Melquizedeki iganädalase sõnumi kohalolu valimine

  • 2015

Kiirustamine ja tuleviku pärast muretsemine devalveerib olevikku, kuna otsustate selle kõrvale lükata. Kui nad muutuvad kinnisideeks ja tormavad tulevikus millegi poole jõudma, näitavad nad teadmatust oleviku eesmärgi kohta. Kui nad lasevad endale ebasoovitava tuleviku pärast muretseda, tekitavad nad olevikule soovimatu mure. Muretsemine kasutab teie väärtuslikku energiat ja sööb teie rõõmu ja õnne, mis teie olevikul oli. Muretsemine on edevuse tulemus ja paljud lakkamatult muretsevad inimesed loodavad hoida ebasoovitavat tulevikku lahedal. Teile ei ole määratud olla aja ori, aeg pole ette nähtud teie praegusest eraldumise põhjuseks. Kui mõlemal on lubatud, murettekitav ja kiirustav, loobuvad nad praegusest igikestvusest, mis vähendab nende endi isiklikke kogemusi praeguses olukorras. Kui nad kiirustavad ja muretsevad, viivad nad end praegusest pingest välja, viies nad kitsarikkuse laastavasse punkti, muutes nende praeguse väljanägemise justkui poleks midagi. Liiga muretsemine ja tormamine julgustab ta praegust ja vahetut kogemust kaduma, kuna see surub ta tulevikku.

Mis juhtub, kui nad on hilinenud kohtumisele või erilisele sündmusele? Kas nad muretsevad ja kiirustavad võimalikult kiiresti kohtumisele jõudma? Kallid, kui kiirustate jõudma plaanipärasele kohtumisele, kui olete juba hiljaks jäänud, lisate oma sisemisele minule ärritust ja ärevust. See, et neil on võimalik viivitada mõne korraldatud asja saabumisega õigeaegselt, ei tähenda, et nad ei saaks jääda sisemiselt rahulikuks ja jääda olevikku ilma kiirustamata ja stressita.

Kiiresti liikuda on enam kui võimalik ja jääda siiski sisemiselt rahulikuks, olles samal ajal täielikult kohal ja ühendatud igavese praeguse ajaga.

Nagu miski muu teie vaimsel teel, nõuab see harjutamist, et jääda rahulikuks ja lõdvaks ajal, kui tunnete end muret kiirustamas. Mu kallid, esimene asi, mida peate tegema, on teada saada, kui hakkate kiirustama. Nad mõistavad, mis on neid ajendanud kiirustama, ja saavad aru, mis neid muretseb. Teie jaoks on oluline mõista, et kui kiirustate, lühendate praegust hetke ja praegust hetke, kuna teate, et see on teie kingitus. Mu kallid, peate lahti laskma harjutada kiirustamist ja lubada rahulikul kohal minna. Nad omandavad praktika ja on teadlikumad meeltest, mida nende keha kohalolekul tunneb, märkides, et on aegu, mis ei vaja murettekitavas kiiruses liikumist.

Kui võtate aega, et harjutada kohtades liikumist, inimestega kohtumist, ekskursioone ja tavalises tempos ostlemist, saate värske ülevaate oma liikumistest. Kiirustades ja kiiresti liikudes saavad nad aru, et nende olemasolu ei pea vähendama see, mida nad teevad väliselt. Kallid, on oluline mõista, et kiirusega, millega suudate asju kiiresti teha või saidile jõuda, ei kiirene kunagi kiirustades. Kas nad pole märganud, et mida rohkem nad tormavad, seda rohkem vigu teevad, seda rohkem kohmakust või jama nad leiavad ja mitu korda võtab neil asjaajamine kauem aega?

Mida teeb muretsemine praegust kahjustavaks? Kui kallis olend on väga mures ebasoovitava tuleviku pärast, mis ähvardab läheneda, või kui on olukord, mis väljub kontrolli alt ja tekitab muret, siis kuidas see mõjutab teid? Mure ja ärevus ei aita praegust, häirivat olukorda mõjutada, nii et see ei süveneks ega aitaks vältida soovimatute sündmuste toimumist. Mure ja ärevus peatavad või aeglustavad teie võimet valmistuda mis tahes toiminguks olukorras, mis teile muret valmistab. Võimaliku tuleviku pärast muretsemine pole sama, mis selleks valmistumine; Kui nad valmistuvad millekski, mis on teel, tegutsevad nad ärevuse ja ärrituse asemel selle asemel, et olevikku tervendada. Mis puutub sellesse tulevikku, mida nad praegu loovad, siis saab seda teha ilma emotsionaalsete piinade ja hirmudeta, mis sööb nende väärtuslikku energiat ja kulutab nende aega.

Muresid on palju ja teate seda; Nad võivad olla pisut mures või esineda juhuslikke muremomente ning on lähedasi, kes on kinnisideeks sel määral, et nende liigne muretsemine kahjustab nende vaimset, emotsionaalset ja füüsilist keha . Ärevuses on midagi positiivset: kui nad on võimelised aktsepteerima olevikku selle jaoks, milleks see on, koos tervisliku kartusega tulevase sündmuse suhtes, näitavad nad üles valmisolekut positiivse tuleviku ülesehitamiseks, keskendudes olevikule. Nende ärevus annab neile märku, et nad on teadlikumad ja keskendunumad ning plaanivad.

Tulevik on absoluutselt oluline. Siin ja praegu olemise harjutamine ei tähenda, et peaksite tulevikku ignoreerima või lõpetama tulevase sündmuse või millegi muu kavandamise. Mu kallid, siin ja praegu olemine tähendab täies hetkes kohal olemist, tehes seda, mida see hetk nõuab, et teil oleks positiivse liikumise korral teie autentsed mina kõrgeimad kavatsused. Siit saate oma tuleviku üles ehitada. Iga kord, kui õpid, kui säästate ja töötate eesmärkide nimel või juhendate oma lapsi kaastunde, tõelise armastuse ja lahkusega, valgustate nende mõju teie lähimale keskkonnale. Kõik, mida nad praegu teevad, aitab neil tuleviku nimel tööd teha ja see saavutatakse kõige paremini siis, kui nad on täielikult kohal siin ja praegu.

Murettekitava harjumuse vastu võitlemiseks on oluline keskenduda meele lõdvestamisele, rahu tagasi sisemisele minale ja hetke lõdvestamisele. Kui neil lastakse sihilikult puhata ajal, mil nad tunnevad kiirustamist, tuuakse nad tagasi olevikku. Õppige muretsemise ja kiirustamise harjumusest lahti laskma. Pange oma tegevus keskenduma ärevatele ja kiirustatud tunnetele reageerimisele ning viige sisse vajalikud muudatused, mis kinnistavad teid olevikus.

Kohalolek kipub neid alati eemaldama murettekitava ja tormamise takistavast survest . Kohalolevana olete elus ja ühendatud igavese ja ajatu teadvusega; vaimse ja emotsionaalse rahulikusega. Ärritava tõuke kiirustamiseks ja muretsemiseks kohalejõudmine tuleb ainult informatiivse arusaamana, et on olemas olukordi, mis nõuavad teiepoolset tegutsemist ja keskendumist. Lisaks ei kaota nad kohalviibimisel kunagi kiirustavas või murettekitavas liikumises, sest nad ei ignoreeri seda, mida olukord on neid kutsunud nägema. Kallid, kui olete kohal, pole te vaimselt kitsas, olete vabad . Kui nad lubavad endale muretseda või kiirustada, lõpetavad nad oma kohaloleku siin ja praegu. Püsiva töö ja vaevaga annate endale kohaloleku sõbraliku valiku, hoolimata tulevastest sündmustest või olukorrast ümbruses.

Selle iganädalase saate lõppedes mõelge, millal viimati tundisite muret või kiirustamist. Kas tundsite end kärsitu, murelik, kartlik või abituna? Vaadake järgmine kord, kui tunnete nende juurde jõudmise pärast kiirustamist või muret, uurige, kuidas neil aegadel on. Tänu enda kohta kogutud teabele saate sellest võimaluse õppida ja harjutada lõõgastuda, keskendudes olevikule ja tegutsedes koos kõigi oma teaduskondadega hiilgava selguse ja kindlameelsusega.

Ärge muretsege ega kiirusta, et teie kingitus varastatakse. See on koht, kus nad on määratud olema, kus nad töötavad selle nimel, et iga hetk arvestataks positiivselt ja positiivselt iga sündmuse või võimaliku olukorraga, mis nende ees võib olla. Pidage meeles, et vastutate suuna eest, kuhu teie tee viib. Nad on teadlikud sellest, kuhu nad lähevad, ja lähevad oma südames rahu ja armastuse rütmiga.

MINA OLEN Melquizedek

autor: Julie Miller

Melquizedeki iganädalase sõnumi kohalolu valimine

Järgmine Artikkel