Teemad Elu eristavatest omadustest
Nüüd annan teile psüühilise treeningu. Kõik võtavad välja teie märkmikud ja märkmikud ning kirjutavad õppuse juhina: Psühholoogiline vaatlus. Treenimine pole keeruline, kuid see pole ka lihtne. Treeningu ajal peaks teie kõht olema vaba.
Harjutus: Tõstke vasak käsi avatud sõrmedega ülespoole, peopesaga näo poole ja asetage parema käe indeks vasaku nimetuse (selle näpunäidete) poole. Jälgige oma teadvuse kaudu, mis mõte sellel hetkel juhtub. Kõik mõtted, mis läbivad teie teadvuse, märkige see lühidalt 2-3 sõnaga. Meeles ei pruugi olla ühtegi mõtet - et see teid ei häiri. Selles näete, kas teie mõtlemine on meeldiv või mitte, negatiivne või positiivne. Kui see on negatiivne, märkige see musta punktiga; Kui see on positiivne - selge punktiga. Te olete oma tähelepanekutes aus, näete asju nii, nagu nad tegelikult on, ilma muretsemata. Näiteks reisite Sofiast Dragalévci inimeste juurde. Mõlemal pool oma rada, vasakul ja paremal, leiate erinevaid asju. Kui soovite anda täpse kirjelduse tee kohta, märgistate kõik, mida olete näinud, ilma igasuguste muredeta. Ärge arvake, et kui näete fakti sellisena, nagu see tegelikult on, paljastate ennast. See fakt ei esinda teid ennast; Ta on midagi teist peale teie.
Kui paned oma indeksid koos näpunäidetega üksteise vastu, keskendubite oma mõtlemisele ainult ühe minuti, pärast seda asetate oma indeksi vasaku käe keskmisele sõrmele ja jälle keskendute umbes minut; sa jälgid, mis mõte su mõtetest läbi käib. Pärast seda panite oma indeksi vasaku käe sõrme sõrmele, seejärel - väikesele sõrmele ja lõpuks - pöidlale. Hoiate indeksit igal sõrmel uuesti umbes minut, järgides mõtteid, mis teil läbi käivad, ja märkite need märkmikusse. Seda harjutust tehes tunnete, et igast sõrmest tuleb välja eriline energia, konkreetne kosmiline energia. Siis on iga sõrm erilise energia, erivoolu juht. Kui indeks läbib kõik vasaku käe sõrmed, puudutate oma kahte kätt, kuid ainult sõrmede lõpus. Selles käte asendis mõtlete ilusti. Tehke harjutust kaks korda päevas - hommikul ja öösel määramata ajal, kuid peamiselt pärast teie kavandatud töö lõppu. See on õppuse esimene osa.
Harjutuse teine osa erineb pisut esimesest ja täpselt: vasak käsi tõstetakse lahtiste sõrmedega üles, peopesa näo poole. Vasaku käe indeks toetab parema indeksit mitte enam otsa peal, vaid sõrme keskel. Selles sõrmeasendis keskendute oma mõtlemisele umbes 10-20 sekundit. Pärast seda toetab vasaku käe keskmine sõrm parema keskmise sõrme ja jälle keskendute oma mõtlemisele. Siis toetab vasakus käes olev sõrmusesõrm paremal olevat sõrmust jne. Iga sõrme toel koondate oma mõtlemise 10-20 sekundiks. Selles sõrmeasendis tõstate käed pea kohal, keskendute oma mõtetele teatud ajaks ja langetate käed allpool. Seda teete kolm korda, pärast mida langetate käed alla, kuid juba üksteisest eraldatud.
Teete harjutust 1 nädala jooksul - siis kokku 14 korda. Seda harjutust tehes näete, kuidas on teie teadvuse ilmingud ja mil määral selle teadvuse väli on ärkvel ja laienenud. Vaadake treeningut tõsiselt. Tehke seda siis, kui olete üksi ja mitte inimeste ees, ärge lisage seda. Kui keegi näeb, et olete tõstnud ainult ühe sõrme, ütleb ta: "See mees ütleb midagi." Kui ta näeb, et olete tõstnud ja mõlemad sõrmed, imestab ta, mida te teete.
Inimese kaks haru on moodustatud erinevates tingimustes: parem - inimese tahtejõu ajal ja vasak - evolutsiooni käigus. Siis, kui inimene on põgenenud Nähtamatust maailmast, on suurem osa energiast läinud läbi tema parema käe. See energia on aga kõigepealt liikunud läbi aju vasaku poolkera, seejärel - läbi südame ja lõpuks - läbi mõistuse.
Kui teete harjutust, peate olema ettevaatlik, jälgite, millised muutused teie teadvuses toimuvad. Muutusi ei tohi tekkida - see ei pruugi teid heidutada. Harjutus ise on huvitav, ilma et te sellelt palju ootaksite. See sõrmede liigutamine on terve muusika. Tulevikus saab sellise varjatud instrumendi ehitada, millega seda mängitakse. Antud ülesandel on praktiline rakendus. Kui olete vaimselt halb ja teil on oht kaotada oma tasakaal, siis tehke seda harjutust paar korda, kuni taastate oma normaalse seisundi. Iga sõrme puudutamisel peate peegeldama. Kui puudutate oma indeksit, ütlete: "Ma pean olema üllas kõigis oma tegudes!" Kui puutute oma keskmist sõrme, ütlete: "Ma pean olema õiglane, et õigesti kajastada kõiki asju elus!" Sõrmusesõrme puudutades ütled: „Ma pean armastama teadust ja kunste!“ Väikest sõrme puudutades ütled: „Kõigis kaubatööstustes tuleb mind fikseerida, arvestada materiaalse maailma seadustega!“ seetõttu võetakse teid oma objektiivse meele suhtes meistriks ja öeldakse: „Kuulake, ma tahan, et te oleksite üllas, õiglane, mõistlik teenistuja, mitte valetaks mulle ega varastaks, et teie raamatupidamine hästi lõpetada. Kui te ei vasta neile tingimustele, siis ma vallandan teid. " Sel viisil räägite iseendaga, oma objektiivse meelega. Kui saate aru, et teil on hea, mõistlik meister, on objektiivne meel alati valmis kuulama. Inimeses avalduvad kaks meelt, kuid temas peab kõrgem meel domineerima eesmärgi üle. Loomades domineerib objektiivne meel, seega on nad julmad. Rohusööjates domineerib subjektiivne meel. Piibel nimetab neid kahte meelt kaheks meheks - liha ja vaimu inimeseks, kes elavad alati koos.
Harjutust tehes mõtlete samal ajal planeetidele, millega erinevad sõrmed on seotud. Näiteks pöialt mõjutab Veenus, indeksit - Jupiter, keskmist sõrme - Saturn, sõrmusesõrme - Päike ja väikest - Merkuur.
Kui olete harjutuse need kaks osa lõpetanud, teete sõrmedel järgmise liigutuse: asetate vasaku väikese sõrme otsa parema indeksi ja liigutate seda allapoole - randme alusesse; sealt liigub see kuni rõnga tipuni; temalt - tagasi alla randmeni ja kuni keskmise sõrme tipuni; selle sõrme otsast laskub pöial randmeni ja siis - kuni indeksi tipuni; temast - pöidla tipuni. Sel moel jookseb õige indeks läbi kõigi kujutlusvõime planeetide, mõjutades ja Marssi - sõda ja Kuu -. Sõrmed peaksid olema avatud.
Treeningu tegemisel on hea, kui märgite täpselt tunni, minutid ja sekundid, kui olete selle alustanud. See harjutus nõuab suurt täpsust, kuna see on seotud aja ja ruumiga. Eelistatav on, et teid juhendaks päikesekell. Need, kes on tundlikud, saavad trenni teha hetkel, kui silmapiirile ilmub esimene päikesekiir. Selles asendis on teil ideaalsed tulemused. See, kes on tundlik, oskab pöörduda seljaga ida poole ja tunda, kui ilmub esimene päikesepaiste. Täpselt sel hetkel tunneb ta päikesepõimikus nõrka meeldivat soojust. Kuna selg on ühendatud sümpaatilise närvisüsteemiga, on ta võimeline tajuma esimeste päikesekiirte soojust.
Mõnikord võime teha järgmise testi: hommikul enne Päikese loojangut läheb kogu klass õue, pöörab selja ida poole ja te keskendute. Sel ajal peavad kõigi silmad olema seotud, mida te ei vaata. Ma jälgin, millal esimene päike ilmub. Aeg-ajalt küsin teilt, kas päike on koitnud. Need, kes on tundlikud ja on seda soojust juba päikesepõimikus tajunud, ütlevad kohe: Päike koitis! Igaüks saab ise neid katseid teha, et oma tundlikkus Mõnikord tajud seda kuumust, kuid kahtled, kas päike on päikeseloojangut teinud või mitte. Iga kõhklus põhjustab teadvuse hargnemist. Kui teadvus kahvatub, kaotate juba oma sisemised muljed.
Psühholoogiline vaatlus, autor Meister Beins Dun
