"Higised või külmad käed mõjutavad meie kokkamist"

IMA SANCHÍS - 08/27/2010

Olen 37-aastane. Olen sündinud Mumbais ja elan Punas, kus mul on ajurveeda kliinik. Samuti külastan Jaapanit, Austraaliat ja Hispaaniat ning õpetan ajurveeda meditsiini. Olen abielus ja mul on 10-aastane poeg. Ma pooldan võrdsust ja olen kastide vastu. Olen hinduist

Arsti tütar?

Ei, mu isa on pankur ja ema koduperenaine. Ma kasvasin väga kaitstud jõuka klassi peres.

Miks ta andis selle traditsioonilise India meditsiini jaoks?

Minu onu oli Pune'is väga kuulus arst ja koolis küsiti minult alati, kas ta on tema tütar, tegid nad seda sellise entusiasmiga, et kuna ma olin laps, otsustasin, et tahan olla tema moodi.

Ajurveeda arst?

Kolledžis saate pärast kahte ühist teadusaastat valida allopaatilise meditsiini, mis oli minu valik, või ajurveeda vahel. Sel ajal oli ravim, mida ühiskond kõige tõsisemalt võttis, läänemaailm.

Mis juhtus?

Kohtusin ajurveeda arstiga, kes tegi ettepaneku, et ülikoolist lahkudes läheksin tema kliinikusse vaatlema ja kuulama. Andsin tasuta klasse, segu filosoofiast ja praktikast, olin põnevil.

Milline on ajurveda filosoofia?

Inimene pole midagi muud kui tükk universumit, ta elab, areneb ja sureb temas ja tema moodi. Universumi kolm energiat, vata (õhk), pitta (tuli) ja kaphna (maa / vesi) toimivad kõiges elus.

Kas sa mõistad universumi energiat?

Lihtsalt jälgige: päikeseenergia, tuli, mis vastutab kõige muundamise eest, on see, mis paneb puuviljad valmima, ja teie kehas vastutab teie söödud toidu eest kõik teie rakud.

Kas kõik kehad töötavad samamoodi?

Need kolm energiat on kõigis meist erinevas proportsioonis, seetõttu vajab iga inimene oma dieeti. Igasuguseid häireid, koliiti ja luuvalu tuleb ravida igal inimesel.

Ja kui viirus ründab meid?

Igas neist käituvad nad erinevalt. Ayurveda ravim ravib inimest tervikuna ja on peamiselt ennetav ravim.

Kas see on eluviis?

Täpselt nii Iga päev peate toituma nendest asjadest, mis on teie keha jaoks head vastavalt vata, pitta ja kaphna koostisele; peaksite õli määrima ja tegema terve rea konkreetseid harjutusi. Üldiselt peate armastuse vältimiseks päikese käes tõusma ja varsti õhtust sööma.

Kas sa armastad

Seda võib määratleda kui seda, mis tuleneb halvast seedimisest, mis põhjustab kehas ja vaimus toksilisust.

Mõttes?

Hea või halb seedimine sõltub mitte ainult toidust, mida me sööme, vaid ka sellest, kuidas me seda sööme. Kui sööme kiiresti, puudub ja on täis negatiivseid mõtteid, tekitab me armastuse, mis lõpuks eirab meie keha füsioloogilisi funktsioone ja põhjustab meile mingit haigust. Viha võib meie maksa kahjustada sama palju kui liigne alkohol.

See tundub loogiline.

Sõltuvalt sellest, millist energiat me toiduga käitleme, on nende söömisel üks või teine ​​mõju.

Parem küpseta laulmist.

Negatiivsed mõtted on energia ja neil on võime muuta meie naha biokeemiat. Kuivad ja külmad või higised ja kuumad käed mõjutavad meie toitu erinevalt.

Hämmastav idee.

Kui hakkame tähelepanu pöörama kõigile signaalidele, mida keha meile saadab, siis kontrollime, kas need mõjutavad meie tuju, käitumist, maitset, taju, andeid ... Iga meeles toimuv sündmus vastab kehas ühele.

Kas tervis on energia küsimus?

Jah, tasakaalustatud energia toidu, jooga, meditatsiooni, massaaži, ürtide kasutamise, dieedi, võõrutus- ja puhastustööde ning panchakarma kaudu.

Mis on panchakarma?

See on kõige olulisem ajurveeda noorendamise ja võõrutusmeetod ning hõlmab traditsiooniliselt vaenlasi ja oksendamist, kuid läänes kasutame massaažitehnikaid koos erinevate ravimtaimedega koos ravimtaimedega.

Kas massaažidel on tervendav toime?

Suurendage ringlust ja eemaldage kudede jäätmed, parandades toitumist. Need lamendavad unetust ja parandavad nägemist. Nad noorendavad, lõdvestavad ja kosutavad lihaseid, kiudusid, kõõluseid, luid ja nahka. Need stimuleerivad immuunsussüsteemi ja kinnitavad enesehinnangut.

Kas massaaž mõjutab enesehinnangut?

Suuremate ülikoolide uuringud näitavad, et vaimu, aju ja keha vahel on molekulaarsel ja orgaanilisel tasandil interaktsioonid, mis mõjutavad inimeste tervist ja elukvaliteeti.

Me oleme suhtlejad.

Jah, ja seetõttu suurendab massaaž keha teadlikkuse suurendamise kaudu keskendumisvõimet ja muudab emotsionaalse puhastuse, vabastades blokeeritud emotsioonid.

Kehasse kinnistunud?

... Sidekoes sisalduvate toksiinide kujul ja sobivate õlidega massaaži kaudu tekivad need. Paljud inimesed massaaži ajal plahvatavad kontrollimatult nuttes ja näiliselt põhjuseta. Kui see juhtub, olen väga õnnelik.

¿?

Pärast seda vabastamist ilmneb seestpoolt õnnetunne. Keha ja vaimu tasakaal on õnne saladus.

Pärast allopaatilise meditsiini raevu Indias on inimesed pöördunud tagasi oma iidse meditsiini juurde: hea perearst, kes teab, mitu tundi te magate, mis värvi on teie väljaheide ja kus teie hing valutab. Ayurveda on vanim looduslik tervendamissüsteem maailmas. Ameerika uuringute kohaselt on nende detoksikatsiooniprotsessid ja dieedi kaudu tasakaalustamine vähendanud südamehaigete kolesterooli ja ärevust ning aidanud maohaavandeid, astmat, hingamisteede allergiat, nahahaigusi, hepatiiti, ärevust ja unetust põdevatel inimestel. Prachiti õpetab kursusi ja külastab oma patsiente Jaapanist, Austraaliast ja Hispaaniast: Málagast, Santanderist ja Barcelonast (webtridosha. Com)

Katkend: http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html

Ay rveda, elukunst

VAATAMA FILMI AYURVEDA LISAS Kas olete stressis? Kas vajate puhkust? Kas soovite natuke puhata? Minge Ayurvedasse: elamise kunst. Ligi kahe tunni jooksul saate teha imelisi õpetusi Himaalajas enam kui 5000 aastat tagasi sündinud iidsest meditsiinist. Ehkki meil on idee, et film on pigem lõbu kui õppimine, on vahel siiski väike ime, et mõlemad asjad räägivad omavahel. Selle kümne Ayurveda arsti tarkuse ja praktika süvendamisele pühendatud dokumentaalfilmiga suudab India filmitegija Pan Nalin võrgutada meie meeli ja meelt.