KUI LÄHEME
Sherhi Serrano kommünikee nr 3
ISESEALDAV TÖÖTLEMINE LÄBIVAATAMISEL
UUS ENERGIA
Selle tehnika arendamiseks kasutame kolme instrumenti:
1.- ENERGIATŠAKRAD VÕI KORTERID.
2.- HINGAMINE
3.- KÄSID
Ja kaks tööriista:
1.- TÄHELEPANU
2.- kavatsus
ENERGIATŠAKRAD VÕI KORTIMAADID
Tšakra tähendab sanskriti keeles "tule keerist", "energia keerist", "ratas liikumises" või "ratast, mis keerutab".
Muistsete vaimsete traditsioonide kohaselt on need energia mullivannid: assimileeruvad, edastavad ja jaotavad peent energiat.
Need on ümberpööratud koonuste kujuga, mis toidavad meile pidevalt energiat.
Me võime neid näha ka energiaobjektidena, kus elektrilaengud toimuvad erineva vibratsiooni ja liikumise tasemel.
Kui tšakratesse registreeritakse energiaplokk, siis diagnoositakse meil haigus.
Kui me energiakeerisid ühtlustame, tekib füüsilise keha ja kosmose vaheline vahetus ning inimene saab kosmilise energia teadlikul, hõlpsal ja otsesel viisil jäädvustada ja edastada.
Seal on seitse peamist tšakrat, mis toidavad meie füüsilise keha energiat. Mõlema portaal saab mõõta enam kui 2 cm. läbimõõduga
Kuna tšakrate on lihtne asukohta leida, kuna nende nimesid on meil raske hääldada, tuvastame need numbrite abil.
TŠAKRADE ASUKOHT
C7.- asub pea kõrgeimas osas; poolringi keskel, mis
Kõrva kuju.
C6.- asub otsmiku keskel.
C5.- selgroo selgroos lõhe, mis moodustab emakakaela seitsmenda
ja esimene dorsal.
C4.- Lülisambal abaluude abaluude vahel ... vastasküljel
südamest
C3.- Seljal ... asetseb naba juures ... horisontaali keskel
See moodustub koos puusaluudega.
C2.- selgrool viimase nimmelülide ja nääre vahel.
C1.- asub Perinees, mis on sild, mis moodustab suguelundite ja päraku vahel.
Igal nädalal saavad nad selle tehnika õppimise järel ühe või kaks teatist, andes neile seega vastava praktika ja mõistmiseks vajaliku aja.
Tänuga
Sherhi
KUI MÄNGIME ... HEA
UUENE ENERGIA KOSMIKA RAKENDAMINE
Sherhi Serrano väljalase nr.4
Nüüd räägime teisest instrumendist:
HINGAMUS
See on bioloogiline protsess energia saamiseks ... Elu.
Selle olulisuse selgemaks mõistmiseks peaksime, ehkki pisut, rääkima närvisüsteemist:
Närvisüsteem on jagatud kaheks peamiseks komponendiks:
1.- Vabatahtlik närvisüsteem, mis, nagu nimigi viitab, on närvisüsteemi teenistuses
tahe tuleb mängu siis, kui midagi liigutame või väljendame.
2. tahtmatu närvisüsteem, mis kontrollib selliseid kehafunktsioone nagu:
a) .- südamelöök
b) .- Hormonaalne sekretsioon
c) .- seedimine
d) .- vereringe
e) .- HINGAMUS
Tavaliselt ei sekku me tahtmatu närvisüsteemi funktsioonidesse. aga
hingamisprotsessis saame kuidagi sekkuda. See on siiani ainus tahtmatu funktsioon, mida saame muuta.
a) .- Me võime hinge kinni hoida
b) .- Muutke oma rütmi (kiirus, aeglus, sügavus)
c) .- Hingake kiiremini
d) .- Sissehingake aeglasemalt jne.
Teisisõnu, need teadlikud või alateadlikud hingamisharjumused peegeldavad meie emotsionaalseid seisundeid.
a) .- Kui oleme pinges, on hingamine kiirem ja madalam
b) .- Kui oleme ärritunud, hingame kiiremini ja liigselt, et hüper-
hapnikuga küllastunud
c) .- Kui me kardame, paneme õhku.
d) .- Kui tunneme kergendust, ohkame jne.
Iga ühendus, mille me oma kehaga (vaimse, emotsionaalse, füüsilise ja vaimse) loome, on imeline ja kahtlemata on ka võime oma mõtteid teadlikult mõjutada, vastavalt vajadusele meeleolu muuta või muuta.
Ehkki värske toit ja vesi on olulised energiaallikad, on peamiseks allikaks hingamine.
Ma ei astu sellel teemal pikemalt, sest juba öeldute põhjal võib järeldada, et hingamise tähendus on ülioluline.
Räägin teile sellest veel ainult ühe asja: HINGAMISE süvendamist harjutades suurendame tundlikkust energia vastuvõtmise ja edasikandumise suhtes ning kui keskendume hingamisrütmile, saame teadlikuks ruumitundest ja selgusest, mida sissehingamisel ja väljahingamisel on. looge, jättes meid avatuks, et võtta vastu uue energia voog koos teie armukoodiga.
Nüüd hakkame harjutama kontakti oma tõelise Minaga ... Tühjendame end, et olla täidetud uue energiaga.
VALMISTAMINE
a) .- Istub ... Ava silmad
b). - põrandale toetatud jalad, mis käsitlevad kontakti loomise kavatsust
maa
c) .- selg sirge
d) .- Harmooniline "normaalne" hingamine ... lõdvestunud
e) .- Käed põlvili peopesadega alla
f) .- Peatage kogu sisemine dialoog ... Oleme siin ja siin kohal ja teadlikud
Nüüd
ESIMENE etapp
PUHASTUSFAAS
a) .- Jätkame avatud silmadega
b) .- Teadlik hingamine, pehme, sügavam ja võrdse ajaga, võib olla
kuusteist korda (neli sekundit sissehingamisel, neli sekundit hoidmist,
neli sekundit väljahingamisel neli sekundit jättes tühjaks, et naasta
alustage tsüklit).
c) .- Inspireeri nina kaudu
d) .- Hingake suu kaudu aeglaselt ja pidevalt
e) .- Tehke nende näidustuste põhjal kolm täielikku hingetõmmet
TEINE etapp
Kavatsus
Iga kord, kui nad täielikult hingavad, teevad nad seda eesmärgiga eemaldada kõik probleemid, mis põhjustavad neile muret, ahastust jne. Nad tühjendatakse vanast energiast, täidetakse uue energiaga ja kuna igas hingetõmbes nad on jumaliku armastuse läbi imbunud, tunnete igas hinges, kuidas see jõud (armastus) laiendab seda läbi kõigi teie füüsilise keha rakkude, kuidas teie emotsionaalne keha tungib, teie mentaalne keha ja kuidas saate kõik oma kehad teiega ühendada vaimne keha
a) .- Sule silmad
b) .- normaalne hingamine ... ilma selle üle otsustamata
c) .- Visualiseerige tšakrad ükshaaval, alustades C7-st
d) .- Tehke seda vaevata (võtke aega)
e) .- teise faasi kestus, 5 min. (Eelistatavalt kasutage taimerit ja
saate muusika saatel mediteerida).
KOLMENE ERAAN
KESKKONNA KONTAKTI UUENDAMINE
a) .- Me tagastame esimese faasi näited kirja, kuid nüüd,
Haldamise kavatsus meiega meiega ühendust võtta.
On oluline, et kui nad teevad oma kodus kontaktiharjutusi, on see vaikses kohas, vältides tema sekkumist.
Võtame peagi uuesti ühendust ja arutame selle tehnika kolmanda instrumendi teemat Käed . Kuni selle ajani
Sherhi
Suur Valge Vennaskond
Märkus.- Veel üks soovitus, mis võib olla kasulik. Printige iga väljaanne lõpuni
Engargolar ja teil on käepärast teavet iga päringu kohta.
