldib selle inimese meel. Ja mida tegelikult öeldakse, on see, et teid tõmbab teie mõtteviis, elu nägemine, silmitsi seismine ja lahendamine.
Kaunimatel mõtetel on eriline maagia, mis näib tõusevat reaalsusest kõrgemale.
Probleemid, vajadused, takistused ja kannatused ei häiri neid kunagi, nad teavad, kuidas end olukorra keskmesse seada ja seda domineerida. Ja need kingitused ei tule üksi. Aia kasvades peame õppima neid arendama, viljelema. Sest mõistus on selline. Aed, kus peaksime iga päev käima ja mitte seda unarusse jätma, sest kui see on nii, saab sellest omamoodi tühermaa, kus võib kasvada ükskõik mida, andes meile ebamääraseid tulemusi, mitte eriti kasulik ja väga piiratud. Kui meelt ei viljeleta, muutub see väga mõjukaks ja vastuvõtlikuks ning nad hakkavad seda elama, just nagu elaksid hüljatud maadel, hirmudes, ebavajalikus rohus ja prügis (või mõttetuid mõtteid).
Kuidas arendada keskendunud meeltEsimene asi haritud meele arendamiseks on lähenemine. Ilma lähenemiseta ei saa kasvada midagi uut ega suuremat ning korduvad ja korduvad ainult probleemid ja puudused, mis on mõtetes haaratud mõtted. Keskendumine on harjutus, mida iidsetes tarkusekoolides õpetati algatajatele. Neil paluti keskenduda mõttele, mida nad tahavad kasvada, ja hoida seda seal teatud aja jooksul. Enamik ei osanud alguses isegi oma mõtetes midagi mõelda ega näha. Ja kui see õnnestus, ei kestnud nad ühtegi minutit! Alles siis, kui on harjutatud tõelise teadlikkuse ja osalusega, saab tunda, kui tõeliselt raske on seda säilitada, kui võib-olla minut täielikult keskenduda ühele mõttele.
Proovige nüüd Mõelge millelegi, mida soovite oma elus avaldada, kas see ravib teid haigusest, omab rohkem raha, on kellegagi suurepärane kogemus jne. Seejärel moodustage vaimne pilt sellest, mida soovite, ja sulgege silmad. Proovige näha seda hologrammi, kuidas soovite, et see teie reaalsuses juhtuks, lisage värvi, kujundeid ja isegi tekstuure, helisid ja lõhnu, kui neid on. Proovige hoida seda mõtet oma vaimsel ekraanil, justkui vaataksite filmi. Ja ärge proovige midagi selle pildi katkestamiseks. Siis näete, kui vaevalt mõni sekund möödub, kui olete juba ootel olevatel kontodel ringi eksledes tähelepanu juhtinud, mida on vaja homme teha, mida nad eile rääkisid, filmi eile õhtul jne. Kui see juhtub teiega, ärge kiirustage. Üle 90% inimestest ei saa seda teha. Kuid nüüd võite hakata neid oskusi arendama ja teate, kui hea meel on.
Lähenemise abistamiseks soovitan see joonistada, kui olete juba mõelnud järvest, mida vajate või soovite seda väljendada. Kasutage tühja papplehte ja joonistage värvid, kuna need aitavad vaimseid pilte fikseerida. See ei pea olema suurepärane joonis, tegelikult on lihtne joonis parem, ilma ajakirjaväljalõigeteta, paremate sümbolitega, mis ütlevad teie meelele, mida soovite. Näiteks: kui soovite raha meelitada, joonistage mõni lihtne nuku või nukk, mis teid esindab, ja ümbritsege end siis raha märkidega. Ärge unustage kokku panna emotsiooni, mida soovite rahaga avaldada, nii et kui soovite, et see tuleks rahu ja harmoonia ümber teiega, joonistage õnnelikke nägusid, vikerkaare, lilli või südameid, kõike, mis teile rõõmu kõnetab, Armastus ja küllaga rahulolu ülejäänud osas. Kui teie kaart on valmis, otsige kohta, kus tunnete end rahus ega häiri mõnda aega. Mängige rahulikku ja pehmet instrumentaalmuusikat, kuna muusika aitab meele mõjul lõdvestuda ja vastuvõtlikkuse väga efektiivseks. Seejärel vaadake oma kaarti ja sulgege silmad, reprodutseerides nähtu vaimset hologrammi. Proovige seda hoida nii palju kui saate. Kui teid segavad muud mõtted, ärge kakelge nendega . Laske neil lihtsalt mööda minna ja keskenduge oma vaimsele kuvandile, kuni muud mõtted kaovad üksi.
Tehke seda harjutust iga päev, olenemata sellest, kas jõuate kohale väsinud, vihaseks või kui teie kõht valutab. Ärge laske kehal sekkuda. Te peaksite hakkama seda harima, sest lähenemisviis ei aita mitte ainult soovitud meelitada, vaid aitab ka tervendada, kuna keha on rahuliku ja sügava rahu seisundis, mis on kogu organismi jaoks väga tervislik . Alustage tänasest! Kui hakkate tulemusi katsetama, ei soovi te seda enam lõpetada.
Allikas: http://www.vivirsabiamente.com
Arendage keskendunud meelt ja meelitage ligi seda, mida soovite ja vajate
