Sisukorras peidetakse üks eetiline distsipliin ja läbitungiv nägemus…. 2 eriline unenägu ... 3 osa tervikust ... 4 kuidas asjad eksisteerivad ... 5 analüüsib ja mediteerib ...
See teema on idas elulise tähtsusega, see on osa laias kogumikus, mida tuntakse "Naropa kuue joogana".
Naropa kuues joogas leiame Tumo, illusoorse keha jooga, unistuse jooga, jumaluste või mentori jooga, heleduse jooga ja surmapatja protsessidele vastava jooga.
eetiline distsipliin ja arusaadav nägemus ...
Naropa Yoga praktikat viivad tavaliselt läbi saavutatud õpetajad ja joogid, kes on saavutanud edusammude meditatsiooni ja kolmekordse vaimse koolituse valdkonnas, mis hõlmab eetilisi distsipliine ja läbilõikavat visiooni "Pragna", mis on selles kontekstis " Tarkus. ”
Nende Yoga harjutamiseks on kõigepealt vaja genereerida teeneid ja soodsad tingimused . Soovitatakse mõnda eelnevat (esialgset) tegevust, mis hõlmab unepardi puhul selgusvõime arendamist, üheksa hingetõmbejooga joogat, Vajratsatva puhastamise praktikat ja energiakeha (tšakrad, nadhis) ettevalmistamist.
Varasemad tavad tuleb läbi viia enne mõne Naropa Yoga sooritamist.
eriline unenägu ...
Kui harjutame "illusoorse keha joogat", peame silmas ärkveloleku seisundit, mida mõistetakse kui teatud tüüpi unenägu . Selle eesmärk on mõista päeva kui unistust või illusiooni, mis juhtub, kuid mitte viisil, nagu me seda tajume.
Aga miks me ütleme, et see on illusioon?, sest millegipärast läheneme oma päevale või igapäevasele tegevusele justkui reaalsetena või tajuksid meid ümbritsevad inimesed ühtemoodi, kuid see pole nii, tegelikult kogeb iga inimene oma elu viisil Ainulaadne ja individuaalne, see on kuidas, kuigi me kavatseme teada saada, kuidas teised oma igapäevast elu kogevad, on see, mida me tegelikult tähele paneme, teiste reaalsuse ja fenomenaalse maailma projektsiooniks. üldiselt
Ülaltoodu ei tähenda, et seda, mida me elame, pole olemas, seda lihtsalt ei eksisteeri sellisena, nagu meile paistab .
Osa tervikust.
Kui me selle peale pisut järele mõtleme, on päev tohutu segu kõigi seda kogevate inimeste vaimsetest prognoosidest, nii et kui ütleme, et teame kõige toimuva toimimist, peame arvestama sellega, et Mõistame osa tervikust, see on ainult siis, kui oleme tähelepanelikud ja teadlikud.
Üks illusoorse keha joogas kasutatavaid tehnikaid on tegelikkustestid. Me saame neid teha seda enam, et peame neid igal kellaajal läbi viima. Küsimuseks peame olema: kas see, mida ma tunnen püsivalt või püsivalt? Kas sellel on sisemine identiteet? Kas see on kindel või koosneb osadest? Ja lõpuks, kas see on õnne või valu allikas?
kuidas asjad eksisteerivad ...
Kui mõtleme nende vastuste üle, mõistame, kuidas asjad tegelikult eksisteerivad, see tähendab, et miski pole püsiv, miski pole sisemise identiteediga, kõik koosneb osadest ja kui sellest aru saame, kogeme selle tagajärjel õnne ja rahu.
See tundub keeruline ja seda ainult seetõttu, et me pole harjunud ennast küsitlema ning enda ja kõige ümbritseva tajumist kahtluse alla seadma. Kuid nii toimides mõistame nii-öelda reaalsuse lõpmatust, sest mitte kõik, mida me mõtleme ja vaatleme, pole ainult see, nagu meile tundub, et igal inimesel on oma kogemus ja et selles mõttes on elu illusioon, mis juhtub meie ja teiste meel.
analüüsida ja mediteerida ...
Ehkki see tundub takerdunud, on oluline pöörata tähelepanu igale väitele, seda analüüsida ja mediteerida sellele ikka ja jälle.
Pidage meeles, et mingil juhul ei kinnitata, et asjad ei juhtu, nad lihtsalt ei juhtu nii, nagu meile paistab ... individuaalselt.
Ehkki see on praktika, mis nõuab palju ettevalmistusi, on oluline mõista, et kui oleme sisemise ja vaimse teostuse teel, oleme juba piisavalt sammu edasi ja võime luua selle õpetuse tohutu ja siira püüdluse jõuda meie ellu koos sobiv õpetaja, õiges kohas ning tingimuste ja tingimustega, mis on vajalikud, et oleksime selle head vastuvõtjad .
Kui miski on tõsi, tuleb iga õpetus meie ellu siis, kui oleme selleks tegelikult ettevalmistatud, nii et vahepeal rakendame jätkuvalt teadlikku tähelepanu, eetilist käitumist ja läbitungivaid nägemusi, nii et vähemalt see eeldatav hetk ilmub see väärtuslik õpetus, mis läbistab meie elab Olgu siis nii ... !!! ..
AUTOR: Pilar V zquez, Valge Vennaskonna suure pere kaastöötaja
