Kõigist keha süsteemidest on endokriinsüsteem kõige keerukam ja tavateaduse poolt ehk kõige vähem mõistetav. Aju ja närvisüsteemiga tihedalt seotud see põnev võrk koosneb endokriinsetest näärmetest, hormoonidest, mida nad eritavad, ja nendega seotud biokeemilistest sõnumitoojatest, mis reguleerivad kehas kõiki funktsioone. Veel hiljuti uskusid teadlased, et kehas ringles hormoone umbes 40 - tänapäeval on neid teada juba üle 100. Võib vaid imestada, kui palju veel neid salapäraseid aineid tulevikus avastatakse, kui mõistate selle intrigeeriva süsteemi kõiki aspekte. .
Sõna hormoon tuletati kreekakeelsest sõnast "erutama", sidudes seeläbi hormoonid meie emotsioonidega. Kõige paremini saab seda aru siis, kui mõistame, et hüpofüüs, mida tuntakse meie pealise näärmena, asub keskmise aju hüpotalamuse piirkonnas. Hüpotalamus on osa limbilisest süsteemist, mida nimetatakse esivanemate "roomajate" ajuks, mis juhib meie emotsioone ja instinktiivseid protsesse, nagu nälg, janu ja seksuaalsus. Just siin töödeldakse meie tundeid ja ajuripatsist teistele näärmetele saadetud hormonaalseid signaale, et saada neile korralik füüsiline ja käitumuslik vastus.
Iga hormoon on nagu kõrgelt spetsialiseerunud võti, mis on loodud edastama oma sõnumit ainult teatud võtmeretseptori rakkudele, mis on võimelised seda konkreetset hormooni ära tundma. Hormoonid toimivad geenide sisse- või väljalülitamiseks spetsiaalse funktsiooni jaoks või nende funktsioonide täitmise kiiruse reguleerimisega. Endokriinsüsteem on laitmatu koordineerimisega keeruline tagasiside süsteem, milles hormoonid vabastavad või suruvad teisi hormoone, et säilitada õrn elu tasakaal. Kõrgus, kaal, kasv, küpsemine, stressiga kohanemine, seksuaalne reageerimine, paljunemine ja vananemine on määratud selle uskumatu "võtmega ja lukusta" süsteemi abil.
Üks väljakutse, millega meie tehnoloogiliselt arenenud ühiskonnas silmitsi seisame, on see, et paljud keskkonna toksiinid, eriti naftakeemiatooted, miimilised hormoonid ja kleepuvad retseptorite saitidele, mis on mõeldud meie looduslike hormoonide jaoks. See põhjustab automaatselt lahtritevahelise suhtluse probleeme. Teatud mõttes ristuvad meie signaalid ja keha ei tööta hästi. Neid varjatud kemikaale nimetatakse ksenobiootikumideks. Võib-olla on kõige tuntumad ksenoöstrogeenid, mis vastutavad meeste sperma vähenemise, nii meeste kui ka naiste hormonaalse tasakaaluhäirete ja vähi suurenemise eest. Õnneks on olemas looduslikud ravimeetodid nende "petlike" kemikaalide keha detoksikatsiooniks, et aju ja näärmete süsteem saaks tõhusamalt töötada.
Meie esivanemad on juba ammu tunnistanud endokriinsüsteemi tähtsust keha funktsioonide regulaatoritena ja palju muud. Hindu tšakrasüsteem näitab prana (elujõu energia) voolu, mis siseneb kehasse läbi seitsme primaarenergia keskuse. (Mõni süsteem tuvastab kuni kolmteist). Need energiakeskused, mida nimetatakse tšakrateks, toimivad portaalidena prana kehasse sisenemiseks ja selle toitmiseks. Iga talu on seotud vastava endokriinse näärmega ja sellega seotud vaimse, emotsionaalse või vaimse probleemiga. Näiteks kui meil on raskusi oma kehahoiaku kaitsmisega, sulgub kurgu tšakra veidi, vähendades sellega energia voolu kilpnäärmesse . Selle tagajärjel võivad tekkida kilpnäärmeprobleemid, näiteks vähene energia, nõrgenemine ning juuste väljalangemine ja rasvumine. Elukogemustest õppides ja neid küsimusi lahendades suurendab see energiavoolu taludesse, luues tervendamise kõigil keha / vaimu tasanditel.
Et paremini mõista hormoonide tohutut mõju meie emotsionaalsele ja füüsilisele tervisele, vaatame mõnda elu endokriinse tantsu tõlgendajaid.
Kõigist näärmetest on võib-olla kõige müstilisem käbinääre . Aju keskel asuv käbinääre on müstikud nimetanud "kolmandaks silmaks" ja "mõistuse kohaks". See on seotud kroontšakraga, meie energeetilise ühendusega vaimu ja vaimse eesmärgiga. Kristallstruktuuriga silma kujul kui lääts, mis võtab vastu valgust, funktsioneerib käbinääre keha sisemise bioloogilise kellana, öeldes meile, millal on aeg magada, millal seksuaalselt areneda ja kuidas aastaaegade muutustega kohaneda. Käbinääre reguleerib neid ööpäevaseid rütme, eritades öösel hormooni melatoniini, saavutades haripunkti öö pimedaimal ajal. Käbinääre eritab ka hormooni serotoniini, mis soodustab emotsionaalset soojust, rahulikkust ja sisemist rahu.
On juba ammu teada, et naised, kes veedavad palju aega õues päikese ja kuu all, reguleerivad oma perioode vastavalt kuutsüklile. Ameerika põliselanikud austasid oma sidet "vanaema kuuga", kogunedes kuu ajal kabiinidesse, mis vanasti aset leidsid noorkuu. Nad teadsid, et see oli nende psüühilise vastuvõtlikkuse kõige võimsam hetk.
Looduslik valgus on oluline tervise toitaine ja puudus põhjustab käbinääre eritatavate hormoonide muutust. Uuringud on näidanud, et loodusliku valguse puudumine ja pikaajaline kokkupuude kunstliku valgusega võib põhjustada unetust, ärevust, depressiooni, agressiooni ja degeneratiivseid haigusi.
Loomainstinkt säilitatakse käbinäärmes, ehkki selle suhtelise väiksuse tõttu inimestel pole see meis nii kõrgelt arenenud. Näib, et see pole alati olnud tõsi. Võib-olla on olnud aeg, kus nagu loomad, olimegi rohkem seotud oma intuitsiooni ja olemusega. On öeldud, et kui meie käbinääre oli kunagi mündi suurune, on see nüüd herne suurus. On palju teooriaid selle kohta, kuidas meie kauges minevikus võis käbinääret aktiivselt kasutada kõrgemate teadvusseisundite saavutamiseks. Mõned usuvad, et Suure püramiidi kuninga kojas asuv sarkofaag paigutati strateegiliselt nii, et kui sellel asuks initsiaat, ületaks käbinääre otse valge valguse spiraal, võimaldades initsiaadil liikuda teistesse mõõtmetesse. On arvestatud, et kui arheoloogid esimest korda sarkofagi avasid, leidsid nad ebatavalise valge kristalse pulbri, mis on nüüd Briti muuseumis. Mõned allikad väidavad, et sügavas meditatsioonis olekus eritavad inimesed ajuripatsist teatud kemikaali, mis kristalliseerub peeneks valgeks pulbriks.
Käbinääre müsteerium ja selle tegelik eesmärk on siiani teadmata. Kaasajal on täheldatud, et mõnel sügavat ja intensiivset meditatsiooni harrastanud joogil on keskmisest suuremad käbinäärmed. Ehk õppides käbinääre, hüpofüüsi ja hüpotalamust rohkem, pääseme juurde pärandi võtmetele ja jõuame taas teadvuse tasemele, milleni meie esivanemad jõudsid.
Võiks öelda, et tänapäeva maailmas on neerupealised kõige rohkem koormatud töönäärmed. Neerupealised toodavad enam kui kolm tosinat hormooni, mis täidavad paljusid funktsioone, näiteks kontrollivad mineraalainete tasakaalu ja veresuhkru taset. Kuid neerupealised mängivad esmatähtsat rolli meie vastusena ja on abiks selles, kuidas meie keha reageerib hirmule ja vihale. Adrenaliini vabanemist võitlusest või lennurefleksist ei põhjusta enam saberhammastega tiiger, vaid igapäevaelu arvukad stressid (liiklusummikud, tähtajad, arutelud, ootel olevad arved). Isegi nii valmistavad hormoonid, mis vabanevad nendele maistele stressidele reageerides, meie keha võitluseks või lennurefleksiks. Adrenaliini üleujutus põhjustab vere kõrvalekaldumist elutähtsatest siseorganitest lihastesse, suurendades südame löögisagedust ja tõstes veresuhkrut suurema energia saamiseks. a.
Aja jooksul kahandab see tõsiselt kogu süsteemi. Mõned aju pikaealisuse uurijad usuvad, et stressist põhjustatud neerupealiste hormoonide pidev sekretsioon vähendab aju neurotransmittereid, põhjustades kehva mälu ja isegi Alzheimeri tõbe.
Neerupealised toodavad ka olulisi steroidhormoone, näiteks DHEA (dehüdroepiandrosterooni), ja isegi teatud koguses östrogeeni, progesterooni ja testosterooni. Kui me oleme surve all, on neerupealiste prioriteet siiski keskenduda adrenaliinhüdrokortisooni tootmisele. Seetõttu võivad jätkuvad stressinõudmised kahjustada meie seksuaalset reageerimist ja reproduktiivtervist.
Eluviisi muutmine on väga soovitatav neile, kes kannatavad tugevalt stressis neerupealiste käes. Regulaarsed massaažid, aroomiteraapia vannid, mõõdukad liikumis- ja hingamisharjutused aitavad samuti leevendada kuhjunud füüsilisi ja emotsionaalseid pingeid. Mõned tervishoiutöötajad soovitavad neerupealiste ammendumise korral kuni terve aasta puhata.
On laialt levinud arvamus, et vananedes kaotame võime toota paljusid elutähtsaid hormoone, põhjustades mitmesuguseid sümptomeid. Nende hulka võivad kuuluda impotentsus, lihasmassi kadu, kehv mälu, artriit, südame isheemiatõbi, vähk, rasvumine, kuumahooled menopausi ajal, ärevus, depressioon ja väsimus. Ühiskonna lahendus sellele dilemmale on hulgaliselt hormoonide (nt östrogeen, DHEA, rasedenoleen, melatoniin, kilpnäärmehormoon) levik ja turustamine, testosteroon ja inimese kasvuhormoon. Paljud neist hormoonidest toodetakse sünteetiliselt ja neil on tõsised kõrvaltoimed, millest mõned on sümptomid, mida need hormoonid lubavad vähendada. Hormoonide tants on hoolikalt koreograafiline ja hormooni kunstlik täiendus võib mõjutada paljusid teisi. Nende võimsate toidulisanditega, millel on kehale võimas mõju, tuleb olla äärmiselt ettevaatlik, millest paljud on siiani teadmata.
Eriti naised on meditsiinitöötajate ja farmaatsiaettevõtete sihtmärgiks rasestumisvastaste ravimite ja menopausi hormonaalsete lisandite lisamine. Need ettenähtud hormoonid on oma olemuselt sünteetilised ja pärast pikaajalist kasutamist on need osutunud naiste tervisele üsna ohtlikuks. Sünteetilisel östrogeenil, mis erineb oma molekulaarstruktuuris looduslikust östrogeenist, on palju kõrvaltoimeid, sealhulgas valutavad rinnad, meeleolu kõikumine, akne, keskendumisvõime, kehakaalu tõus, liigne verejooks perioodil ja suurenenud rinna-, emakakaela- ja emakavähi esinemissagedus.
Terri L. Saundersi nõusolekul, kes on ravimtaimede spetsialist ja sertifitseeritud loodusliku tervise spetsialist Charlottesville'is, Virginias. Sellega saab ühendust Sunrise Herb Shoppe telefonil: 804-984-2665 804-984-2665, või külastage veebisaiti http://www.sunherb.com/ või e- aadressil: .
TÕLGE: TANIA
ALLIKAS: http://www.4dshift.com/products/html/endocrine.html
