Sisukord peidab meie mõtetes ja emotsioonides 1 korra ... 2 Mis on vaimne tagasitõmbumine aasta lõpus? 3 kronoloogilist arvu aastas ... 4 neli opositsioonivõimu ... 5 kannatlikkust ja mõistmist ... 6 taastada kahju ...
Muidugi on keeruline leppida kokku pühendamisega aastasse aastasse, kus leiame valgust, puid, toitu, kingitusi ja jõulupakkumisi, selleks, et võtta mõni päev, vähemalt viis, teha aasta lõpp sisemiselt .
kord meie mõtetes ja emotsioonides ...
Ehkki see nõuab tahtejõudu, on see ka suurepärane võimalus oma vaimsete ja emotsionaalsete asjade korras hoidmiseks , tegelikkuses ei tee me tavaliselt aasta kohta ametlikku arvestust, vaid vähemal juhul valime selle, mis on meile kõige mugavam meelde jätta.
Mis on vaimne taandumine aasta lõpus?
Mis on aga vaimne aastalõpu taandumine? Lähenemisviise on palju ja ideoloogilisi või religioosseid positsioone on palju, tegelikult on oluline see, et need viivad meid soovitud tulemuseni, milleks on sulgeda ülestõstmistsüklid ja need, mis pole nii, hakata uue aasta märkmikusse kirjutama kokku rahulikkus ja energia
Äärmiselt soovitatav taandumine on Varatsatva või Dorje Sempa, mis on puhastusbha, selles leiame nelja opositsioonijõu kokkuvõtmise ja kohaldamise meditatsioone ning juhiseid .
Kokkuvõte - tagasivõtmine on põhimõtteliselt kõik, mis aastal juhtus, ilma eristamata kokku arvestada, mis meile meeldis, mis mitte Mulle meeldis, mis on juba järele jäänud, mida pole kunagi juhtunud ja mida me oma elus kunagi ei mõelnud ning mis juhtus.
aasta kronoloogiline arv.
Arvestades on oluline juhiseid hoolikalt järgida, peame aasta läbi käima kronoloogilisel viisil, see võib olla aasta lõpust alguseni või vastupidi, see tuleb tellida, sest kui mitte Me teeme nii, et võime end kuhjuvate sündmuste hulgast kaotada, peame jääma tunnistajateks, mitte sündmuste osalisteks. See on midagi sellist, kui läheme kinno ja vaatame ekraanil toimuvat ning me ei osale selles, milles Seal see juhtub, nii et peame uuesti kokku võtma, osalemata ja ainult tähelepanelikult jälgides.
Kui me uuesti kokku võtame, siis on kindlam, et leiame keerulisi viha, kurbuse, kadeduse, isekuse või armukadeduse hetki . Nende sündmuste jaoks peame kohaldama nelja opositsioonivõimu.
neli opositsioonivõimu ...
Neli opositsioonivõimu on väga olulised, need on kokkuvõtmise peamine põhjus ja järgmised:
1) Süü tuvastamine
2) Ehtne ja siiras meeleparandus (me ei tohiks seda segi ajada süütundega)
3) Otsus mitte sama toimingut uuesti teha
4) tekitatud kahju hüvitamine või parandamine
kannatlikkust ja mõistmist ...
Puuduse tunnistamise hetkel peame sellel osalema sügava mõistmise ja kannatlikkusega enda suhtes, jälgides hoolikalt seda, mis ajendas meid tegutsema, mõtlema või rääkima niimoodi ja vältides tegemata tegelikku mõõdet. See võib olla valus või piinlik, kuid me peame seda nägema ja vabastama vähehaaval, ilma kohtuotsuseta. See võib tunduda kummaline, kuid kui teeme seda osa õigesti, tekib järgmine samm kahetsusväärselt.
Pidage meeles, et selles peab olema kahetsus ja mitte süü, esimene kutsub meid uuesti toimingut mitte tegema ja süü seisab meid milleski, mida me ei saa üldse parandada, kuna olgem ausad, me ei saa ajas tagasi minna, lahendus on öelda sisemiselt teisele inimesele sügav "vabandust ja seda ei juhtu enam".
kahjustuste taastamine ...
Mõnikord pole kahju otse taastada võimalik, näiteks kui inimene, kellele me haiget teeme, on juba surnud või me ei tea, kuidas temaga ühendust võtta, on soovitatav isik visualiseerida ja paluda tõelist ja südamlikku vabandust, see on juba väga tervendav, aga kui nad saavad seda otse teha, on see palju parem.
Nii peame iga kord, kui leiame võimaluse mõne sündmuse tervendamiseks, kohaldama järjekorras nelja opositsioonivõimu. Pole tähtis, mitu korda me seda teeme, on tegelikult oluline oma tegevustest teadlikkuse saamine . See, mida tuntakse tsüklite sulgemisena ja otsustamine seda mitte enam teha, toidab meid inimestena, kindlustab meile konstruktiivse ja eksponentsiaalse isikliku kasvu.
See arv ei kesta tundi, sel põhjusel kestavad puhastused vähemalt viis päeva. Kui tahame saada järjekindlaid tulemusi .
On väga oluline arvestada, et kui otsustame oma etenduses teadlikkust omandada, on need taganemised suurepärane võimalus, kui sellele mõelda, viivad nad meid ka tolleaegsest tavapärasest tarbimisest eemale. See on kõige kasulikum vahetus, mille poole saame püüdleda oma tervikliku arengu kasuks.
Nagu alati, veenduge, et institutsioon ja õpetajad, kes pakuvad neid taandumisi, oleksid nõuetekohaselt akrediteeritud, sest meie mõttega töö on midagi väga olulist ja selle eest peame hoolitsema.
Kui harjutame õigesti, on tulemus korduv, see täidab meid energiaga ja rahu järgmiseks algavaks aastaks. Ära jäta kasutamata võimalust teadvusele pääseda sellel kaunil lõppeval aastal, parim investeering on see, mis paneb meid kasvama ja paremaks muutuma ... ei saa unustada.
AUTOR: Pilar V zquez, Valge Vennaskonna suure pere kaastöötaja
