Kranio-sakraalne teraapia ja emotsionaalne vabastamine

  • 2015
Sisukord peidab 1 Suhe keha, vaimu, emotsioonid 2 Stress: meie aja katk 3 Kranio-sakraalne teraapia ja "energiasõlmede" teooria 4 5 Kraniaalse teraapia erinevad lähenemisviisid sakraalne 6 Kranio-sakraalne teraapia ja emotsionaalne vabastamine

Suhe keha, vaimu, emotsioonid

Meie represseeritud emotsioonid põhjustavad aktiivsuse mahasurumist ja lõpuks lihaste kroonilist kokkutõmbumist, mida saaks kasutada nende emotsioonide väljendamiseks. Kas me surume maha positiivseid või negatiivseid emotsioone: viha, hirmu, vihkamist, rõõmu, pettumust, leina või teisi. Meie keha kõige haavatavamate piirkondadena nimetaksin kaela ja selgroogu ümbritsevat lihaseid ja kudesid, nägu ja eriti lõua, mao ja soolestikku, diafragmat kui hinge peamist lihast ja vaagnapiirkonda koos selle mõjuga kehale. jalad Kõigil neil kehapiirkondadel, mis tekitavad tundeid, mis tekitavad emotsionaalset elevust, võib lihaste kokkutõmmete tõttu olla vähenenud verevarustus. Mõistus ja selle alateadlik osa seoses nende pingete ja kokkutõmbumise mustritega annavad meile ka tee terapeutiliseks raviks. Paljud patsiendid, kes läbivad kranio-sakraalse meetodi ja emotsionaalse vabanemise, on seotud konkreetse valu või häirega. Teised tahavad elada elu täiuslikumalt ning süvendada oma hirme ja pingeid. Esimese seansiga, nähes kranio-sakraalse rütmi düsfunktsioone, saame süsteemi hinnata ja teada, kus saaksime kehas tööd tegema. Järgmistesse seanssidesse süvenedes võime jõuda probleemi tuumani.

Stress: meie aja katk

Meil on positiivne stress ja seda määratleksime kui inimese tegelikku võimet reageerida stimulatsioonile. Seda tüüpi stress on tervislik ja seda nimetatakse Eustressiks. See peab füüsilisel tasemel toimuma tõukejõu ja energiaga, mis stimuleerib meid ennast paremaks muutma. Me kõik vajame teatud annust stressi, mõningaid väljakutseid elus, kuna apaatia ja rutiin võivad põhjustada muud tüüpi stressi. Keha ja vaim on loodud kasutamiseks tegevuste jaoks, mis meid rõõmustavad. Kuid meil on negatiivne ja kahjulik stress, mis on tänapäeval väga tavaline ja mida nimetatakse Distresiks või mida me tavaliselt nimetame, kui kasutame mõistet stress. See ilmneb siis, kui surve, mida me elus või sündmuses ületame, on liiga suur, kestab liiga kaua või kui meil pole piisavalt ressursse, et adekvaatselt reageerida. On väliseid tegureid, mis on näidanud, et nad võivad seda genereerida: kiirustamine, meid igapäevaselt pommitava teabe liig, üha kunstlikumaks elamise viis, töömaailma nõudmised ja konkurentsivõime, meie ühiskonna väärtuste puudumine, kontakt maaga ja kehv toitumine jne. Kuid väga oluline on ka viis, kuidas me reageerime ja suhtume oma konfliktidesse. Negatiivne stress on demokraatlik, seda võivad kannatada igas vanuses ja sotsiaalses olukorras inimesed. Ja samas olukorras võib elada või mitte elada ohtu, kui inimene on sisemiselt ette valmistatud ja tal on ressursse.

Negatiivse stressi tunnustena:

  • Ohu tajumine ületab meid.
  • Me kaotame vastupidavuse, mida kirjeldatakse kui võimet raskest olukorrast taastuda ja taastuda.
  • Meil pole või ei ole oma ressursse teadlikud.
  • Me muutume haavatavamaks ja teeme rohkem vigu.
  • Vastame väljakutsetele ja olukordadele sobimatult ja ebaproportsionaalselt.
  • See tekitab tasakaalutust kõigil tasanditel ja sellel võib olla isegi tagajärgi kehas.

Nõuded ja väljakutsed, mis inimestel tänapäeval on, on tohutud ja erinevad mõne aasta tagusest ajast. Tasakaal on purunenud, oleme muutunud vaimsemaks ja vähem füüsiliseks. Ja see mõjutab ja mõjutab järgmistel aastatel meie närvisüsteemi üha enam. Autonoomse, sümpaatilise ja parasümpaatilise närvisüsteemi kahe haru (tegevus ja pidur) loomulik tasakaal on tasakaalust väljas. Tänapäeval on erinevate uuringutega tõestatud fakt, et stress võib detaile tekitada või raskendada erinevaid patoloogiaid. Me võime seda pidada oma aja katkuks ja see mõjutab suuremat hulka inimesi. Kahjuks muudavad mõned pärast infarkti või paarikriisi oma eluharjumusi; või pärast töölt puudumise põhjustatud majanduskulude uurimist, kui organisatsioonid muretsevad toimuva uurimise pärast. Ja kogu ühiskond on huvitatud sellest, mida te tarbite, hoolimata teie õnnest.

Kranio-sakraalne teraapia ja "energiasõlmede" teooria

Keha ja vaimu suhe on juba aktsepteeritud isegi ortodoksse meditsiini poolt. Ma ütleksin isegi, et keha, vaimu, emotsioonide ja vaimu intiimne suhe. Psühhoneuroimmunoloogia valdkonnas on avastatud seosed negatiivsete psühholoogiliste seisundite ja nende mõju vahel immuunvastusele. Meie kehas saate lugeda meie vaimset ja emotsionaalset seisundit. Meie emotsionaalsed seisundid, olgu need stress, põnevus, repressioonid jne, kajastuvad iseloomulikes lihasmustrites ja kehaasendites. Isegi mineviku füüsilised ja emotsionaalsed traumad peegelduvad meie kudedes, mida me nimetame "energia sõlmedeks".

Algselt Ameerika kranio-sakraalse teraapia poolt loodud "energiasõlmed" (energiatsüst) on keha talitlushäired, mis avalduvad keha kudede kaudu toimuva energia ja elektri efektiivse juhtimise takistusena (peamiselt fastsiad). Selles piirkonnas on normaalne kehafunktsioon pärsitud ja keha peab kohanema selle desorganiseeritud tegevusega. See võib olla tingitud: füüsilistest traumadest, patogeensest sissetungist, füsioloogilistest talitlushäiretest, vaimsetest ja emotsionaalsetest probleemidest. Võttes näiteks füüsilise trauma, õnnetuse, on kehal vigastuse füüsilisele jõule reageerimiseks kaks võimalust: ta hakkab seda jõudu kohe hajutama ja loomulik tervenemisprotsess jätkub või kehale rakendatud füüsiline jõud hoitakse hajutamise asemel. Kui energia ei saa soojusena hajuda, otsib ja kontsentreerib keha energia, kapseldades või isoleerides selle energia sõlme. Keha kohaneb sõlme olemasoluga, seades ohtu normaalse toimimisprotsessi, takistatakse fastsiilsust, väheneb mähitud kudede normaalne elektrijuhtivus, väheneb energiavoog nõelravi meridiaanide ümber. Kõik see nõrgendab keha energiat, tekitades pingeid ja talitlushäireid.

On kolm olulist tegurit, mis määravad, kas keha suudab traumaatilist energiat hajutada:

  1. Energiakogus: kui löök on liiga suur, võib see kahjustada keha võimet seda hajutada.

Varasemad vigastused samas kehapiirkonnas:

    Sellest saab haavatavam piirkond ja see võib kahjustada energia hajutamise võimet.
  1. Teatud negatiivsed emotsionaalsed seisundid: näiteks viha või hirm halvavad keha võimet energiat hajutada. Kui need negatiivsed seisundid on õnnetuse või vigastuse ajal domineerivad, säilitab keha tõenäoliselt vigastuse tugevuse, arendades energiasõlme. Kui negatiivsed emotsioonid on terapeudi toel avastatud ja taaselustatud, on energiasõlm lihtsam lahti lasta.

Kolju-sakraalse teraapia erinevad lähenemised

Kolju-sakraalse teraapia erinevate lähenemisviiside mõistmiseks, mis kõik on väga kehtivad, peame eristama biomehaanilisi ja biodünaamilisi lähenemisviise. Biomehaanilises lähenemisviisis kipume töötama süsteemi kõige füüsikalisemate ilmingutega. Ja me uurime peamiselt liikumise aktiivse uurimisega, aga ka passiivse tajumisega.

Biodünaamilise põhimõtte kohaselt puutume kõigi tööde aluseks oleva süsteemi visiooniga kokku kõigi mängitavate jõududega. Kliendi kehafüsioloogia kasutab neid põhimõtteid enda probleemide enesearendamiseks. Sutherland avastas 1900. aastate alguses, et pea luud liikusid veidi. Järgmise 50 aasta jooksul pühendas ta oma elu ja kliinilisele tööle, et näidata ja leida selle liikuvuse tagajärgi inimkehale.

Elu viimastel aastatel esitas ta oma kõige arenenumad teooriad, esitades kontseptsiooni "elu hinge" kui elujõudu, mis Inimese süsteem väljendab loomupärast korra ja tervendamise põhimõtet. Seda võib tajuda kui peensuslikku liikuvust või "mõõna" kogu kehas, moodustades seda, mida ma nimetan "primaarseks hingamismehhanismiks".

Sutherland pidas suurt tähtsust võimaldada samal süsteemil toimida terapeutiliselt. Nagu ütles Rollin Becker, peaks terapeut parandama vähem ja paranemisprotsessi aktiivsemalt abistama. Nagu ma tavaliselt oma koolitusseminaridel ütlen, peavad terapeudid õppima tegema koostööd kliendi süsteemiga, tema isikliku programmiga ja üliolulise vajadusega ta tervise taastamiseks. Ravile lähenemisel tuleks järgida Sutherlandi sõnu: "Olge teadlik sügavast tasakaalust ja laske keha sisemisel füsioloogilisel funktsioonil avaldada oma ühemõttelist jõudu, selle asemel, et rakendada väljastpoolt tulevaid pimedaid jõude." Selles kuulamisruumis lähenen kliendile lugupidamise ja aktsepteerimisega.

Alberto Panizo
Osteopaat, kranio-sakraalne terapeut ja kirjanik
www.craneosacral-panizo.com

Allikas: http://www.naturalrevista.com/la-terapia-craneo-sacral-y-la-liberacion-emocional/

Kranio-sakraalne teraapia ja emotsionaalne vabastamine

Järgmine Artikkel