Kuidas saab inimene lõpetada nii palju stressimist ja tunda end rahus? Lõpetage nii mõtlemine, sest just see see sõnum on.
Olen Arc ngel Miguel.
Armsad inimesed, tempo, millega inimkond siin maa peal käib, pole tervislik. Üksikisikud peavad valima kahe variandi vahel: hoidke endast kõik või loobuge sellest.
Ja seda loobumist tuleb teha hoolikalt, et saavutada sisemine rahu äärmiselt mürarikkas välismaailmas.
Peaingel Miikael: lõpetage nii mõtlemine
Selleks peate tegema ainult ühe: lõpetage mõtlemine . Seda on võimalik saavutada meditatsiooni abil, olgu siis looduses või igapäevaelus, ükskõik kus te viibite, teadlike impulsside kaudu.
Pidev vaatlus: sisemise rahu võti
Lõõgastust ja sisemist vaikust saab saavutada siis, kui meel rahuneb, kui oled tühi ja mõtteid ei sega.
Seetõttu on kasulik harjutada pidevat vaatlemist. See praktika seisneb kõige selle, mida näete, kuulete, nuusutate või tajub, muul viisil, ilma et otsustaksite ja küsiksite endalt, miks. See põhjustab sügavat lõõgastust ja rahu.
"Inimene ei saa lõdvestuda lihtsalt seetõttu, et neid mõjutavad pidevalt nende endi mõtted."
Kaalutlused või mured, eeldused või arvamused, hinnangud või hinnangud takistavad teil keskenduda või keskenduda.
Käitu teadlikult, mine teadlikult välja
Raskus seisneb tavapärasest "elamise ja mõtlemise protsessist" lahkumisel. Seetõttu peavad need, kellel pole kogemusi, võtma selleks aega. Meditatsioon on võti, sest enne kui oma igapäevaelus leiad vaikust, pead olema rahulik, kui oled endaga üksi.
Maailma sebimise peatamine eeldab teie enda mõistuse diktatuuri lõpetamist.
Õige puhkega saaks paljusid haigusi vältida
Paljud tänapäeval esinevad haigused on pärit sellest, et inimesed ei maga enam korralikult ega puhka. Välised mõjud mõjutavad neid palju rohkem kui need, kes on lõdvestunud ja keskendunud.
Seetõttu on õige, et need valguse olendid, kes töötavad muutuste nimel ja lasevad oma valgust ülevalt paista, jälgivad nii nende heaolu kui ka inimkonna heaolu.
Ainult siis, kui valgussõdalane tuleb kohast, mis põhineb tugeval sisemisel tugevusel ja rahudel, saab ta oma eesmärgid täita.
Ja seni, kuni mõistus on domineeriv ja rahutu, valitseb kõikjal ebakindlus ja puudub igasugune turvalisus. Kasutage tehnikaid, mis võimaldavad teil meelt lahutada, harjutage olukordade ja inimeste vaatamist ilma hinnangu andmiseta. Millegi sügav mõistmine tähendab selle nägemist sellisena, nagu see on, ilma igasuguse kaunistuseta.
Sa oled maailm
Vaadake tähelepanelikult ja ilma eelarvamusteta, milline on maailm, ja mõistage, et maailm on selline, nagu ta on, kuna olete endiselt selline, nagu olete. Muudatused toimuvad alles siis, kui üks on muutunud.
Eesmärk on jõuda rahu kuningriiki
Rahu kuningriiki jõudnud inimene on suurim muutuste vahendaja ja aitab inimkonnal jõuda kuldajastu. Teie olete maailm ja maailm on teie.
Mentaalsest tajust kaugemale jääb kogu mõistmine ja kaugeltki kui oletused ja arvamused, leiate tõe.
Olen teiega, kui teie mõistus peab jääma liikumatuks. Minu valgus lahendab kõik, mida olete valmis vabastama, ja minu kohalolek avab tee sisemisele rahule.
Rahulikkus on teie sees kogu elu. Lill on lill, loom on loom ja inimene on inimene. Pole tingimata vaja rohkem teada saada . Just vaikuse praktika viib teid otse sisemise rahu juurde.
Olen peaingel Miikael ”
Algne teade:
Kanaliks Jahn J Kassl: https://lichtweltverlag.at/en/2019/08/22/finding-stillness-in-a-busy-world/
Tõlkija :
Fanny Zapata, hermandadblanca.org suure pere toimetaja ja tõlkija
