Mis on mantrad?
Sõna mantra pärineb sanskriti keele inimeselt, mis tähendab meelt ja tra, millel on kaitsetunnetus ja ka instrument. Mantrad on ressursid, mis kaitsevad meie meelt ebaproduktiivsete mõtte- ja tegutsemistsüklite eest. Lisaks nende kasulikele vibratsioonilistele külgedele on mantrad ka keskendumiseks ja meele rahustamiseks. Keskendudes heli kordamisele, tuhmuvad kõik muud mõtted järk-järgult, kuni mõistus on selge ja rahulik.
Mantrate tüübid
Mantra on tavaliselt sõna või sõnarühm, kuigi abstraktsete muusikaliste toonide salmodia võib olla ka efektiivne. Ehkki on olemas mõnesid, mida teatud efektide saavutamiseks on sajandeid kasutatud, ei takista keegi meist oma mantrite loomist, nagu jaatamiste puhul.
Bija Mantra Heli Ra z
India metafüüsika kohaselt on kõik tehtud helist ja iga asi sisaldab seda moodustavate energiamustrite sümboolset esitust; see on heli semilla või ra z, bija mantra. Nende mantrate eesmärk on panna seda hääldav inimene resonantsiks objektiga, mille juuraheli on esile kutsunud. Sel viisil saadakse bija mantrate tundmise kaudu domeen asjade põhiolemusest, võimaldades luua, hävitada või muuta mitmel viisil. Näiteks on igal tšakral oma seotud juurheli, mis väidetavalt sisaldab kogu selle olemust ja seetõttu ka tšakra kõiki saladusi. Arvestades, et iga tšakra vastab selle elemendile, selgub, et juurahelid võimaldavad juurdepääsu selle elemendi omadustele:
Maa: Mulhadara: LAM
Vesi: Swadhisthana: VAM
Tuli: Manipura: RAM
Õhk: Anahata: YAM
ter: Vishuda: HAM
Ajna: OM
Sahasrara: N (nasaalne)
Traditsioonilised mantrad
Erinevates kultuurides ja religioonides on tuhandeid kutsumusi ja mantraid kogu maailmas. Mõnedes on rütmi ja intonatsiooni sarnasus, mis paneb meid mõtlema ühisele päritolule ja samal põhjusel, pikkades kasutustsüklites, mis annavad sellele vankumatut kordamist, kuigi mantra kõige sügavam väärtus on seotud sellega, millesse me sellesse investeerime.
AOM: Suur ürgheli, algheli, millest universum loodi, kõigi helide heli koos.
OM AH HUM: kolm suure võimsusega silpi, mida kasutatakse järgmistel eesmärkidel: a) enne rituaali või meditatsiooni alustamist atmosfääri puhastamine; b) Transmuteeri materiaalne pakkumine oma vaimses kaaskonnas.
OM MANI PADME HUM: See tähendab „lootuse juveeli, mis elab sees”. Mani Padme esindab lootose ehet, olulist tarkust, mis tungib budismi õpetustesse, jumalikku olemust, samas kui Hum esindab piirituid reaalsusi, mida kehastab ole individuaalne Seega ühendab Hum indiviidi universaaliga.
MINA OLEN, KES MINA OLEN: Ka see meie keele versioon kipub ühendama indiviidi universaalsusega.
OM KLIM CRISTAVE NAMA HA: See tähendab "kõige selle nimel, et minu kriitiline kohalolu jõuab minuni".
OM NAMAH SHIVAYA: See tähendab "Shiva nimel". See on üks paljudest mantratest, mis kutsuvad esile jumaluste nimesid.
NAMY HO REN GE KYO: Sellel Jaapani mantral on eelmisega sarnane tähendus.
Väited
Mantra kujul väljendatud avaldusel on võimas mõju, kuna mis tahes keeles on sõnad eelnimetatud objekti sisemise struktureerimise vorm. Näiteks: "Olen kindel, et olen siin"; "Olen tugev, olen võimeline"; "Olen õnnelik, " elu on armastus ja harmoonia "; "Olen puhtus, mille Jumal lõi" ...
Kuidas nad töötavad?
Mantrad kasutavad samu alamkanaleid nagu muusika ja reklaamid, ehkki palju soodsamate kavatsustega. Mantra "tähendust" ega sümboliseerimist ei ole vaja intellektualiseerida, nii et selle heli avaldaks meile mõju. Helirütm töötab alateadlikul tasandil ja küllastab lõpuks teadlikud mõtted, mis omakorda mõjutavad rütme. Tegelikult on osa mantra võludest see, et te ei peaks mõtisklema selle tähenduse üle, sest alles siis ületame teadliku meele fragmentaarsed aspektid ja tajume aluseks olevat ühtsust.
Kuidas neid kasutatakse?
Hääldatakse valjusti või sisemiselt rütmiliselt ja korduvalt.
Mõnedes hinduistlikes traditsioonides kasutatakse iga mantra täpsustamiseks koidiku ja päikeseloojangu ajal kaarti, teatud tüüpi rosaariumi 108 helmestega.
Samuti soovitavad Ammad ja teised vaimulikud õpetajad neid korrata iga kord, kui meie mõistus ei keskendu tööle, mis nõuab kogu meie tähelepanu, hoida meelt puhtana ja puhastama oma ümbrust, vältides ebapuhtaid mõtteid, rambistamist ja keskendumisvõime puudumist.
Anodea Judith ütleb, et seda hääldatakse mõne minuti jooksul varahommikul valjusti. „Tõhus mantra kõlab kogu päeva vaikse, vaimselt ja jätab meile vibratsiooni, pildi ja tähenduse jäljendi. Arvatakse, et iga kajaga keskendub mantra võlu nii keha tekstuurile kui ka vaimsele, edendades harmooniat ja korda. Tegevus võtab uue rütmi; Kõik tantsib mantra kadentsi järgi. Kui valime selle kiiresti, aitab see meil energiat toota ja hooletusest üle saada. Kui kasutame aeglast mantrat, aitab see meil kogu päeva lõõgastuda ja rahulik olla. ”
