Jocelyne Ramniceanu laskis hirmudest lahti ja muutis sagedust

  • 2015

Kallis sõber, ma ei kavatse selle lühikese kirjutisega süveneda hirmude laiaulatuslikku teemasse, vaid püüan siiski tuua meie püsivalt hoiakule kaitse- või reageerimisviisile ning kuidas seda teha. Kui oleme kaitses, on see põhjus, et sisemiselt tunneme hirmu. Kui me reageerime, on see seetõttu, et tunneme end ohustatuna.

Kutsun teid üles tegema väikest vaatlusharjutust ja soovin, et te peatuksite hetkeks ja pööraksite tähelepanu kõigile toimingutele, mida te igal konkreetsel päeval teete. Võtke mõni sekund ...

Ja kui te vaatate, palun teil vaadata, millised on motivatsioonid, mis ajendavad teid suurema osa teie tehtud toimingutest ühe päeva jooksul tegema. Kui jälgite ettevaatlikult, märkate, et paljudel teie sooritatavatel toimingutel on juured või domineeriv motivatsioon enesekaitseks, hirmuks, ebakindluseks ja hirmuks.

Vaadake ka seda, kui palju toiminguid päevas te läbi viite, ajendatuna kirest, entusiasmist ja armastusest.

Milline neist on teie päeval ülekaalus ?.

Kui palju aega ja kui palju energiat kulutate oma ellujäämiseks ja enesekaitseks vajalike toimingute kavandamiseks ja teostamiseks? Ja kuhu pöörate oma tähelepanu kõige rohkem? ... võimaliku ohu korral teie heaolule või elu nautimisele?

Võite arvata, et enda eest hoolitsemise, enda kaitsmise ja ellujäämise eest hoolitsemise instinkt on osa, ja on hästi, et see on tõsi, kui on olemas reaalne oht, kuid mis on tegelik oht? Kas teadsite, et olete oma tõekspidamiste ja määratluste kaudu oma reaalsuse looja? Kas teadsite, et kui elate hirmus, loote hirmutavat reaalsust? Me näeme oma olukorras ette situatsioone, kujutades neid ette isegi detailidega ja see üksik tegevus kiirendab nende avaldumist.

Mis tahes toiming, mida me hirmuga ette võtame, on vähem tõenäoline, et see on efektiivne ning tõenäolisemalt negatiivne ja meile hirmutav.

Oleme täis hirme ja me ei saa aru, et nende päritolu on meie veendumused ja kui me muudame oma veendumusi, siis muutub ka meie kogemus, elu, muutume enesekindlamaks ja saame paremaid tulemusi.

Sinus jumalikkus on see, mis loob, mida sa ütled, teed ja arvad, on raamistik, kus teie reaalsus on üles ehitatud. Teie reaalsus on tulemus sellest, mida tunnete kõige intensiivsemalt.

Hirm ei põhjusta mitte väline, vaid väline on ainult tagajärg, põhjuseks on meie uskumused, otsused, mida me teeme. Väline külg on nende materialiseerumine.

Teostame toiminguid hirmuga haigeks jääda, hoolime vanadusest ja tunneme hirmu meie laste ja perega toimuva ees, kardame, et meid rünnatakse, rünnatakse ja röövitakse, kardame puudust ja puudust. Siis on ka teisi hirme, mis on vähem seotud ellujäämisega, kuid mis samal viisil hoiavad meid reageerimast ja kaitsevad ennast, näiteks hirm kaotada kontroll, end lolliks teha või olla vastu võetud või armastatud, ebaõnnestumiste hirm ja isegi hirm edu ees, jne Mis juhtub, on see, et kogu see hirmude seeria aktiveerib meie võimalikud tulevikud.

Kõik hirm on reaktsioon usule, mis on meie jaoks tõeline, ja see tähendab eluviisi, kus leiame end reageerimas, võitlemas, põgenedes, vastandudes, võitlemas, pidevalt suremas end sellele, mis meie arvates on tõene. See paneb meid tajuma tegelikkust pideva ohuna. Ja nii saab meie igapäevane kogemus. Meie ühine päev on täis muresid.

Tegelikult on meil automaatne hirmul põhinev vaimne programm ja muidugi on see ette nähtud ning näeme, et see kajastub pideva ohuna meie heaolule. See programm koosneb tugevalt läbipõimunud uskumuste võrgustikust, mis toidavad üksteist meie närviskeemide kaudu ja muutuvad nii tugevaks, et hoiab meid sellest sõltuvuses. Selle programmi nimi on Ego.

Positiivne ja vajalik Ego ei ole see, kes aitab meil sellel reaalsusel keskenduda. Ei, negatiivne ego ei piirdu ainult sellega, mis on selle tõeline roll.

Negatiivne ego on see konkreetne osa meist, mis loodi talle liigse jõu andmisega, samal ajal kui meie teadlik ja tähelepanelik pool jääb magama. See osa meie teadvusest võtab peaaegu kõik ohjad meie elus, mõtleb, analüüsib, loob filtreid ja piiranguid.

Kõik teie veendumused on veendumused, mis toituvad tagasi teie teadvuse sellesse ossa, mis üritab teid liigselt kaitsta, piirates oluliselt teie kogemuste vabadust. Peame selle osa meist saama, et muuta selle fookus piiratud visioonist laiemaks.

Näidake seda osa endast, mida saate laiendada, ilma et ta tunneks end nii sageli ähvardavana, rääkige oma sisemiste osadega, rääkige oma sisemise lapsega. Laps ei saa aastatega täiskasvanuks, vaid õpitud hirmu tõttu; Enesekindel laps on meie tõeline olemus.

Hirm on madal vibratsioon, mis võtab teie mõtted üle, domineerib teie emotsioonides ja meeltes. Haigestumise hirm on haiguste üks peamisi põhjuseid, nappuse hirm põhjustab ja süvendab puudust. Hirmu tunne on teie tegelik oht, kasutage seda selle teisendamiseks.

Tunnistage, et hirmu tekitamiseks on palju põhjuseid, ja mõnikord võib see olla ka seetõttu, et lubate alateadlikult tunda oma elus põnevust. Võib esineda alateadlikke põhjuseid, mis on motiveeritud näljast ja igavusest välja tulema ning tunnetama oma kehas adrenaliini aktiveerimist, mis võimaldab teil end elusana tunda. Otsite draamat teatud viisil, kui teie elu muutub eesmärgi, kire, entusiasmi, rõõmu ja armastuse puudumise tõttu tühjaks ja halliks.

Hirm rõhutas kõiki meie ärevusi ja suurim hirm, mida meil on ja mida vältida, on vaadata enda sisse. Kui me seda teeme, võiksime avastada, et peaaegu kõik meie hirmud võivad taanduda, kui me lihtsalt lõpetame nende toitmise ja integreerime neid aktsepteerides, jälgides neid ja tänades neid kui sõnumitoojaid, et oleme valesti joondatud ja eemal kirest, entusiasmist ja armastusest

Hirm on jarutav noot, mis hoiatab sind, et sul on usk, mis hoiab sind valesti selle suhtes, kes sa tegelikult oled. Analoogia oleks midagi sarnast sellega, kui mängiksite meloodiat ükskõik millise instrumendiga ja äkki kõlab üks noot häälest, see läheb häälest välja. Selle intonatsiooni tõttu ei põgeneks ega põgeneks, prooviksite seda veel viimistleda, kuni esitate harmoonilise meloodia. Nii see on, muutke teid hoidvaid veendumusi ja looge ebameeldiv reaalsus rohkem kooskõlas sellega, kes soovite olla.

Mida sa pead laulma? Usk on see, mis on hoolimatu, asendage see sellega, mis toob teile rahu.

Ära näe hirmu oma vaenlasena, kuna ta on käskjalg, kes tuleb sulle näitama, et sul on uskumused, mis sind kaovad, mis võtavad su rahu ära ja mis on valesti kooskõlas sellega, kelleks sa tulid. Kasutage neid sõnumitoojana, et avastada ja puhastada oma uskumussüsteemi moonutusi.

Ärge kartke hirmu, nautige seda ja kasutage seda selleks, mida see teile näitab. Öelge, aitäh, hirmul, tänud, et juhtisite minu tähelepanu ja näitasite mulle midagi, mida saan nüüd muuta .

Hirmu ega hirmu pole võimalik tunda ilma seda toetava uskumuseta. See ebameeldiv tunne mao auku, mida nimetatakse ärevuseks, käivitub kohe, kui usk aktiveerub, ja see ajab meid reageerima. Kontrollige oma veendumusi, enamik neist on absurdsed ja kasutud. Kui teil õnnestub vabaneda uskumustest, mis teid hirmutavad, ei kogeta te enam hirmu, kuna teie reaalsus on erinev, kuid enne kui reaalsus muutub, peate kõigepealt tegutsema, et leevendada või kaotada uskumus, mis selle tekitab. Põhjuse muutmisega saab ka efekt.

Kui te pole kindel, mis uskumusest teie hirmud tulenevad, küsige endalt: mida peaksin uskuma, et olla tõsi, tunda hirmu või sel viisil? Hirm toob sulle tavaliselt osa sinust, mida sa pole võib-olla tahtnud vaadata ega ära tunda. Kui olete seda teinud, hakkab enamik hirme kaduma. Peate silmitsi seisma hirmuga ja tunnistama, et kui teil see ikkagi on, siis sellepärast, et otsustasite sõnumi kartlikult vastu võtta.

Võtke täielik vastutus oma loomingu eest, mis teid hirmutab, teades, et ainult teil on õigus neid muuta.

Hirmu lahustumisel lahustub ka teie loodud oht võluväel, sest hirm on oma ülesande juba täitnud ja te muutsite seda. Ilma hirmuta elamine on valik, mis peegeldab järjekindlust teie uskumussüsteemis. Hirm on kontrolli sünonüüm; Armastus on täielik vabadus. Hirm, kahtlus, mured, hirm on teie vastuseisu ilmingud Jumalale, kes teie sees elab.

Vähem hinnanguid ja tänu kõigele rohkem; Vähem kartke ja tundke rohkem armastust.

Oma jumalikkusega ühenduse loomiseks peame oma hirmud ja mured omaks võtma; ja aktsepteerides meie iga aspekti, saame laieneda ja leida täius.

Alustage oma elu usalduse režiimist ja pakkuge teenust . Tingimusteta armastust viljeledes hakkab meie teadvuse valgus paistma ja meie hirmude pimedus hakkab tuhmuma. Samuti keskenduge oma teadlikkusele sellele, mis teile meeldib teha, võite siseneda paralleelsesse reaalsusesse, kus neid varasemaid ohte, mida teie tekitasite, pole enam olemas.

Ma armastan sind

AUTOR: Jocelyne Ramniceanu

VAATATUD: https://hooponoponoenvenezuela.wordpress.com/2015/08/03/soltando-los-miedos-y-cambiando-de-frecuencia-2/

Järgmine Artikkel