Sotsiaalne ja emotsionaalne õppimine, eluoskused

  • 2015

Emotsioonid, kui mõtleme selle sõna hoolikalt läbi, on esimene asi, mis võib meelde tulla, rõõm, kurbus, viha, hirm või võime minna tagasi minevikku ja midagi meelde jätta Hetk, mis tegi meid õnnelikuks ja olime nii lindistatud, et selle sõna kuulmine on esimene asi, mis meelde tuleb. Võib-olla ka siis, kui teie kirg on muusika, sulgege silmad ja kuulake sügavalt seda kaunist meloodiat, mis viib teid kohtadesse, kuhu saate ainult minna Selle ilusa laulu maitsmine, mis äratab nostalgiat. Just sel viisil saame aru, et emations -st rääkides suudab igaüks meist vastavalt oma ajaloo jooksul kogunenud elukogemustele tõlgendada või anda sellele tähenduse See sõna teistmoodi.

Mis aga juhtub, kui räägime emotsionaalsest kasvatusest? Võib-olla teavad mõned, keda see teema huvitab, nad teavad, mis see on. Leidub ka teisi, kes teavad, kuidas teile pintslitõmmet anda, lähtudes sellest, mida nad on kuulnud, või on nende huvides antud teema eest hoolitsemine. Kuid me teame, et on palju neid, kes ei tea, millest me räägime, ja see pole haruldane. Kas te ei usu, et see on nii oluline ja ülimalt oluline küsimus, et seda peaks lahendama enamus ja mitte ainult mõne privileeg?

See juhtub seetõttu, et seda mõistet ei olnud meie ellu kunagi õigesti sisse viidud alates sünnist ega ka enne seda, kui meie emad meid emakas olid. On uuringuid, mis näitavad, et emotsionaalne kasvatus algab juba emakas, kuna on tõendeid, et ema emotsioonid või emotsionaalne seisund kanduvad üle beebile. Kui me kooli läksime, kas keegi rääkis meile emotsionaalsest kasvatusest? Ja kas aeg ja olulisus olid õiged? Või kas meie peredes oli seda teemat kunagi puudutatud? Meile õpetati teadvustama iseennast, oma emotsioone ja teisi ning meile öeldi, kuidas neid reguleerida? "Emotsionaalset intelligentsust" nimetatakse ülaltooduks, kuid praegusel hetkel arvan, et meil on veel palju õppida. Kunagi pole liiga hilja, tähtis on mitte selles süüdi otsida, veelgi vähem - eraldada end vastutusest öeldes: " On see, et nad pole mulle kunagi sellest rääkinud ." Kuna meie vanematel või koolidel polnud teadmisi või nad ei juhendanud meid sel teemal, juhtub see ka seetõttu, et neil polnud kedagi, kes neid toetaks ja neile teada annaks.

Seega on meie ülesanne teadvustada endale, et see teema on asjakohane. Jah, me peame selle arvestama oma laste ja noorte haridusega ning ka meie täiskasvanuna peame end oma emotsioonides harima. Õpetajatele ja lapsevanematele ning kõigile inimestele, kellel on võimalus saada kasu imelise ja häiriva emotsioonide maailmaga seotud teabest, kutsun teid maha jääma ja alustama koos õppimist ning ümberõpet. Vähehaaval saame ühiselt anda oma panuse kursuse muutmiseks ja hariduse suunamiseks teele, mis pole tänapäeval mitte ainult intellektuaalne, vaid ka emotsionaalne.

Teema täiendamiseks jagan väga huvitavat videot, mis rõhutab esimeste eluaastate olulisust, sest just seal kujunevad meie esimesed emotsionaalsed mustrid. Esimestel aastatel valitsenud emotsioonid ja nendega toimetulek tähistavad meid pikas perspektiivis kas soodsal või ebasoodsal viisil. On väga oluline tunda end kaitstud ja turvalisena meie esimeses eluetapis, kus füüsiline kontakt ja seotus meie kiindumusfiguuridega mängib olulist rolli tervislikes keskkondades, mis suurendavad positiivseid emotsioone.

Lühidalt, see, kas meist saavad tasakaalukad ja terviklikud inimesed nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt, omades kõrgetasemelist teadmist ja empaatiat teiste suhtes, sõltub suurest protsendist teadmistest ja juhtimisest, mis meil on oma ja meie emotsioonide kohta teistel ja veelgi parem, kui see emotsionaalne haridus algab meie esimestel eluaastatel. Alati ümbritsetud keskkonnaga, mis teab, kuidas positiivses keskkonnas meie võimeid tugevdada ja stimuleerida.

Nagu ütleb Eduardo Punset raamatus (väga soovitatav) "Kuidas emotsioone harida?"

Ideaalne viis vägivalla edaspidise taseme vähendamiseks, altruismi leviku suurendamiseks, tervise häiringute ärahoidmiseks ja sellega kaasnevate sotsiaalsete sanitaarsüsteemide kokkuvarisemise ja igasuguste hüvede lämbumise surve vähendamiseks varajane pühendumine sotsiaalsele ja emotsionaalsele õppepraktikale. ”

Autor: Evelyn E.

Allikas: https://cambiemoslaeducacion.wordpress.com

Sotsiaalne ja emotsionaalne õppimine, eluoskused

Järgmine Artikkel