Kas soovite aura tugevdada või arvate, et vajate seda? Jätame teile rea näpunäiteid, mis võimaldavad teil seda teha. Kuna see on töö, mida me kõik peame oma elule leidma. Pange tähele ja õppige seda imelist elu meie ümber nautima.
Soovitused aura tugevdamiseks
Vaatame rea põhinippe aura tugevdamiseks. Teil on võimalik kontrollida, et need pole praktikas kasutusele võtmise ajal rasked, kuid need on teie loodusliku, füüsilise, vaimse ja vaimse seisundi parandamiseks väga kasulikud .
Otsige positiivsest küljest
Leidke asjade positiivne külg . Lisaks sellele, et töötate alati positiivsete jaatustega, mis aitab teie aurat tugevdada. Sellega seoses on kõige soovitavam panustada positiivsete kinnituste peale, mis aitavad teil oma auras tugevana hoida. On vaja saavutada valik nende jaoks, kellega tunnete end samastatuna.
Jälgige oma dieeti
See, mida sööme, mõjutab meie aurat . Seetõttu on soovitatav süüa võimalikult tervislikult. Propageerige köögiviljade ja puuviljadega rikast dieeti. Kui järgite sellist dieeti, tugevdate oma aurat loomulikult. Vastupidi, kui järgite kehva dieeti, muudab see teie aura pahaks.
Meditatsioon on hädavajalik
See, et mediteerite, on oma aura tugevdamiseks hädavajalik . Parim on mediteerida kaks kuni kolm korda nädalas. See võimaldab teil hoida oma aura tugevana. Selleks võite kasutada mis tahes vormi või tehnikat. Tehke seda sageli ja saate oma olekut igati tugevdada.
Hoidke loodusega ühendust
Loodusega kokkupuutumine on teie auras oluline . Nii et ärge kõhelge ja minge õue. Sel viisil aitab see tasakaalustada ja tugevdada kogu teie olemist.
Milline aura tervislikuks peab, on värske õhk ja päikesevalgus . Nii et kui te ei tee seda regulaarselt, ärge kõhelge ja minge jalutama nii palju kui saate. See aitab teil ka ümbritseda loodusega oma kodus. Ärge kartke taimi panna. Lisaks suurepärasele dekoratsioonielemendile parandavad need ka teie aura. Lõpuks peate avama ainult aknad ja kardinad ning laskma päikesevalgusel läbi minna.
Harjutus
Treening pole hea mitte ainult teie kehale, vaid on kasulik ka teie aurale . Kui oleme aktiivsed, suureneb ja laieneb meie aura, seega ka selle tähtsus.
Vältige selliseid aineid nagu alkohol
Vältida tuleks nii alkoholi kui ka uimasteid . Need ained nõrgestavad teie aura enam kui märkimisväärselt.
Mõtle positiivselt
Peate mõtlema positiivselt ja kõrvaldama negatiivsed mõtted täielikult . Nii et teate, peate stressitaset vähendama. Stress ja negatiivne käitumine, mida võime vastu võtta, kahjustavad meie aura.
Valige muusika
Seal on muusika, mis aitab teil oma vaimu ja aura taastada . Just selliseid helisid tuleks proovida kuulata. Saate teada, mis tüüpi muusika see on, kui märkate, kuidas see teid tundma paneb.
Pidage meeles, et kui see on teatud tüüpi muusika, mis ergutab teid liiga palju, siis pole see see, mida otsite ja vajate. Teisest küljest, kui see teid lõdvestab, siis on see just selline heli, mida peaksite kuulama. Ja see on hädavajalik. Kuigi õige muusika tugevdab teie aura, vale nõrgendab seda .
Hoolitse oma aura eest, hoolitse enda ümber paikneva elektromagnetilise välja eest . Sel moel on teil palju stabiilsem ja tasakaalukam olemine kõigil tasanditel, alates vaimsest kuni vaimse ja füüsilise tasemeni.
Pedro, Suure Valge Vennaskonna toimetaja
