Mindfulness-meditatsioon, lihtne

  • 2016

Isikliku arengu uuringute jätkamine; Lisatud on Khammai Dhammasami huvitav näitus mõistuse mediteerimise lihtsusest, kes tõstab lühidalt esile iseenda tundmise olulisuse:

1.- läbi vipassana meditatsiooni; Enesepuhastuse protsess enesevaatluse kaudu jäädvustage elu sellisena, nagu see tegelikult on. Mis tähendab ka järgmist:

1.1.- viige läbi Metta-meditatsioon, mis tegeleb peamiselt võlakirjadel tehtavate uuringute ja nende ületamisega; sotsiaalse seisundi, kehade, eluga seotuse ja surmahirmu tulemus.

1.2.- sisuliselt teada; lõpuks aru saada ja üle saada, kannatustest ja valudest.

1.3.- õppige mediteerima aktiivsust (teadlikkust) või täitma erinevaid ülesandeid, mis igapäevases elus on; suunates meele täielikult ja täielikult hinge inimvaimu sisemisele valgusele, Buddhale või Kristusele, et teadlikult tajuda, saavutada soovide puudumine, õige käitumine (mõistuse ja tegevuse valdamine, sallivus, rahulolu ja rõõm, ainulaadne eesmärk ja usaldus) ja armastus.

Parimate soovidega:

Jorge E. Morales H

PS: kõigil allajoonitud sõnadel on selgitav link veebis. Kui otsite CLOUDis ohutut ja piisavalt ruumi; Fotode, videote ja isiklike failide kõikjal salvestamiseks, haldamiseks, kuvamiseks ja kasutamiseks soovitatakse neid leida järgmistelt saitidelt: 1, 2, 3 ja 4.

Soovin keha

I OSA PLANEETRALISE SOOVIMISE MAAILM. I. PEATÜKK SUHTED MINERAALI, TAIME, LOOMA JA MEHEGA

Rosicrucianuse õpetuses on universum jagatud seitsmeks erinevaks maailmaks või mateeria olekuks, nimelt: 1. Jumala maailm. 2. Neitsite vaimude maailm. 3. Jumaliku vaimu maailm. 4. Elu vaimu maailm. 5. Mõttemaailm. 6. Soovide maailm. 7. Füüsiline maailm. See jaotus pole meelevaldne, vaid vajalik, kuna kõigi nende maailmade sisu suhtes kehtivad seadused, mis teistes praktiliselt ei tööta. Näiteks: füüsilises maailmas mõjub aine gravitatsioonile, kokkutõmbumisele ja laienemisele. Soovimaailmas pole ei külma ega kuumust ning kehad tõusevad või laskuvad kergelt. Ka vahemaa ja aeg on füüsilises maailmas domineerivad tegurid, kuigi ihaldusmaailmas neid peaaegu pole. Nende maailmade mateeria tihedus on samuti erinev, olles füüsikaline maailm, seitsmest kõige tihedam. Iga maailm on jaotatud seitsmeks piirkonnaks või alajaotuseks, millest see koosneb. Soovimaailma soovide teema püsib läbi seitsme alajaotuse või piirkonna kui soovide lisamise materjal. Nii nagu keemiline piirkond on vormi kuningriik ja samamoodi nagu eeterlik piirkond on jõud, mis loovad elu ja vormi toiminguid, võimaldades neil elada, liikuda ja levida, samuti maailma jõud Tiheda, kiirenenud keha peal töötades ajendab see liikuma selles või selles suunas.

Kui toimuks ainult füüsilise maailma keemiliste ja eeterlike piirkondade tegevus, oleksid olemas elusad vormid, mis on võimelised liikuma, kuid ilma igasuguse stiimulita seda teha. Selle stiimuli pakuvad aktiivsed kosmilised jõud soovimaailmas ja ilma selle tegevuseta, mis toimib kõigil eluks vajaliku keha kiududel, juhtides tegevust selles või selles suunas, ei toimu ühtegi Kogemused või moraalne kasv. Erinevat tüüpi eetrite ülesandeks on vormi kasvu soodustamine, kuid need arenevad ainult kõrgemale, vastates vaimse kasvu järjestikustele nõudmistele. Näeme siis selle looduspiirkonna suurt tähtsust. Soovid, soovid, kired ja tunded väljenduvad soovimaailma eri piirkondade küsimustes, näiteks füüsilise maailma keemilise piirkonna vormid ja omadused. Need on vormis, mis kestavad kauem või vähem, vastavalt sellele, kui intensiivne on soov, igatsus või tunne, mida see sisaldab. Soovimaailmas pole jõu ja mateeria eristamine nii täpselt määratletud ja ilmne kui füüsilises maailmas. Võite peaaegu öelda, et esimeses on jõu ja mateeria ideed identsed ja muutlikud. See pole sugugi nii, kuid võime kinnitada, et mingil määral koosneb soovimaailm jõu-ainest. Kui me räägime soovimaailma küsimusest, kuigi on tõsi, et see on vähem tihe kui füüsilise maailma oma, ei tohi me absoluutselt ette kujutada, miks see asi on peen füüsiline aine. Ehkki mägi ja karikakrad, mees, hobune ja tükk rauda koosnevad viimasest aatomiainest, ei pea see meie põhjuseks seda, et karikakar on mingi kuju või peenemat või peent rauda. Samuti on võimatu sõnadega seletada muutust või erinevust, mille see läbi viib, füüsilist ainet, kui see muutub emotsionaalseks või ihaasjaks. Kui erinevusi poleks, toimiksid füüsilise maailma seadused selles, mida ei juhtu. Keemilise regiooni küsimust reguleeriv seadus on inerts, kalduvus jääda status quo. Selle inertsist ülesaamiseks, puhkeasendis oleva keha liikumiseks või liikumisel oleva inimese peatamiseks on vaja teatud kogust energiat. See ei ole aga tõsi, mis moodustab Soovimaailma . See asi iseenesest on peaaegu elav ja lakkamatu, sujuva liikumisega, mis võib võtta mõeldava ja kujuteldamatu vormi, mõeldamatu kerguse ja kiirusega, paistades samal ajal tuhandete muutuvate värvidega, ei võrreldav kõigega, mida me oma füüsilise teadvuse seisundis teame. Liikuva pärlmutterkesta sillerdavad ja polükromaatilised kiiritused, millele päikesevalgus langes, annaksid sellest ehk väga väikese ettekujutuse.

Soovimaailm on alati muutumas valgust ja värvi, milles looma- ja inimjõud segunevad loendamatute vaimsete olendite hierarhiate jõududega, mis ei esine meie füüsilises maailmas, kuid on nii aktiivsed soovimaailmas. nagu me siin oleme. Selle mitmekesise ja tohutu olendite hulga poolt kiirgavad jõud vormivad soovimaailma pidevalt muutuvat ainet loendamatutes ja erineva kujuga suurema või väiksema vastupidavuse vormides vastavalt nende sünnitanud jõule või impulsile. Meie planeedi kolm maailma (mõttemaailm, soovimaailm ja füüsiline maailm ) on praegu valdkond, kus evolutsioon areneb paljude eluvaldkondade jaoks, erineva arenguastmega. Nendest huvitab meid hetkel ainult neli: mineraal, köögivili, loom ja inimene. Need neli kuningriiki on kolme maailmaga seotud erineval viisil vastavalt edusammudele, mille need areneva elu rühmad kogemuste koolis on teinud. Tunnete ja emotsioonide avaldamiseks on vaja omada sõidukit, mis koosneb soovimaailma materjalidest. Iga piirkonna vastavate omaduste väljendamiseks on vaja eraldada elutähtis keha, soovide keha jne., Sest ihaldusmaailma, mõttemaailma ja isegi kõrgemate maailmade aatomid läbistavad nii mineraali kui ka Kui inimkeha oleks planeedi eetri, mis on mineraali aatomeid ümbritsev eeter, läbitungimisest piisav, et võimaldada tal tunnetamist ja levikut, siis piisab ka tema põimumisest mõttemaailma poolt, et ta saaks mõelda, mida ta ei suuda teha, kuna tal puudub eraldi sõiduk. Seda tungib ainult planetaarse eeter ja on seetõttu võimetu individuaalseks kasvuks. Ainult madalaim eeter neljast, kemikaal, on mineraalides aktiivne mineraalides esinevate keemiliste jõudude tõttu. Olles märganud nelja kuningriigi suhteid füüsilise maailma eeterliku piirkonnaga, uurime nüüd nende suhteid soovimaailmaga.

Siit leiame, et nii mineraalidel kui ka taimedel puudub eraldi soovikeha. Neid ühendab ainult planetaarne ihakeha, see tähendab soovimaailm. Puuduvad eraldi sõidukid, nad ei suuda tunda, soovida ega erutada, mis on teadusmaailm, mis kuulub ihaldusmaailma. Kui kivi purustatakse, ei tunne ta seda; kuid oleks vale järeldada, et sellise teoga pole mingit tunnet. See on materialisti ja mõistmata rahvahulga teooria. Kuid okultist teab, et pole olemas suurt ega väikest tegu, mida poleks tunda kogu universumis ja ehkki kivi ei suuda tunda, et sellel puudub individuaalne soovkeha, kui seda tunnetab Maa vaim, sest kivisse tungib just Tema soovide keha. Kui mees lõikab sõrme, kuna tal pole eraldi ihakeha, ei tunne ta ka valu, kuid inimene tunneb seda ka seetõttu, et just tema soovide keha tungib sõrme. Kui taim on juurtest välja juuritud, tunneb Maa vaim seda sama, nagu oleks inimese juuksed maha rebitud . Maa on elav ja tundlik keha ning kõik vormid, millel puudub eraldi soovide keha, mille kaudu Vaim saaks end tunda, sisalduvad maa ihukehas ja see keha tunneb. Kivi purustamine või lille lõikamine pakub Maale naudingut, samas kui juuretaime kitkumine põhjustab valu. Põrandal pole eraldi ihade keha, seega pole ka kirge. Ja suunab oma põlvkonna elundite lille, kasti ja süütult Päikese poole , mis on täis ilu ja puhtust. Inimeses peab individuaalne ihade keha tingimata tekitama kirge ja soovi, välja arvatud juhul, kui see mingil moel on alistatud. Seetõttu on inimene piltlikult ja sõna otseses mõttes taimekasti ümberpööramine, sest ta on kirglik ja suunab oma loomeelundeid Maa poole ning häbeneb neid. Taim imab toitu juurte kaudu; Inimese toit siseneb tema kehasse läbi pea. Inimene hingab sisse eluohtlikku hapnikku ja hingab välja mürgise süsinikdioksiidi. Seda imendab taim, mis eraldab mürki ja tagastab inimese elujõuliseks muutmise põhimõtte.

Planeediline soovimaailm vibreerib läbi looma ja inimese tihedate ja elutähtsate kehade samal viisil, nagu see segab mineraali ja taime, kuid lisaks sellele on loomal ja inimesel eraldi ihakehad, mis võimaldavad neil soovidel, emotsioonidel ja kirgedel olla. Erinevus on siiski. Looma soovide keha koosneb täielikult soovimaailma kõige tihedamate piirkondade ainest, kuigi isegi madalamate inimrasside korral on ta oma koostisse lisanud mõned kõrgemate piirkondade küsimused. soovikeha. Loomade tunded ja ürgsed inimrassid viitavad peaaegu täielikult madalamate soovide ja kirgede rahuldamisele, mis leiavad väljenduse iha keha alumiste piirkondade küsimuses. Soovikeha juured on maksas, täpselt nagu elutähtsad on põrnas. Kõigis soojaverelistes olendites, kes on kõige arenenumad ja kellel on maailmas välised tunded, kired ja emotsioonid, kes elavad tegelikult selle sõna igas mõttes, kuna nad ei ole üksnes vegetatiivsed, sellistes olendite kehavoolud voolavad maksa kaudu väljapoole.

Soovide küsimus voolab pidevalt vooludes, mis tsirkuleerivad mööda kõverat joont munaraku äärealade kõigi punktide suunas ja pöörduvad seejärel teatud arvu keeriste kaudu maksa tagasi samamoodi, nagu keev vesi voolab pidevalt üles, et tagasi pöörduda, kui tsükkel on lõpule jõudnud . Taimedel puudub see impulsiivne ja kosutav põhimõte ning seetõttu ei saa nad elu ja liikumist avaldada viisil, mida arenenumad organismid teevad. Kus on elujõudu ja liikumist, kuid punast verd pole, pole eraldi ihade keha. Olend on lihtsalt taimest loomani ülemineku staadiumis ja liigub seetõttu ainult Vaimugrupi jõu abil ja tänu sellele.

Külmaverelistel loomadel, kellel on maks ja punane veri, on eraldi soovikeha ja Vaimugrupp suunab voolud sissepoole, sest sel juhul eraldatud vaim ( Näiteks üksikutest kaladest või roomajatest) on see tihedast sõidukist täielikult väljas. Kui organism on arenenud sellisel määral, et eraldatud vaim võib hakata oma sõidukitesse sisenema, siis hakkab üksikvaim suunama voolud väljapoole ja me näeme kirgliku olemasolu põhimõtet. Ja kuumast verest. Maksa punane ja kuum veri, mis on piisavalt arenenud, et sisaldada sisemist vaimu, tugevdab välja visatud voolusid, mis on inimese ja looma põhjus, ilmnevad soovid ja kired Loomades pole vaim veel täielikult nende sõidukites. Praegused imetajad, kes on oma loomulikus olekus jõudnud punase ja sooja verre, on seetõttu võimelised mingil määral kogema soovi ja emotsioone. Loomavaim on jõudnud oma põlvnemiseni, on vaid soovide maailm . See pole veel arenenud punktini, kus see võib tungida tihedasse keha. Seetõttu ei ole loomal sisemist Vaimu, vaid tal on Vaimugrupp, kes suunab teda väljastpoolt. Loomal on tihe keha, elutähtis keha ja ihade keha, kuid neid valitsev Vaimugrupp leitakse väljastpoolt. Looma elutähtis keha ja soovide keha ei asu täielikult tihedas kehas, eriti tema pea osas. Soov sunnib kõiki vorme liikuma; lind lendab ja loom rändab mööda maad söögi ja peavarju otsimise või paljundamise eesmärgil; inimest liigutavad ka need soovid, kuid tal on teisi ja rohkem kõrgeid impulsse, mis ergutavad teda pingutama, nende hulgas on kiiruse soov liikumises, mis viis ta vedurite ja muude m Masinad, mis liiguvad vastavalt teie soovile. Kui mäes polnud rauda, ​​ei saanud inimene masinaid ehitada. Kui maas poleks savi, oleks luustiku luustruktuur võimatu ja kui poleks füüsikalist maailma oma tahkete ainete, vedelike ja gaasidega, oleks see tihe keha meie oma, poleks kunagi võinud tekkida . Põhjendades sarnaselt, mõistame, et kui poleks ihade ainest koosnevat maailmamaailma, poleks meil vahendeid tunnete, emotsioonide ja soovide kujundamiseks. Planeet, mis koosneb materjalidest, mida me oma füüsiliste silmadega tajume, ja mitte ühtegi muud ainet, võiks olla taimede ala, mis kasvavad alateadlikult, kuid millel poleks soovi neid kasvama panna. Inimeste ja loomade kuningriigid oleksid seetõttu võimatud.

Loomadel ja inimesel on ihade kehad ning seetõttu domineerivad nad kaks kaksikutunnet ja kaks kaksikjõudu. Džungeltiiger möödub enne ükskõik millise ükskõiksusega leiba, kuid kui ta tunneb huvi leivahoidja vastu; tema huvi äratab külgetõmbejõu ja proovib teda tappa. See hävitamistegu pole mingil juhul tiigri lõpp ega eesmärk, vaid vajalik samm assimileerumiseks. Kui tiiger nägi mõnda teist metsalist, kes joonistas midagi selle kohta, mida ta oma rüüstatuks pidas, tekitab see ka huvi.

Kuid sel juhul äratab huvitunne tõrjumise jõu ja toimub võitlus, mille eesmärk on vastase hävitamine. Mainitud juhul ja juhtudel, kui inimese loomulikud soovid on lahutamatud tegurid, toimivad need kaks kaksikutunnet ja need kaks kaksikjõudu analoogselt, kuid inimese ja looma soovide keha koostis on erinev. Looma soovide keha koosneb ainult soovimaailma nelja madalama regiooni ainest. Seega ei suuda ta tunda enamat kui loomade soovid toidu, kaitse või muu sellise järele.

Pühak tunneks kahetsust, kui ta oleks tahtmatult öelnud mõnda rasket ja haavavat sõna; tiigrid jäävad rahulikuks, ilma et oleks vähimatki tunnet, et nad on valesti käitunud, isegi kui nad tapavad iga päev. Põhjus on see, et inimese ihakeha koosneb ainest kõigist soovimaailma seitsmest piirkonnast, nii et ta on võimeline tundma end peent ja kõrgemal kui loom.

AUTOR: Max Heindel

BOOK Mindfulness Meditatsioon, ácil (Khammai Dhammasami)

KOMMENTAARI AUTOR: Jorge E. Morales H.

Järgmine Artikkel