Milline on dieet efektiivne ja õuntega ravitav?

  • 2014

Ravi Apple'iga

Täna nagu eile teame õunte kõrget toiteväärtust, ehkki nende tarbimist on iidsetel aegadel rohkem hinnatud. Mugav on teada, et õuna tuleb oma energeetiliste ja kosutavate jõudude ärakasutamiseks täielikult tarbida, õuna koor ja süda sisaldavad organismi jaoks suuri kasulikke omadusi, mis muudavad selle väga terviklikuks toiduks: kaaliumi 35, 40% ; Kaltsium 26, 10%; Magneesium 9, 10%; Naatrium 26, 10%; Fosforhape 14, 00%; Väävelhape 6, 09% ja silikaat 4, 32. % Miks õuntega ravi on efektiivne

Õunte tervendav jõud on efektiivne närviprobleemide, maksahaiguste korral, on antioksüdant, mis aitab säilitada noorust, kasulik põrnahaiguste, reuma, halva seedimise, unetuse, kõhulahtisuse korral, puhastab ja puhastab verd, taastavat aju, puhastab kolesterooli, leelistab verd, hõlbustades kusihappe eemaldamist, imendab soole toksiine, soodustades naha puhastamist, regenereerib soolestikus bakterifloorat, kõrvaldab naatriumioonid, mis põhjustavad arterites kokkutõmbumist, korrigeerivad nii kõhulahtisust kui ka Kõhukinnisus on ideaalne õpilastele ja inimestele, kellel on suur vaimne aktiivsus. Taastab elujõu ja sisemise harmoonia. Lisaks näitasid nad Jaapanis tehtud uuringute kohaselt, et õunpektiin on võimeline ära hoidma käärsoole vähkkasvajate teket.

Õunravi näidustused

Õuntega ravimiseks võib programmeerida 10-, 15-, 20-, 30- või 40-päevase staadiumi, mille käigus tuleks süüa üks õun hommikul, teine ​​pärastlõunal ja teine ​​hommikul. öösel Päeva jooksul peaksite oma mahla ekstraheerima ja jooma 7 supilusikatäit sellest erinevatel aegadel. Eelistatavalt ekstraheerige selle mahl ja joomake seda kohe, kui see mõne minuti jooksul käärima hakkab. Sel viisil kasutatakse paremini selle imendumist ja remineraliseerumist. Sellisel viisil tarbimine ei tekita mingeid kahjustusi ja lühikese aja jooksul tunnete end palju parema tervisega, üldisema elujõu korral on tuju ja tuju üldiselt palju tugevam.

Seda saab läbi viia ka siis, kui võtta ainsa toiduna 3–5 päeva järjest, homme 2 kg päevas. Neid võib võtta ka riivitud, röstitud või keedetud, kuid mitte magustatud. Veevõtt on lubatud. Seda ravi võib korrata mitu korda aastas.

Allikas: toidu tervis

Milline on dieet efektiivne ja õuntega ravitav?

Järgmine Artikkel