Keha on nagu peegel, kus peegelduvad energeetilise, emotsionaalse ja vaimse tasapinna teadvuse korralduse mustrid. Füüsilise keha tervise edendamine on võimatu ülesanne, kui me samal ajal ei omanda emotsionaalset tervist, mida ei loo mitte negatiivsete emotsioonide puudumine, vaid tervislik emotsionaalne õppimine, sest lisaks sellele et intellekt, emotsioonid on teadmise vahendid.
Meie žestid, naeratused, kurbused, kinnisideed, hirmud, viha, rõõmud on emotsioonid, mis jätavad kehale mõju. Mõned põhilised emotsioonid määravad suure osa meie füsioloogiast. Vaimu ja emotsioonide - psühholoogilise käitumise - ning aju ja keha - füsioloogilise käitumise vahel moodustuv psühhofüsioloogiline üksus selgitab palju meie haigusi.
See keha-meele süsteem ei ole siiski duaalsus, kuna meie emotsioonid ja hoiakud on meie füsioloogiasse nii tihedalt integreeritud, et nüüd pole enam mõtet arutada, kas see oli kõigepealt muna või kana; tõde on see, et olemise terviklikkust on võimalik samaaegselt mõjutada, kui me ei arvesta näilise mitmekesisuse sünkroonsust ja mitmemõõtmelisust, mis paljastab selle jagamatu ühtsuse. Püüame oma füüsilist keha ja energiakeha leevendada, kuid väga olulisel osal meie haigustest ei ole kehas nende päritolu, need on meie identiteedi moonutamise tulemus emotsionaalses plaanis. Pahete parandamine selle päritolu järgi tähendab elu harmoniseerimist emotsioonide sellelt tasemelt, kus ühel päeval hakkame oma teed kaotama.
Emotsioonid on üleminekuviis keha või vaimse teadvuse taseme ja füüsilise keha vahel. See tee kujutab füüsikalises kehas signaalide kodeerimise, edastamise ja dekodeerimise keerukat võrku, mida meditsiinis tuntakse kui neuropeptiidide võrku ja selle retseptoreid. See on tõeline strateegia füüsilise organismi terviklikuks reageerimiseks emotsioonide liikumisele.
Igale emotsioonile järgneb automaatselt paljude elundite ja süsteemide samaaegne reageerimine. See on tunnete kood, see on organismi täieliku tundlikkuse keel, mis käitub emotsionaalse töötluse antennina. Tundes on meil täielik vastusekood, mis annab meile aimu emotsionaalse tasakaalu tohutust terapeutilisest tähtsusest.
Keha on nagu peegel, kus peegelduvad energeetilise, emotsionaalse ja vaimse tasapinna teadvuse korralduse mustrid. Füüsilise keha tervise edendamine on võimatu ülesanne, kui me ei omanda samaaegselt emotsionaalset tervist, mida ei loo mitte negatiivsete emotsioonide puudumine, vaid tervislik emotsionaalne õppimine, sest emotsioonid on isegi rohkem kui intellekt, vaid teadmiste tööriistad.
Paljud emotsionaalsed mälestused, mis on lapsest saadik programmeeritud ja säilinud, mõjutavad tugevalt meie hoiakuid, määrates meie elustiili ja globaalse tervise. See tähendab, et ekslikud hoiakud, millest paljud meie kroonilised haigused pärinevad, on tingliku õppimise tulemus, mis põlistab käitumisharjumusi, mida tugevdab perekond või kultuur.
Haigus, nagu ka tervis, on täielik ja sellega kaasnevad sageli kultuurilise päritolu emotsionaalsed hoiakud. Emotsioonide pidev mahasurumine tekitab püsivaid tundeid, mis efektormolekulide - neuropeptiidide ja neurotransmitterite - kaudu mõjutavad närvisüsteemi ning selle kanali kaudu endokriinset ja immuunsussüsteemi; need omakorda vereringesüsteemi kaudu suhtlevad kõigi keha rakkudega. See ei ole lineaarne sündmuste jada, vaid lainefrontt, mis sünkroonselt pühib kõiki süsteeme, mis käituvad kehas nagu meie emotsionaalse laine radari jaoks.
Vähi, degeneratiivsete või krooniliste haiguste korral on oluline komponent ellusuhtumine, kehale trükitud suhtumine. Ehkki see pole ainus põhjus, leidub ka geneetilisi, pärilikke, ainevahetuse ja keskkonnaga seotud tegureid, ei jõua need tõenäoliselt viiekümne protsendini probleemist.
Diabeedihaige isa omamine ei tähenda, et oleme suhkruhaigusele hukule määratud, tähendab, et diabeet on võimalus, mis sõltub paljudest muudest asjadest: keskkonnast, haridusest, toidust, ellusuhtumisest ja meie keskkonnast.
On näha, et isegi selliste pahaloomuliste kasvajate nagu käärsoole ja rinna korral, kus mõnes perekonnarühmas on leitud geneetiline seos, ei suuda geneetiline tegur seletada rohkem kui umbes viit protsenti esinemissagedusest.
Vähil pole ühte põhjust, selle arengut soodustavad tuhanded tegurid. Rääkides otseses bioloogilises mõttes, siis meil kõigil areneb vähk, kuna meil on tuhandeid rakke, mis iga päev degenereeruvad, ainus erinevus on see, et keha tunneb need ära, isoleerib need, tühistab need ja kaitseb normaalseid rakke. Sellepärast on vähi puhul see, mis meie sees toimub, olulisem kui see, mis juhtub meiega väljaspool.
Nii psüühiliselt kui immunoloogiliselt enesetunnustamisega tihedalt seotud on meie sisemised kogemused kontekstis, milles tervise või haiguse juured on. Enese äratundmine on pilt, mille paljastab peegel, mille sisse me vaatame; see peegel on valmistatud peamisest peegeldavast ainest, mis on meie emotsioonid, ja need määravad meie suhtumise maailma.
Pahameel, kibedus, kurbus, krooniline depressioon võivad põhjustada vähki, mida ei juhtu näiteks rõõmuga. Rõõm, võtmeemotsioon, mis sünnib südamest, on emotsioon, mis viib irdumiseni, vastumeelsusest vabanemiseni, teadmatusest väljumiseni, olemiseni selleni, mis me tegelikult oleme.
Armastus, mis elab meie südames, on integreeriv tegur, mis meid kaitseb. Igal juhul on vähktõvega või ilma selleta elus oluline emotsioonide seisukohast aru saada - et need on õpistrateegiad. Õpime emotsioonidest, just nagu ka matemaatikatundides.
Igapäevaelus on iga emotsioon elav kogemus, mis võimaldab meil õppida õppetunde, mis täidavad elu mõttega. Elus pole oluline see, et meil oleks vähk või mitte, see ei ole nii, et me sureme või mitte, sest me sureme niikuinii kõik, kõige tähtsam on tähenduse õppimine. Kui muudame oluliseks nii positiivsed kui ka negatiivsed sündmused, anname elule mõtte; See on tervenemisprotsessi kõige olulisem etapp. Ehtne tervendamine on palju enamat kui meiega toimuva mõistmise mõistlik protsess, eelkõige emotsioonide ja tunnete kaasamise oskus, mis viib meid mõistmisele ja tähenduse päästmisele, kus kogu teadmine muutub kogemuseks.
Teadvus on nagu tundlik antenn, milles emotsioonid on komponent, mis toob tundlikkuse ja värvi. Inimese seisukohast hõlmab iga teadvuse vorm mingit kaudset tüüpi emotsionaalset värvi. Ehkki tundub, et abstraktseid ega aseptilisi teadmisi pole, on kõik abstraktses või konkreetses emotsionaalses plaanis mingite tunnetega saastunud. Isegi matemaatik, kes valemi avastab, ei ole vabastatud imetlusest, mida täiuslikkus tekitab. Füüsik on, sest need, kelleks peame raskeid seadusi ja rohkem füüsikat, on tema südames varjatud emotsiooni äradanud. Keegi, kes on inimkonna ajaloos midagi märkimisväärset teinud, pole seda suutnud teha ilma intensiivset kirge kogemata.
Dr Carvajal Posada artiklite lugemiseks: www.davida-red.org
