Holotroopne hingamise kogemus

  • 2015

00:30 Kogemus on sarnane nendega, mis tekivad meditatsiooni ja vaimsuse protsessides . See saavutatakse tehnika abil, kus hingamine muutub kiireks, hüperventilatsiooniks ja kindla muusika toel .

See on grupielamus . See on holotreatiline hingamisseanss Alberto Att as Danzarte peakorteris koos veel 15 inimesega. Att as on onotoloogiline treener, transpersonaalne treener, algtantsu õpetaja, holotroopse hingamise hõlbustaja, kelle on sertifitseerinud Ameerika Ühendriikide Transofessional Trainning Grof ja kes praegu juhib Buenos Airese terviklik transpersonaalne psühholoogia ja koordineerib Grof Argentina teket. Suuremal või vähemal määral tunnistame, et need on inimesed, kes on alustanud otsinguid välklambi järel, millest me kõik näeme vajadust vastuse järele, mis on seotud vaimsusega, kuid mida ei leidu inimeste igapäevaelus ühiskond

Mis on aga holotroopne hingamine? Kogemusele eelnenud jutus selgitas Att as, et USA-s elav Tšehhi psühhiaater Stalisnav Grof ja tema naine Christina, Hatha jooga professor, uskusid seda hingamistehnikat n. Holotroopne tuletab kreeka termineid trepein, teisalda ja holos, totaalsus . Ta tegi seda pärast enam kui 3000 istungjärgu läbiviimist muutunud teadvusseisundite patsientidega, mis võimaldas tal välja töötada laiema teadvuskaardi, mis tal oli XX sajandi keskel.

Holotroopsed seisundid on võrreldavad nendega, mis esinevad teatud vaimsetes või meditatsioonipraktikates, paastumisel, kaminilisel ajal, taimede allaneelamisel ja m Mitu rituaali erinevate kultuuride tantsude ja lauludega, kuid need saavutatakse lihtsalt tehnika abil, kus hingamine muutub kiireks, hüperventilatsiooniks ja konkreetse muusika toel. Päev enne töötoa arendamist pidas Att a lühikese loengu, milles selgitas, millest tehnika koosnes, selle ajalugu, võimalusi ja seansi arengut.

Kokkuvõtlikult tõi ta välja, et „see võimaldab meil laiendada ja suurendada meie ja maailma vahelise seotuse tunnet“, „töötame reaalses maailmas, kuid vähem käegakatsutavate asjadega, näiteks peenete emotsioonide, intuitsioonide ja mida me tunneme kui "vaimu". "" Kaasaegses maailmas ei austa me neid nii nagu teised kultuurid tegid, "ütles ta. " Nad on sajandeid kuulunud iidsetesse vaimsetesse traditsioonidesse ja jäävad võimsateks vahenditeks looduse, kogukonna, aga ka vaimu ühendamiseks." Treener ütles, et need tehnikad "aitavad tarkust ja tervendamist otsida" ja et "mõnel inimesel on need spontaanselt olemas".

Lisaks ootustele, mida iga osaleja kirjeldas, hoiatas Attía, et holotroopsete hingamisseansside ajal võite kogeda sensoorseid ja motoorseid kogemusi, nagu kipitustunne, kehatemperatuuri varieerumine külmale või kuumusele, haistmis- või kuulmistunnused või teetania, mis See on tõeline käte halvatus, eluloolised kogemused: sünnist tänapäevani. Isegi perinataalid: rasedusest ja rasedusest sünnituseni. Kuid ennekõike transpersonaalsed, mis viivad meid kaugemale meie isiklikust identiteedist. On see, et sessioonidel puudub konkreetne skript, kuna te ei saa kunagi ette näha, mis juhtub, kuna iga inimene ja tema isiklik ajalugu on maailm omaette. Mõnel osalejal olid krambid, kuid nad jäid oma seansist vaevalt meelde. Pärast sessiooni värvib iga osaleja oma kogemuse väljendamiseks mandala.

http://www.eltribuno.info/la-experiencia-la-respiracion-holotropica-n539408

Järgmine Artikkel