Intervjuu Xevi Verdagueriga: “Intuitiivsetel inimestel pole probleeme vannitoas käimisega”

  • 2015

Kahekümne ühe ajal asus ta tööle füsioterapeudina. Kuna ta märkis, et tema teadmised tervise ja patsientide kohta olid puudulikud ja nad olid rahulolematud, spetsialiseerus ta kraniomandibulaarsele ja kraniocervikaalsele muutusele. Siis tuli integratiivne posturoloogia. "Mitu korda on inimestel posturaalseid probleeme mandibulaarse halva ummistuse, jalgade kehva rüppe või nägemisprobleemide tõttu." Kuid mõnel patsiendil häired ei lahenenud, nii et ta jätkas uurimist.

Ta oli esimene katalaanlane, kes õppis psühhoneuroimmunoloogiat ning siit on ta sisenenud aminohapete, toidu, toidulisandi, hüpnoosi ja mikroimmunoloogia maailma. Xevi terviklik nägemus inimese tervisest on teinud temast esmaklassilise professionaali, kellel on kaks konsultatsiooni täis meeletuid patsiente, kes otsivad alternatiivi tavameditsiinile.

Ma tahan teada, kellega sa abiellud, Xevi ...

Ma pole kunagi valinud ühtegi konkreetset dieeti. Mõnda aega olin põnevil veregrupi toitumisest ja nägin, et mõnel inimesel läheb hästi, aga teistel mitte. Teisel ajastul olin ma esivanemate dieedi või paleodieedi ning ka toidutalumatusega ning sama juhtus: mõnel neist läks hästi, aga teisel mitte ... ja ma mõtlesin: austrid! Siin peab olema midagi muud. Siis nägin, et geeniuuringuid ei tehtud selleks, et teada saada, kas inimesed on näiteks tsöliaakiaga. Tavalised testid ei näe välja, kui teil on geeni, mis hõlmab gluteeni HLA süsteemi: HLA (DQ2, DQ7 ja DQ8) ja paljudel inimestel, kellele öeldakse, et see pole tsöliaakia, on märkimisväärne talumatuse tase; see tähendab, et sellel on geen ja see tekitab aneemiat, dermatiiti, psoriaasi, diabeeti, hüpotüreoidismi, väsimusprobleeme, nõrga kaitseprobleeme (IgA) ...

Tervislikud toidud neile, keda DAO mõjutab

- õun, mango, avokaado, kookospähkel, litši, granaatõun, viinamari, melon, arbuus, marjad, viigimarjad.

- riisi- või kaerahelbejook; mära, kitse või lamba piim.

- lamba- või kitsejuust.

- lamba- või kitsejogurt.

- speltanisu ja pasta, speltajahu. -Integreeritud suhkur, stevia või mesi.

- Taimsed infusioonid, mis ei sisalda valku.

- valged kalad: merikeel, lest, meriahven, merluus, hiidlest, tursk, ahven, kalmaar, kaheksajalg, seepia, konger, kammeljas, kuke, forell, bass, rühm, oraat, vööt, skorpion ...

- salat, endiivia, eskarool, kaanonid, rukis, rooskapsad, lillkapsas, punane kapsas, lillkapsas, spargelkapsas, valge spargelkapsas, artišokid, porgand, maguskartul, kurgid, küüslauk, sibul, porrulauk, suvikõrvits, squash, spargel, peet, oad, naeris, redis, seller ...

- talleliha, vasikaliha, küülik, metssiga, kana, kalkun.

- munad (valgetega peate olema ettevaatlik).

- kaunviljad: herned, läätsed, oad, kuivatatud oad ...

Keegi, kes on avastanud ühe parameetri öelda, kas olete tsöliaakia või mitte.

Täpselt nii Peate tegema palju teste ja eriti vaatama IgA-d ning kontrollima, kas gluteen sobib teile geneetiliselt või mitte. Isegi kui te ei tunne halba enesetunnet, tuleks geneetilise talumatuse ilmnemisel jätta gluteen, sest kui see on endiselt allaneelatud, võivad teil olla kõik need haigused, mida me oleme maininud. Soolestiku atroofiat ja siis DAO-d ei toodeta. DAO on väga oluline!

Ja DAO on ...

Diaminooxidase soolepuudulikkus. Ensüüm, mis metaboliseerib mõnes toidus histamiini. On inimesi, kellel on see ensüüm vähem aktiivne ja see ei lagunda soolestikku toitu hästi. Mõne patsiendi jaoks on oluline teada, millistes toitudes on histamiini ja milles mitte, ning lasta DAO * testida. Selle ensümaatilise häirega inimeste sümptomatoloogiat iseloomustavad migreenid, seedetrakti probleemid, atoopilised probleemid, väsimus, pearinglus ja krooniline valu. Liigne histamiin põhjustab ka sügelust, nohu või kinnist nina, vesiseid silmi, lihaste kontraktuure, kõhukinnisust, kõhulahtisust, väsimust. Pole vaja kogu pilti omada, teil võib olla üks neist sümptomitest või rohkem.

See tähendab ... kui meil on kuiv nahk, kontraktuurid või migreen ja kõhukinnisus, võib see olla DAO süü. Mis teeb meist madala DAO?

Gluteen ehk viirused, mis põhjustavad soolepõletikku. See võib olla ka geneetiline. Ah! Ja DAO-d pärssivaid ravimeid on palju: anksiolüütikumid, antidepressandid, mukolüütikumid, rõhupillid, lihasrelaksandid jne. ja teised, mis vabastavad histamiini, näiteks aspiriin, Voltaten, morfiin, kodeiin jne. Kui meil on vähe DAO-d, peaksime vähendama histamiinirikaste (vt lõplikku loetelu) või nende vabastamist hõlbustavate (tee, kohv) toitude tarbimist ja lõpetama f tarbimine DAO inhibiitorid.

Seedehäired ning vitamiinide ja mineraalide puudus selgitavad enamikku praegustest patoloogiatest

Kui hea tee ja kohv on

Jah Tee on väga tervislik! Kuid mõnedele inimestele ei meeldi tena. Selle ensüümi aktiivsuse taastamiseks on vaja soolestikku uurida ja ravida, et lõpuks naasta sööma neid histamiinirikkaid toite, mida me ei talunud hästi. Tehke test Võtke teed ja vaadake, kas teil on rohkem sügelust, ja kui soovite seda täielikult kontrollida, võtke kolm päeva jooksul ja vaadake, millised märkmed on. Diasepaam, lihasrelaksandid, Flumil . Kui palju inimesi te selle kõige vastu võtate? Kui paljud inimesed võtavad DAO-d pärssivaid tablette, põletikuvastaseid ravimeid või lihaseid lõõgastavaid aineid, millel on krooniline väsimus ja krooniline valu? Muidugi ei saa nad survetableti võtmist lõpetada, eks? Noh, lähme päritolu! Kust tuleb kõrgrõhkkond? Neer, äkki? Noh, kõigepealt pean ravima neeru, jätma pillid ära, nii et DAO taastub ja seega ei lõppeks krooniline väsimus ega fibromüalgia.

Veel näiteid: soolestik osaleb östrogeeni metabolismis. Kui te ei elimineeri (metaboliseeri) östrogeeni õigesti, on teil kindlasti ebakorrapärased, valusad reeglid, peavalu, tursed

Ebaregulaarne, nagu teil pole iga kuu reeglit?

Ja voolige kogu kuu. Östrogeenide halva metabolismi järgmine samm on munasarjade või müoomide tsüstid ja paralleelselt sügelus ninas, nahas; Võib-olla on möödas aastaid, kui teil oli probleeme vannituppa minemisega või et teil on fibrokeemilised rinnad. Ja kõik see viib meid võimaliku rinnavähini. See on paljudel naistel tavaline progresseerumine ja osaliselt elukestva soolestiku häire (minu kõhukinnisus on geneetiline, mulle räägivad halvasti koostööd tegevad patsiendid) ) madala DAO-ga ja jätkates selliste ravimite ebasobivate toitude söömist, mis neile endiselt rohkem kahjustavad. Sageli ütlevad need naised teile, et pärast rasestumisvastaste ravimite võtmist on aastaid ebaregulaarse menstruatsiooni tõttu rasestuda rasestuda.

Õpid ka mikroimmunoloogiat. Milles asi?

Väga oluline paljudel patsientidel! Uurime immuunsussüsteemi ja viirusi homöopaatiliste ravimeetoditega. On uskumatu näha, et paljudel kroonilise väsimuse ja fibromüalgiaga inimestel on kehas samad viirused.

Histamiinirikkad või nende vabanemist hõlbustavad toidud

- Apelsin, sidrun, greip, kiivid, banaan, maasikas, virsik, kirsid, aprikoos, ploomid, ananass, papaia, pirn, vaarikad.

- šokolaad ja derivaadid (Nocilla, Cola, šokolaadid ...). - Lehmapiim ja selle derivaadid (juust, jogurt, Cacaolat, vanillikaste, koor, kunstlik kartulipüree, jäätis, vanillikaste, katalaani koor ...).

- Soja: sojapiim ja selle derivaadid (tofu, sojaletsitiin, ubade idud, sojajogurt, sojakaste).

- Kohv, tee, alkohol, õlu, vein, äädikas ja suhkrustatud.

- sinine kala, mereannid ja konservid. -Kuivatatud puuviljad (eriti pähklid ja maapähklid).

- sealiha ja suitsuvorstid, näiteks salaam, külmkapist pärit liha rohkem kui 48 tundi.

- nisu ja selle saadused (leib, pasta, teravili, pitsad, kondiitritooted, kondiitritooted, jahu, taignad). -Tomatid, pipar, baklažaan, kartul, spinat ja mangold.

- rafineeritud valge suhkur ja lisandid (jäätis, kook, maiustused, kerged tooted, kondiitritooted ...) - naatriumglutamaat ja aspartaam.

- Vähemas koguses on seda ka munavalges, mõnedes kaunviljades, näiteks kikerhernes, oliivid ja seened.

Mis viirus?

Epstein-Barr ja tsütomegaloviirus, mis on mononukleoosi viirused. Ligikaudu 20% -l fibromüalgiast ja kroonilisest väsimusest on need viirused teadmata. Kui immuunsüsteem ei reguleeri neid viirusi hästi, ilmnevad valu ja väsimus. Kuidas läheb, kui teil on näiteks gripiviirus?

Su luud valutavad, sa oled väsinud, raske on keskenduda ...

Kuna paljudel viirussümptomitega patsientidel on palju viirusreaktsioone, sageli ilma palavikuta ja nad ei arva, et neil on kehas viirus, mis võib ravimata jätmisel põhjustada elu. On väga oluline seda analüüsida. Paljud patsiendid peidavad pilti viirustest või immuunsussüsteemi seisunditest.

Kas me peaksime viirused tapma?

Jah, eks? Seal on agressiivsemaid viirusi kui teised. Oma immuunsüsteemis on meil viiruste eemaldamiseks väga spetsiifilised lümfotsüüdid, kuid meil on ka teisi, kes on metsalised ja tekitavad kudedes palju põletikku ja üldist valu, kõikjal. See on väga oluline. Palju.

Kas näeme seda koos analüütikaga?

Jah, tuleks teha viiruse seroloogiad, kus kõik viirused väljuvad. Patsientidega läheme tagasi ja meenutame äkki, et kahekümne viie aasta pärast oli neil mononukleoos või herpes või hakkasid vannituppa minema probleemid ... Ja mõnel on juba valu kogu kehas.

Meil on täiendus. Sa annad sellele palju tähtsust ...

Ma hakkan detoksifitseerima inimesi ja kõik peaksid otsima, mis neile hästi läheb. Kuid noh, maks, sool, neerud ja lümfisüsteem on püha. Ja kopse.

Miks on kõigil alati maksa ja neerude ülekoormus? Kas see on stress, mürgised ja halvad harjumused?

Jah. Mürgine koguneb lümfisüsteemi ja on inimesi, kes paranevad ainult selle detoksifitseerimisega. Kõik kurjad kaovad.

Mida meil alles on?

On väga oluline teha isikustatud aminohapete analüüs ja rasvhapete analüüs. Hormoonidega on mõnikord kõik korras, kuid patsiendil on ka krooniline valu või ta on depressioonis ja stressis. Selle põhjuseks võib olla see, et näiteks serotoniin ei sisene rakkudesse membraanimuutuste tõttu hästi rakkudesse. Ja selleks, et membraanid oleksid korras, peavad tauriin, fosfoseriin ja oomega-3 olema korras. Kui teil on neid vähe toitaineid, ei tööta rakud teie jaoks hästi ja just see põhjustabki psühhiaatrilisi probleeme ja valu: kõõlusepõletik, depressioonid. 95% serotoniinist toodetakse soolestikus. Kui meil on kõhukinnisuse tõttu soolestik kokku kukkunud, ei valmista me serotoniini. See tähendab, et valdav enamus depressiooniga patsientidest ei tee roojamise ajal head väljaheidet, need peavad olema pikad nagu churro ja nad peavad vajuma.

Jälgi ...

Serotoniini kohta on 2008. aastal tehtud uuringuid, mis väidavad, et seal on bakter Bifidobacterium infantis, mis muudab serotoniini soolestikus. Kui me teame, et seda toodetakse siin ja see sõltub sellest bakterist, miks anname patsiendile antidepressandi? Kui teil on depressioon, võtke probiootikume, millel on see bakter! Ja ennekõike peab see olema DAO-ga hästi metaboliseeritav.

Kõik on seotud!

Jah!

Ja selle analüüsi tegemine peab olema kallis ...

Jah, ja Kataloonias on neid vähe. Kõik on pingutamist väärt, Núria. Praegune tehnoloogia pakub meile väga head tuge. Geneetiliste polümorfismide uuringud on ka muud analüüsid, mis on osa meie isikupärastatud meditsiinist, et lahendada see, mis tundus võimatu. Kui teil on tõsiseid probleeme, on see pingutamist väärt.

Ja pole ühtegi analüüti, mis ütleks kõik, kõik ja kõik?

Ei. See on prioriteetide seadmise küsimus. Ja üks asi ... vannituppa minnes on probleeme inimestega, kes on juba aastaid võtnud probiootikume ja glutamiini, sest nad on kuulnud, et see läheb limaskestadele hästi. Ja nad ei parane. Kõigil pole seda vaja!

Seetõttu?

Analüüsime iga juhtumit eraldi. Üldised soovitused lähevad üldiselt hästi, kuid missa ei lähe. Ma ütlen teile, et lõpetage üks. Veel üks 2011. aasta uuring pealkirjaga "Soole tunded" ütles, et soov asju teha, intuitsioon, süttiv valgus, loovus tekivad soolestikus. Intuitiivid on tavaliselt inimesed, kellele see meeldib. Soolestik mõjutab meeleolu palju!

Ha ha ha!

Xevi Verdagueri visiidid Olot ja Barcelona.

Psühhoneuroimmunoloogia magistrikraadi kaasdirektor.

Integratiivse posturoloogia kursuse direktor.

www.kenzensalut.com

Intervjuu Xevi Verdagueriga: “Intuitiivsetel inimestel pole probleeme vannitoas käimisega”

Järgmine Artikkel