Tõelised lahingud võideldakse sees . Sokrates
Lugupeetud lugeja, olete võib-olla juba kuulnud sisemisest arengust ja isegi seda lugenud. Ehkki see tundub tänapäeval uudsena, on see juba eelmisel aastal, teadsid universaalajaloo suured tegelased seda ja üritasid seda arendada, paljud omal moel. . Inimesed, kes on jätnud positiivse jälje oma läbisõidul kogu maailmas, on selle sisemise arengu saavutanud. Näiteid on palju, näiteks Calcutta ema Teresa, Mahatma Gandhi, Dalai Laama ja paljud teised.
Võib-olla sa tunned oma keskkonna inimesi, võib-olla sa isegi ei tea, et nad seda teevad, kuid nende sees on midagi, mis paneb nad nägema ja käituma, teistsugune, võib-olla see on viis, kuidas nad räägivad või näevad, isegi nende välimus. Neis on midagi, mis paneb sind tahtma olla nende kõrval, sest õpid palju; nad kiirgavad rahu, nende silmis on eriline sära, mis teie pilku püüab, neil on kuulus "ma ei tea mida, ma tean", mida te ei oska kirjeldada. Te teate ainult seda, et nad on lahked inimesed, kellega aeg alati ei tunne ja nad jätavad teile õpetuse, midagi positiivset või vähemalt levitavad naeratust ja rõõmu . Kinnitan teile, et võib-olla töötavad need inimesed oma sisemise arengu nimel .
Kui te endalt küsite, kuidas saaksin alustada oma sisemist arengut ? Vastus on väga lihtne, kuna Universumi arhitekt andis teile selle saavutamiseks kõik vajalikud tööriistad, teil on parool, peate lihtsalt andma sellele sisestuse.
Võite alustada erinevatel viisidel, näiteks tänades kõiki imesid, headust ja õnnistusi, mis teil on olnud ja mis teie elus on olnud ning miks ka mitte, tänada kõige eest, mis ei läinud nii, nagu oleksite soovinud, selle eest, millega te nutsite ja kannatasite, sest tänu sellele olete täna saanud inimeseks, kes olete täna. Mõelge, et kui te poleks seda keerulist olukorda läbi elanud, oleks teie elu teistsugune. Nagu öeldakse filmis "Liblikaefekt", on hiina vanasõna kohaselt " liblika tiibade väikest lehvimist tunda ka teisel pool maailma." Pange tähele, et kui asjad juhtusid, oli asi milleski, millel kõigil on olemise põhjus, nii et võtke vastu ja tänage kõike, mis teie ellu tuleb.
Maailma jaoks ei kaota te oma sisemist last, see väike hääl, mis teie sees on, ütleb teile: "võtke võimalus", "ma tahan šokolaadi", "ärge kartke", "kas sa kukkusid? Tõuse naeratusega üles ja ütle, et sul on kõik korras. ” Mõnikord, mida vanemaks peame, seda enam lülitame välja ja matta selle sisemise lapse, kellel on teile suurepärased õpetused, kes suudab näha maailma ilma seda hindamata ja igal hetkel naeratades. Lase endale voolata ja üllata.
Meditatsioon on suur ja oluline samm, mida võite teha soovitud sisemise arengu saavutamiseks, sest mediteerides loote teadlikkust, valgust, rahu, kuulate oma sisemist häält ; saate ühenduse luua iseenda, oma ülestõusnud inglite või Jumalaga.
Hoolige oma keha eest - see on teie tempel, toituge tervislikult, vali tasakaalustatud söögikord, lisage igapäevaselt rohkem köögivilju ja puuvilju, minimeerige rasva ja suhkru tarbimist miinimumini, keha tänab teid väga. Toitke seda alati värske ja värske õhuga, kui vähegi võimalik, treenige, pole vaja, et tappaksite end jõusaalis raskete ja pikkade harjutustega, võite kõndida või joosta, isegi tantsida.
Kahjuks, kui salvestate endas negatiivseid emotsioone ja tundeid, ehitate üha kõrgemat ja tihedamat seina, mis takistab teil sisemise arenguni jõudmast. Kui õpid elama ilma kohtuotsuse, vihkamise, pahameele, kättemaksu, kadeduse ja kõige selleta, mis teid blokeerib, saate puhastada oma silmade udu ja näha inimestes, suurepäraste olenditega suurepäraseid kingitusi, võtate nad oma naabrina vastu.
Ennekõike aktsepteerige oma elus ja südames jumalat, tunnustage teda kõige loojana.On oluline, et teaksite, et kui jõuate sisemise arenguni, on see vaid pika ja vaevalise tee algus, mille peate ise kujundama ja avastama, pole ühtegi marsruuti ega kaarti, mida te viia kulminatsioonini, on teie jalutuskäigu ajal pidev õppimine. Võite olla kindel ühes asjas, kui olete juba sellel reisil, ei soovi te oma eelmisesse ellu naasta, kui olete sukeldunud oma imelisse ja sügavasse sisemusse, siis teie, oma vaatenurk, oma nägemus Asjadest ja maailmast, mida nad muudavad, peegeldab see kahtlemata seda, jätte oma jälje, oma jälje, olete külvanud ümberkaudsetesse seeme ja te ei pruugi seda õitsema näha, kuid võite olla kindel, et vähemalt ühel päeval parandas inimene teie olukorda mõne hetkega.
AUTOR: hermandadblanca.org suure pere toimetaja Daniela Navarro
ALLIKAS:
tehnikad-saavuta-arenda-sisusta-tõhus-elu- /
el-nino-interjöör-por-jocelyne-ramniceanu-personal /
leida-oma-vaikus-sisemus-ja-leida-oma-südamest-antonio-cerdan /
