Kallid tõusuteelised kaaslased ...
Kutsun teid üles keskenduma naeratuse võlujõule ... kõige kaunimale ressursile, mille meid loonud olend meile siirdas.
Kui vaadata sõnaraamatut, võiksime seda defineerida nii:
"Žest näol, et suhelda rõõmu, õnne või naudinguga, mida tehakse suu kõverdamisega nii, nagu tahaks ta naerda, kuid delikaatselt ja pehmelt, ilma et see heli eraldaks."
Silmatorkav võib olla see, et tegemist on helita žestiga, vaikse kommunikatsiooni nähtusega ..., mis avaldab siiski tohutut mõju nii keskkonnale kui ka sisemisele universumile, pakkudes uusi ja lahkeid efekte. Kas olete kunagi kogenud episoodi, kus ületad tänavat kellegagi, keda ei tunne, ja see annab isegi lahke naeratuse ning aitab teil lohutavat tunnet avaldada? Justkui jätaks "heade vibratsioonide" halo teie auraväljale, vähemalt mõneks ajaks ...
Või ehk olete andnud selle naeratuse lapsele, lapsele, kes inspireeris teid hellusega ... ja pärast seda tunnet, et teie heaolu muutus intensiivsemaks ja püsivamaks?
Anonüümse populaarse ütluse kohaselt: „ Naeratus tähendab palju . See rikastab seda, kes selle vastu võtab; vaesustamata, kes seda pakub. See kestab sekundi, kuid mõnikord ei kustutata tema mälu. ”
Naeratamine tervendab meid ... tugevdab meid ... tellib meid ... rahustab meid vanade ja rutiinsete nõudmistega ... neutraliseerib meid draamadest, mis resoneeruvad meie bipolaarsete subjektiivsuste sfääris ... kus me kukume äärmustesse ülevoolu või viletsuse all ... Naeratamine ühendab meid meie olemusega ... ja selles koos püha suveräänsuse ja ammendamatu puhtusega.
Naeratus on loomulik manifestatsioon ja ainulaadne inimestele .
Mis siis juhtub, et enamik täiskasvanuid juba kasutavad oma naeratust nii diskreetselt?
Läbi aastatepikkuse kogemuse meditatsioonigruppidega näen selle loomuliku žesti väljendamisel esialgseid raskusi ja vastupanu.
Kui konsultandid saabuvad abi saamiseks, et end paremini tunda (ravida emotsionaalseid vaevusi, sõltuvust tekitavat käitumist või ravida füüsilisi haigusi), hakkavad nad mõistma, et neis on stressi vajavate valemitega (hirmud, ähvardused, kriitika, mandaadid) koormatud mõtlemistava tegevus nii nõudlik ja pidev., päritud negatiivsetel tõekspidamistel või valedel arusaamadel põhinevad keelud, puugid või vimised, mis pole kunagi kahtluse alla seadnud ...), mis lõppevad kogu inimese keha peksmisega ja x, kuna lihased on kangestunud ... ilmuvad südamed ja võimalus väljendada harmooniat ja vabadust oma bioloogia
Kui teisest küljest õpime nende mõtte- / emotsioonimustrite tohutut jõudu vaikuse lävepakkude suunas juhtima, toetuvad silmad kesksüdame targale tahtele (mille me metafüüsiliselt paikneme eeterkehas tüümuse kõrgusel, nääre). meie kaitse- või immuunsussüsteem reguleerib (ja seda, et leiame oma keha sees rinnaku keskmise piirkonna kõrguselt.) Seejärel ühendab pea aju südame ajuga.
* “Süda tekitab kehas kõige võimsama ja ulatuslikuma elektrivälja. Võrreldes aju toodetavaga, on südamevälja elektrilise komponendi amplituud umbes 60 korda suurem ja see tungib keha kõigisse rakkudesse. Magnetkomponent on umbes 5000 korda tugevam kui aju magnetväli ja teaduse abil on see selgelt tuvastatav.
Süda saadab ajule rohkem teavet kui ta saab, see on ainus kehaosa, millel on see omadus, ja see võib sõltuvalt asjaoludest teatud ajuosi pärssida või aktiveerida.
See on süda, mis toodab hormooni, mis tagab keha üldise tasakaalu: homöostaas. Selle üks toime on pärssida stressihormooni tootmist ning toota ja vabastada oksütotsiini, mida tuntakse armastusehormoonina. ”
On teaduslikult tõestatud, et kui inimene kasutab südame aju, loob see bioloogilise sidususe seisundi, kõik on harmoneeritud ja töötab õigesti, see on kõrgem intelligentsus ", sest südameaju aktiveerub peaaju kõrgemates keskustes täiesti uued arusaamad, mis tõlgendavad tegelikkust ilma eelnevatele kogemustele tuginemata. See uus vooluring ei lähe läbi vanade mälestuste, selle teadmine on vahetu, vahetu ja seetõttu võib ajaloolistest sidemetest vabanenud inimene tunda end lõdvestunult, olla üllatunud, ilmutustele avatud ja naeratada AINULT ELAMISEKS. Elu muutub sõbralikuks, kui unustame kõik, mis meid lähimast ja kaugemast minevikust tingib.
Selles mõttes võime deklareerida, et “KÕRVA ARMASTUS EI OLE EMOTSIOON, see on intelligentse teadlikkuse riik”, ALATI MEIE SÄTTEKS.
Lühidalt , kuidas saate selle intelligentse loodusliku vooluringi aktiveerida?
Positiivsete mõtete ja emotsioonide enesedistsiplineeritud ja eneseabipraktika kaudu, et ületada mehhanisme, mis tekitavad pinget ja eraldatust meie olulisusest (mis takistavad meil oma tegelikku identiteeti meeles pidamast): hirm, soov ja ülemvõimu soov, ankurdatud isegi sügavale inimrassi, sest nad on miljonite aastate jooksul püsimajäämiseks teeninud. Peame unustama selle, mida me ei ole, ja pidage meeles, millised me oleme!
HINGAMISE, MEDITATSIOONI JA LOOMISELE VISUALISEERIMISE IGAPÄEV JA MEETODILISED PRAKTIKUMISED VÕIMALDAVAD, MIS VÕTAVAD MITTE OSALEVA VAATLEJA SEISUKOHA NEID VÕTTA, Mõtlevad neutraalsusega omaenda mõtteid, ilma et nendest midagi hinnataks, ja lasevad neil läbi pääseda. ja vabastage need
See tugevdab meie füüsiliste meelte oskust ja laiendab meie metafüüsiliste meelte, näiteks INTUATSIOONI voorusi, eeldades, et kurja tõeline päritolu ei asu selles, mis maailmas toimub, vaid mida me sisemiselt teeme. ENNE seda.
Kas soovite seda koolitussoovitust kaaluda?
SMILE NO MOTIVES EI MÕTLETUD
NÕUENE NÄOLEGA SILMADEGA JA KÕIGE KEHA!
NÕUS VÄLJAS KA PALJU SISSE
SMILE ELU SMALLE MYSTERY
Smile, kui öö saabub ja rada on kustutatud
SMILE KOHTADES, DEMONIDES JA HIRMADES.
SMILE SMILE SMILE LIHTSALT SMILE
SELLISELT, KUI JÕUSTATAKSE, ARMASTUS VÕIB TEHA PÄRAST
Sa vandusid!
* Südamemeister
Annie Marquier, matemaatika ja teadvuse uurija
Marisa Ordo ez
Kraad psühholoogias - transpersonaalne treener
Meister taevaminemise tervendamistehnikates
Helendav liitiumi nõustaja
Individuaalsed ja grupilised multifokaalsed tähtkujud
Metafüüsika laborid
Portaali aktiveerimine
Veebinõustamine
