Inimese suur vastuolu seisneb kõigi väljastpoolt tulnud sõnumite kuulamises ja nende usalduse mitte usaldamises, mis tulevad meie keha seestpoolt - see on see, kes tegelikult teab, mis on meie jaoks parim.
Kui palju signaale meie keha meile terve päeva jooksul saadab? Kui palju teavet oleksime võinud oma elu sellel hetkel salvestada, kui oleksime lihtsalt peatunud kuulata, mida keha tahab meile öelda?
Me teame, et kehal on suur tarkus, ilus ja täiuslik struktuur, et aastate jooksul me vormime oma kapriisiks ja deformeerume ning muudame ümbrise vigaseks kestuks ja vaevusi täis. Me elame tundmatus ruumis ja meist saab teie halvim vaenlane. Imikutel on privileeg hoida sisemist dialoogi oma kehaga elus. Nad reageerivad kõigile signaalidele, mida keha neid saadab, nad elavad ühendatud oma sisemusega, sõltumata välistest normidest.
Kahjuks on see väärtuslik varandus, mis inimesel on olemas, võime ühendada omaenda kehaga, kadunud aastate jooksul. Me eraldame üha enam oma kehast, unustame sellega ühendumise tähtsuse ja muudame selle "millekski" meile tundmatuks, võõraks, millest me teame vähe või mitte midagi ja millega me vaevalt suhelda saame. Vaatamata sellele, et me pole piisavalt tähelepanu pööranud või pigem tähelepanu, mida ta väärib, jääb see alati meie kui meie truu sõbraks, see, kes on alati olemas, kui te seda kõige rohkem vajate. On tõsi, et mõnikord protesteerib see ja väljendab vajadust olla ära kuulatud valu, ebamugavustunde kaudu, mis võib olla füüsiline, vaimne või vaimne, kuid isegi sellistel puhkudel väldime ka selle signaale, ignoreerime neid või teeme lihtsalt teisi Kuulake neid meie eest.
Kui valu avaldub, on meil keha, kui me mõistame midagi nii ilmset, ja siis suhtleme sellega protestist, kriitikast ja vihast. Me oleme ärritunud ja vihased, sest tõlgendame valu justkui mässuna. Keha ilmutatakse meie vastu, sellest saab ajutiselt meie vaenlane. See on alates sellest, et see "midagi" on aastaid unustatud, kuni teatud tüüpi takistuseni ja see on siis, kui otsime seda, mida me enda seest leida võime. Me läksime spetsialisti juurde otsima "võlujooki", mis taastaks meie tervise ja kõrvaldaks selle valu, mis meid nii väga häirib. Kui me küsime temalt miljoni dollari kohta küsimuse, kas te ravite mind? Mitu korda oleme seda küsimust oma suust kuulnud ja mitu korda oleme seda küsinud, teadvustamata seda, teadmata, et vastus on tõesti meie sees? Tervendav jõud on peidus meis, meie kehas on kõik enesetervendamise mehhanismid, mis ootavad aktiveerumist kuulamise kaudu.
Inimese suur vastuolu seisneb kõigi väljastpoolt tulnud sõnumite kuulamises ja nende usalduse mitte usaldamises, mis tulevad meie keha seest, see on see, kes tegelikult teab, mis on meie jaoks parim, kuna Ta on tervise eliksiir, parim ravim meie haiguseks ja lõpuks ka kogu apteek, mida meie keha vajab tasakaalu säilitamiseks ja haiguste ennetamiseks.
Võti, mis avab kogu selle sisemise rikkuse, on "kuulamine". Selleks, et saaksime tema tarkust kasutada, peame tema poole pöörduma, taastama tema vastu usalduse ja seda võimekust arendama. Alles siis saame temaga ühenduse luua ja alles siis saame keha panna kogu oma tarkus meie käeulatusse. Peame edendama sisemist dialoogi oma kehaga ja võtma vahendajate rolli oma patsientidega töötamisel. Meie kui terapeudi ülesanne on vahetada patsiendi ja tema keha vahel. Aidake tal oma keha uuesti avastada ja saate talle pisut lähemale. Oleme juhendid, mis aitavad patsiendil naasta oma kehasse, leida tasakaalustamatuse päritolu enda kehas ja meie kuulamise kaudu saab ta aktiveerida oma keha enesetervendamise mehhanismid.
See meile usaldatud ülesanne pole kerge. Vastupidi, professionaal peab omama suuri teadmisi oma keha kohta, arendama oma sisemist kuulamist, õppima lõpetama oma "mina" andmise, et teha end patsiendi kehale kättesaadavaks, ja sellepärast peame kõigepealt iseendaga tööd tegema. Sest kui me ei kuula üksteist, kuidas me siis teisi kuulame?
Kuulamisest rääkides räägime võimeest tajuda, tunda ja ühendada oma ja teiste keha. Valu on ilming, et midagi meie sees ei tööta. Kaua enne selle ilmnemist kiirgab keha signaale, saadab rea sõnumeid, teatab meile, et midagi, mida me teeme valesti. Tõeline haigus on usaldamatus meie enda keha vastu. Dialoogi puudumine temaga on selle haiguse põhjustaja, seetõttu seisneb selle valu ravimine kehas lähenemises ja seega kuulamises. Mõelge kordadele, mil sööme ilma nälga, kõigil aegadel, isegi kui teame, et teatud kehahoiak põhjustab meile valu, nõuame selle säilitamist ja ennekõike kõigil neil kordadel, kui järgime "näpunäiteid", mis meile väljastpoolt tulevad, nagu dieedid, võimlemine jne lihtsalt sellepärast, et keegi ütleb, et nad on head, teades või isegi intuitiivselt, et neid meile ei soovitata. Isegi siis jälgime neid tähelepanelikult, kuulamata seda, kes tõesti teab, mis on parim meie jaoks, meie keha jaoks.
Kahtlemata on usaldus oma keha vastu kuulamisoskuse arendamisel väga oluline roll. Kui me ei usalda tema tarkust, siis me ei kuula ja kui me ei kuula, siis me ei parane ja kaotame lõpuks tervise. Professionaal, kellel puudub kuulamine, ei suuda ka patsienti iseenda tervenemise teele suunata.
Sel hetkel küsivad paljud, kuidas arendada kuulamisoskust, noh, nagu ma ütlesin, on esimene samm läheneda oma kehale. Kõige olulisem on olla nõus teda tundma, esimene samm on lähedane suhtumine soovimisse. Sealt edasi reageerib keha, pöördudes meile oma vajaduste väljendamise kaudu. Kui oleme oma kehaga uuesti dialoogi saanud, oleme valmis patsiendi kehale lähenema. See lähenemisviis eeldab enesekindluse ja professionaali võimet jätta sessiooni ajal oma isiklik "mina", seada end patsiendi kehas avalduvate vajaduste teenistusse. Just sel hetkel lõpetame oma keha kuulamise ja hakkame kuulama teisi.
Kuulamisprotsess hõlmab imelise maailma, inimkeha avastamist. Tea, kuidas see töötab, kuidas reageerib manipulatsioonidele, mida professionaali käed talle avaldavad, kuidas erinevad osad üksteisega ühenduvad jne. Patsiendi kehast saab meie käes täiuslik masin ja meie ülesanne on vajutada käivitusnuppu, et see hakkaks toimima ja saaks ennast aktiveerida, iseenda paranemise protsessi.
Üllatav on jälgida, kuidas seansi ajal pole paljudel patsientidel piisavalt kehateadlikkust, et professionaalile näidata, kus see valutab, millal ja kuidas valu alguse sai ning isegi seansi ajal ei suuda nad tajuda, mis nende kehas toimub. Isiklikult on mul olnud hea meel kohtuda mõne patsiendiga, kes on saanud tunda ja salvestada erinevaid aistinguid, mis seansi ajal tekivad. Kui see juhtub, sõltub see, kui palju professionaal tunneb, et hetkeks, tund, paar minutit või sekundit on ta ühendatud patsiendi kehaga ja et ta käed on temas esile kutsunud reaktsiooni, aidates neid tunda ja tajuda elu, mis on su kehas. Peame arendama seda kuulamist, millest ma räägin. Ilmselt on see töö vajalik kogu maailmas, kuid eriti tervishoiutöötajates, eriti nendes, kes keskenduvad oma töös loodusravile, sest me ei tohi unustada, et see on erinevus teiste spetsialistide vahel., milles meie töö põhineb keha terviklikul ja terviklikul nägemisel, ühtsel ja mitte osalisel keha nägemisel.
Keha on tervik ja iga patsient on ainulaadne, see on põhimõte, mis peaks juhendama iga spetsialisti tööd. Peame alati meeles pidama, et kui tahame aidata kehal tervist taastada, peame kõigepealt kuulama. Peame laskma end temast suunata. Kui professionaali ja patsiendi keha vahel on vastastikune usaldus, siis oleme õigel teel tervenemisele. Töötades alati alandlikkusega, tunnetades patsiendi ja keha vahel vaid vahendajaid.
Eider Gonz lez
Joogaõpetaja, ajurveeda terapeut. Omprana meetodi looja
Allikas: http://www.naturalrevista.com/la-curacion-esta-en-la-escucha-2/
Ravi on kuulamises
