Nende ettekirjutuste eesmärk on saavutada kõigi teadvusetasemete, mis moodustavad inimese, täiuslik väljendus. Seetõttu on nende eesmärk edendada iga nimetatud taseme puhastamist individuaalselt, kasutades selleks piisavat igapäevast suhtumist.
Selle töö eesmärk on soosida seda teostava inimese lukust vabastamist, otsides seeläbi selle kolme madalama teadvuse taseme täielikku väljendust, et võimaldada selle kõige ehtsama olemuse usaldusväärset arengut, saavutades sellega tervikliku tervise staatuse. .
Töötame nende ettekirjutuste alusel, võttes arvesse, et iga energiakeha, millele need on adresseeritud, vastab lineaarsele ajale. See tähendab, et emotsioonid elavad minevikus, mõistus tulevikus ja füüsiline olevikus.
Nende ettekirjutuste integreerimise selliseks viisil, et neist saaks meie igapäevase isiksuse liitlane, lõppeesmärk on meie teadvuse taset ja seeläbi ka meie "eluliste aegade" vastavusse viimine. Teisisõnu, lõppeesmärk on saavutada energiabilansi abil terviklik tervis.
Iga teadvuse tasemega seotud ettekirjutused on jaotatud viide plokki. Nendega korrektseks töötamiseks tehakse ettepanek võtta vastu kriteerium, mille kohaselt töötatakse välja ainult igal tööpäeval (esmaspäevast reedeni) kolme nädala jooksul. Igal nädalavahetusel soovitatakse läbi viia aktiivne vaatlusolek, et kontrollida tehtud töö mõju meie inimesele.
Vaimsed ettekirjutused
1. katsed.
Ärge tehke rohkem hinnanguid. Kohtuotsus on eraldamine minast ja sellest, mida hinnatakse, ja see on ebareaalne, kuid kohtuotsus loob selle illusiooni.
2. uskumused enda kohta:
Loobuge kõigist veendumustest, mis teil enda kohta on, kuna piirate end neis, lastes end kasvada kaugemale. Laske oma käitumisel olla spontaanne ja ärge eelsoodustage end piiravate ootustega.
3. kujuteldavad probleemid, millega te ikkagi silmitsi ei tohi seista.
Leidke oma maailmas täiuslikkus. Mõelge, et olete täiusliku ja harmoonilise Universumi vaieldamatu vili. See tõdeb, et isegi kõiges, mida sotsiaalselt mõistetakse kui kõrvalekallet, harmooniat ..., valitseb kõrgem järk. Võtke aega Jumala mõistusest tajumiseks ja näete üsna varsti, kuidas on olemas perspektiiv, kust kõik vastab kõrgemale harmooniale.
4. usu dogmad
Loobuge kõigist neist dogmadest, mis on teie jaoks võõrad ideed, ja arendage välja oma loogika, integreerides oma isiklikud kriteeriumid oma eluviisi.
Alati oma ideed. Need on ainsad, mis võivad tulla jumalast, ühiskonna õpetused on enamasti õpetused, mis on peaaegu alati emotsionaalse prügiga immutatud
5. vaimsed toksiinid
Hoolitse oma mõtete eest. Ehkki võite end vabandada selles, mis nad teile põhjustanud on, selles, et just „teine“ sai alguse, ehkki on tõsi, et teil on kolmemõõtmelises mõttes õigus (kuna nad on teid alandanud, nad on olnud teie suhtes ebaõiglased ...), soovides teisele inimesele halvasti, vihkage, kujutage ette nende ebaõnne ... loote toksiine oma meelt. Negatiivsete mõtete omamine on mõistusele sama, kui keha võtab mürki või hingab saasta.
Emotsionaalsed ettekirjutused
1. kasvatage armastust.
Ärge võtke arvesse seda, mida teised teile pakuvad, ja pakkuge armastust kõrgemale sellest, kes teised on ja teised annavad.
Ärge leppige sellega, mida teine teile annab, kui see ei toida teie vaimu. Ärge reageerige nii, nagu oleksite häälestaja. Kui teine sind vihkab, annad sa talle armastust, siis vastutab universum võlgnevuse tagastamise eest, see pole sinu töö. Vabastage end teise kurjusest ja elage oma armastust. Armastust saab elada ainult siis, kui usute seda endasse ja seda luues voolab armastus, siis annate paratamatult, annate ära.
2. manused
Lahustage oma elu manused, nii need, mis teile kuuluvad, kui ka need, mis teistel teiega on.
Manused hõlmavad valesse kohta pandud isiklikku energiat. Tagastage teistele see energia, mis teil kõigil on, ja taastage see, mille olete teistesse hajutanud.
3. tsentripetaalsed tunded
Vabane kõigist nendest tunnetest, mis sulle lepingu sõlmimise asemel hoopis laiendavad.
Seal on tsentripetaalsed tunded, need on tunded, mis tõmbavad kokku inimese, kes neid kannatab, eraldab nad ülejäänud osadest ja paneb võistlusena ette kujutama kõike seda, mis pole tema ise, nii et teisest saab rivaal, vaenlane eemalda Need on näiteks kadedus, armukadedus, hirm, viha, pahameel ...
Kui te ei saa vältida nende tunnete tundmist, mis jätavad teid üksi, töötage paralleelselt oma mõttega, tehes positiivseid kinnitusi, mis neutraliseerivad selle negatiivse ja separatistliku jõu, et mitte kaotada Reaalsust määratlevat ühtsuse kontseptsiooni ja tunnet. Töötage selliste kinnistustega nagu näiteks: "Ma olen jumal tegevuses", "mul voolab harmoonia", "ma olen rahulikkus".
4. Halvad soovid teistele
Kao teilt ära halvad tunded mis tahes muu elusolendi suhtes. Pidage meeles, et Universum käitub nagu bumerang. Kõik, mida soovite, visualiseerite ja kõik, mida visualiseerite, saab peenes maailmas reaalsuseks. See reaalsus kannab templit selle, kes selle lõi, ja üks viisidest, kuidas Universum otsib tasakaalu, on naasmine igaühe enda seemne töö juurde.
5. emotsionaalne väljapressimine
Kõrvaldage temast mineviku kannatused. Varasemate kannatuste, kahetsuse või pahameele kummitus takistab teie emotsionaalsel kehal arendada kõiki neid ülevaid emotsioone, mida praegune hetk pakub.
Siia hulka kuulub igasugune süükompleks, mis väljendub tundes, nagu oleks keegi sunnitud elama. Kas maksate midagi ... teise eest? ... Ja su elu?
Füüsilised ettekirjutused
1. toit.
Sööge teadlik sellest, mida iga toit teie kehas tähendab. Sa oled see, mida sööd. Mida rohkem on maa ja õhuga seotud toit, mida sööte, seda rohkem praanat sööte ja seda puhtam on teie toit.
Hoolitse oma dieedi eest selle puhtuse põhjal, et see pakuks teile ka puhtust.
2. toksiinid.
Kõrvaldage kõik ravimid. Tubakas, alkohol, ravimid ... Kõik ravimid määrivad teie keha vedelikke mürgist, immutades sellega iga organit koos tagasilöögiga, mis sellega kaasneb teie tervislikule seisundile.
3. Toida oma meeli:
Iga päev toidab teie pilku, keskendudes kõigele, mis te nii ilusana tunnete, kõrva koos looduse helide ja muusikaga, mis teid võlub ja liigutab, teie lõhn hingab looduses sügavalt, teie maitsmismeel toitub looduslikest maitsetest, mida te tunnete olge meeldiv, teie puudutus hellitab teie lähedasi.
4. liikuda, tantsida, ennast väljendada
Võtke välja oma olemuse puhtus. Treenige oma lihaseid. Kas sulle meeldib joosta Joosta, ujuda? Mitte midagi. Mängida tennist? Mängi Rahule ise.
5. käitu teistega heldelt
Andke asju ootamatult, omage üksikasju ka siis, kui inimene pole seda teeninud. Öelge teistele ilusatele sõnadele, kergendusele, lohutusele, julgustusele. Külastage kedagi ja tooge talle üllatus ...
Graciela Bárbulo
www.gracielabarbulo.com
