Amma elu on tema sõnum . Teisisõnu, Amma ei õpeta midagi, mida ta ise ei harjuta. Elades hetk-ajalt pidevas ülima õnneseisundis, võtab Amma päevast päeva soojalt tuhandeid inimesi, pühkides pisarad ära, andes neile jumaliku suuna ja pakkudes lohutust kõigile, kes tema juurde tulevad. Amma soovitab omakasupüüdmatu teeninduse teed läbi omaenda elu.
Amma ütleb: „Omakasupüüdmatu armastuse ja teenimise ilu ja võlu ei tohiks maa seest kaduda. Maailm peaks teadma, et pühendunud elu on võimalik, et armastusest ja inimkonnale teenimisest inspireeritud elu on võimalik. ”
Meditatsioon ja pühakirjade uurimine on nagu mündi kaks külge. Sellesse valuutasse graveerimine on omakasupüüdmatu teenus ja just see annab sellele tõelise väärtuse. Meie kaastunne ja altruistlikud teod viivad meid sügavamate tõdedeni. Omakasupüüdmatu tegutsemise kaudu on meil võimalik hävitada ego peitev ego. Eraldatud isetu tegevus viib vabanemiseni. Selline tegevus ei ole ainult töö; See on karma jooga. ”
Amma juhib alati tähelepanu sellele, et inimese elu eesmärk on saada teadlikuks sellest, kes me tegelikult oleme. Ta ütleb: „Mõistes iseenda enesetunnet, jõuame me täiuseni, ilma et elus oleks midagi enamat saavutada. Elu muutub täiuslikuks. ”
Selle eesmärgi saavutamiseks ei saa Amma sõnul kõigile soovitada mingit konkreetset vaimset teed ega harjutamist. Nii nagu arst määrab sama haigusega patsientidele vastavalt nende põhiseadusele erinevad annused või isegi erinevad ravimid, määrab vaimne meister sama eesmärgi saavutamiseks samamoodi erinevatele inimestele erinevad meetodid. Vaimsus on elu praktiline teadus. Lisaks sellele, et see viib meid olemise realiseerimise lõppeesmärgi poole, õpetab see meile ka maailma olemust ja seda, kuidas elu paremini mõista ja parimal võimalikul moel täielikult elada. ”
Amma sõnul on aga pühendumise ja ennastsalgava teenimise tee paljudele inimestele kõige turvalisem ja soodustavam tee.
Miks just vaimsus?
Amma ütleb: „Elu tegelik eesmärk on kogeda seda, mis on väljaspool seda füüsilist eksistentsi . Siiski mõtiskleb igaüks elu erinevalt. Enamik inimesi näeb elu pideva ellujäämisvõitlusena. Sellised inimesed usuvad teooriasse: "Kõige kindlam jääb ellu." Nad on praeguse eluviisiga rahul - näiteks saavad maja, töö, auto, naise, mehe, lapsed ja elamiseks piisavalt raha. Jah, need on olulised asjad ja tuleb keskenduda oma igapäevasele elule ning hoolitseda oma kohustuste ja kohustuste eest, olgu need väikesed ja suured.
Kuid elus on rohkem, suurem eesmärk, milleks on teada ja teadvustada seda, kes me oleme . Teades, kes me oleme, võidame kõik. Täielik täiskõhutunne, ilma et oleks elus midagi muud saavutada. See teadlikkus muudab elu täiuslikuks. Lisaks kõigele, mida oleme kogunenud või mille nimel pingutame, on elu enamiku inimeste jaoks endiselt ebatäielik - nagu C-täht. See tühjus või puudumine jääb alati olemas. Ainult vaimsed teadmised ja Olemise realiseerimine võivad tühjuse täita ja ühendada kaks äärmust, mis teeb sellest tähe "O". "Selle" tundmine aitab meil vaid end tõelises elukeskmes juurtena tunda.
Vaimsus pole pime usk; See on ideaalne, mis kõrvaldab pimeduse. See on põhimõte, mis õpetab meid naeratusega silmitsi seisma ebasoodsate asjaolude või takistustega. Vaimsus on mõistuse õpetamine. ”
Keegi küsis Ammalt: "Miks peaks vaimne tee käima?"
Amma vastas: "See on nagu seeme, mis küsib:" Miks peaksin minema maa alla, idanema ja üles kasvama? "
Vaimsed praktikad
Katkend ühest Amma jüngrist Swami Ramakrishnanda raamatust "Võistlus mööda pardli serva".
Paljude inimeste elu on pidev võitlus, et leida lahendusi lugematutele probleemidele, mis põhjustavad kannatusi. India pühakirjade kohaselt on kõigi enesevalu teadmatus iseenda põhjuseks. Me oleme kõrgeim teadvus, kuid peame end keha, vaimu ja intellekti kompleksiks. Tegelikult, hoolimata kõigest, mis juhtub keha, vaimu ja intellektiga, ei mõjuta see seda elustavat igavest teadvust üldse.
Keskendume sageli selle kompleksi vajaduste rahuldamisele keha ja vaimu eksliku identifitseerimise tõttu. See samastumine tekitab meie sees palju soovi. Me ei saanud mingil viisil kõiki oma soove täita, kuid see igatsus on alati olemas. Need pettunud soovid põhjustavad sageli kurbust.
Tuleb märkida, et kogu õnn, mille saame välistest objektidest, pole midagi muud kui laenatud õnn.
Erinevate vaimsete tavade, mida soovitavad suured meistrid nagu Amma, eesmärk on leida viis õnne saavutamiseks meie enda olemuse, mitte püsivate väliste objektide kaudu.
Paljud inimesed on väga hõivatud, kuid leiavad kuidagi arsti või arstilt saadud soovituste järgi iga päev tund või kaks, et jalutada või trenni teha. Nad teavad, et kui nad seda ei tee, on neil tõsiseid terviseprobleeme. Hoolimata sellest, kui hõivatud nad võivad olla, ei unusta ta nende harjutusi.
Samamoodi peaks meditatsioonist saama oluline osa meie elust. Amma ütleb alati, et meditatsioon, japa (mantra või jumala nime kordamine) ja muud vaimsed tavad on sama väärtuslikud kui kuld. Need vaimsed tavad pakuvad meile nii vaimset kasvu kui ka materiaalset heaolu. Samuti aitavad need meil säilitada oma vaimset ja emotsionaalset tervist. Seetõttu ei kuluta kunagi meditatsioonile ja muudele vaimsetele praktikatele kuluvat aega raiskamisele.
Omakasupüüdmatu tegevus
Ärge unustage broneerida iga päev vähemalt üks tund, et teiste jaoks mõnda teenust osutada. Kui toit, mida sööme, toidab meie keha, toidab see meie hinge siiski heategevuse kaudu. Kui teil pole iga päev aega, reserveerige vähemalt paar tundi nädalas väärt heategevuslik tegevus. Ükskõik, mida me anname, anname sellele diskrimineerimise.
Loobumine meie elus
Loobumine peaks saama osaks meie elust. Kui oleme harjunud ostma kümme uut ülikonda aastas, piirdugem ostuga ülikonna ostmisega igal aastal, vähendades kostüüme vastavalt vajadusele. Kümne inimese sel viisil kokku hoitud rahast võib piisata teenivale inimesele maja ehitamiseks. See võib omakorda julgustada teda saama ka vaimulikuks inimeseks. Isegi pisut loobudes saab annetatud raha annetada heategevuseks.
Aidake teisi
Lapsed, me peaksime oma elu vajadusi lihtsustama ja sellest tulenevat kokkuhoidu heatahtlike tööde jaoks kasutama. See aitab kaasa heatahtlikele projektidele, näiteks trükikoda ja vaimulike raamatute väljaandmine, nii et neid saab müüa madalama hinnaga. Nii et vaesed inimesed saavad neid osta ja neid lugeda. Sel moel saame aidata vaimse kultuuri viljelemisel ka neis.
Peame teatud osa oma sissetulekust reserveerima teiste abistamiseks. Kui raha ei ole võimalik otse abivajajatele kätte toimetada, võib selle toimetada asramitele või vaimulikele organisatsioonidele, kes on pühendunud teenistustegevusele. Näiteks saame vaimulikke väljaandeid teha kättesaadavaks koolidele, kolledžitele ja rahvaraamatukogudele. Meie ennastsalgavad ja kaastundlikud teod ei aita mitte ainult teisi, vaid aitavad ka meelt laiendada. Kes valib lille pakkumisena, saab selle aroomi ja ilu esimesena. Samamoodi ärkab meie ennastsalgavate tegude kaudu meie enda olend. Meie hingehoius, mis on haaratud heatahtlikest mõtetest, on lisaks Emakesele Loodusele kasu ka teistele.
Lapsed, kui teenite maailma ennastsalgavalt, teenite ka ise Ema.
Meditatsioon
Lapsed, olemise olemusele mõeldes leiate rõõmu saladuse. Meelelained rahunevad. Kõik on juba teie sees.
Amma ütleb, et tõeline meditatsioon on meeleseisund, kogemus. Need, kes palvetavad Jumala poole ja mediteerivad tema üle siiralt, ei tunne puudust kõigest olulisest. See on Jumala resolutsioon. See on Amma enda kogemus. Pidev jumala poole suunatud mõte on meditatsioon nagu jõe voolamine. Meditatsioon on hea isegi väikestele lastele. Teie intelligentsus saab selgeks, suurendab mälu ja õpib hästi.
Kallid lapsed, kui mediteerides maha istute, ei usu, et suudaksite oma meelt kohe maha rahustada. Alguses peaksite lõdvestama kõiki kehaosi. Vabastage riided, kui see on liiga tihe. Veenduge, et selg oleks püsti. Seejärel sulgege silmad ja keskenduge hingeõhku. Või võite hakata mediteerima oma armastatud jumalikkuse näol. Kummardamine muutub lihtsaks, kui määrame konkreetse vormi Brahmanile (Absoluutne Reaalsus), Manasa Pujale (vaimne kummardamine).
Lapsed, peaksite tegema vaimset jumaldamist, kuulutades armastuseks, pühendumuseks ja intensiivseks igatsuseks `` ema, ema! ' Kujutage ette, et hoiate jumaliku ema kätt ja vannitate teda, valades talle vett. Visualiseeri kogu keha lekkiv vesi. Samal ajal helistage talle "Ema, ema!" Ja visualiseerige oma vorm. Kujutage ette, et teete üksteise järel abhisheka (tseremoniaalset vanni) koos piima, mee-ghee, sandlipuu pasta ja roosiveega. Kui need ained voolavad läbi teie keha, visualiseerige oma kuju iga osa, pealaest jalatallani. Räägi temaga ja palveta tema vastu. Pärast sel viisil suplemist kuivatage keha lapiga. Mähi see sari sisse. Kaunista see kaunistustega. Pange oma otsaesisele vermiljonimärk. Kui olete oma armastatud jumalikkuse vormi selgelt näinud, keskenduge sellele lihtsalt. Ilma keskendumiseta pole kasu.
Amma rõhutab, et teil peab olema veendumus, et Jumala mäletamine pole midagi muud. Siis leiate aega mediteerimiseks isegi kogu oma töö keskel. Niipea kui püsti tõuseb, mediteeri kümme minutit. Pärast vanni mediteerige uuesti pool tundi. Alguses piisab lühikese aja meditatsioonist. Pärast seda saate oma ülesandeid täita. Kõik japaga tehtavad tööd ja jumala pidev mäletamine on ka meditatsioon.
Bhajans - pühendunud muusika
„Armsad lapsed, selles materialismi ajastul (Kali Yuga) kontsentreerumise saavutamiseks on bhajan lihtsam kui meditatsioon. Valju häälega lauldes pääsevad teised tähelepanu hajutavad helid ja saavutatakse keskendumisvõime. Bhajan, keskendumine ja meditatsioon, see on edasiliikumine. Tegelikult on Jumala pidev mäletamine meditatsioon. Lapsed, ühe kavatsusega laultud bhajanid, saavad kasu sellest, kes laulab, sellele, kes kuulab, ja ka Emakesele Loodusele. Sellised laulud ärkavad kuulajate meeles õigel ajal. Kui bhajani lauldakse ilma keskendumiseta, on see energia raiskamine. Bhajan on vaimne distsipliin, mille eesmärk on koondada meel oma armastatud jumalikkusele. Selle ainsa kavatsuse kaudu saab inimene sulanduda jumalikku olemisse ja kogeda ühe tõelise olemise õndsust. ”
Pühendumuse magusus
Amma sõnul pole vahet, kas inimene usub K believesnaishasse või Kristusesse, ema Kali või ema Marysse; Laulmise ajal saate mediteerida vormitu jumala või isegi leegi, mägi või ideaali, näiteks maailmarahu ees. Lastes meelel laieneda jumaliku laulmise kõlas, saavad kõik nautida üksteisele omase jumalikkuse tekkimist. Lapsed, pühendumise magusus on ainulaadne. Ainult siis, kui haavale kantakse pärast antiseptikumiga puhastamist ravimit, saab see paraneda. Samal viisil puhastage esmalt oma meelt jumalale pühendumise antiseptikuga ja seejärel rakendage teadmiste ravimit.
Laulge bhajaane videvikus valjusti ja valjult
Videvikus on atmosfäär koormatud ebapuhta vibratsiooniga. See on aeg, kus päeval ja ööl kohtuvad ning on parim aeg sadhaksite jaoks mediteerida, sest hea kontsentratsiooni on võimalik saavutada. Kui sadhanat ei teostata, tekivad maised mõtted. See on põhjus, miks bhajaneid tuleks hämarikul valjusti ja valjult laulda. Sel viisil puhastatakse ka keskkond. Lapsed laulavad videvikus bhajane põleva õlilambi ees istudes. Õlis põleva taht tekitav suits on siddha aushadha (täiuslik ravim). Sisse hingame suitsu ja ka keskkond on puhastatud.
Satsang
Satsang on sanskriti sõna, mis tähendab tihedat seost või osadus eneseteostunud hingega. Vaimsuse algfaasis on Satsang kasulikum kui meditatsioon. Satsang on ka eneseteostunud meistrite poolt välja kuulutatud vaimsete tõdede arutamine või kuulamine. Amma ütleb: “Kuigi tuul puhub kõikjal, tunneme end värskemana, kui istume puu varjus. Samuti, kuigi Jumal on kõikjal, paistab Tema kohalolek teatud kohtades selgelt rohkem kui teistes. Lapsed, see on Satsangi suursugusus. ”
Satsangi esimene ja peamine tüüp on otsene füüsiline, vaimne ja intellektuaalne suhe Meistriga. Elava Meistri juuresolekul muutub vaimne praktika sujuvamaks ja vähem keerukaks. Kooli bakalaureuseõppe õpilase jaoks on vajalik kogenud õpetaja. Samamoodi peame jumala mõistmiseks kasutama abivahendina realiseerunud meistreid; Nad on teejuhid. Maise tegevuse purustavas kuumuses on Meistri juuresolekul olemine nagu jahe tuuleke hiiglasliku puu varjus.
Teine tüüp luuakse kaudselt - õpetusi uurides, õpetusi kajastades ja neid praktiseerides. Satsangi tuleks mõnda aega esineda iga päev. Vaimsetest teemadest rääkides keskendub meel jumalale.
Loe lähemalt satsangides osalemise rõõmudest.
Sellel lingil saate vaadata, kas teie asukohas on juba satsangi keskus või rühm.
Teie piirkonnas satsangi grupi asutamiseks võtke ühendust Br. Dayamrita Tšaitanyaga telefonil 510.537.9417 või e-posti teel:
TÕLGE: TANIA
ALLIKAS:
