Oleme kõik harjunud kuulma fraase nagu "mul tekib nii paljudest muredest haavand", "kuna ma ei lõdvestu, on mul südameatakk" või "tapate mind vastikus"; kuid tõehetkel füüsilise probleemi lahendamiseks unustame emotsionaalse tasandi täielikult.
Kuna olen täiskasvanute mõistust kasutanud, ei mäleta ma, et mõistsin, mis tunne oli, nagu oleks juhuslik "kuri", mis määras haigused. Loodusel polnud loogiline "hulluks minna" ja teha "halbu" asju sel lihtsal tüütuse põhjusel. See mõtteviis on pannud mind lugema ja uurima kõike, mis seob füüsilist keha emotsionaalse kehaga.
Vanematel ravimitel on ühine emotsioonide liitumine füüsiliste haigustega ja kui me hetkeks mõtleme, on see palju mõttekam kui mõte, et meie keha ja mõistus on lahus (või et meie heaolu sõltub õnne)
Inimene on ühendatud tervik ja kui midagi on destabiliseeritud, võivad need mõjutada osi, millel a priori ei näi olevat mingit suhet. Teadvusetu töötab väga erinevalt sellest, mida teadvus on meid harjunud, ja seetõttu ei saa me enamasti aru, mis juhtub.
Alateadvus reageerib kiirete lahendustega neile konfliktidele, mida me pole võimelised lahendama. Ma ütlen oma klientidega konsulteerides alati, et probleem, millega nad tulevad, on algse konflikti lahendus. Ja mida see tähendab? See tähendab, et meie keha töötab alati meie kasuks, kuigi mõnikord tundub vastupidine.
Psühholoogi juurde minnes ei tee seda tavaliselt seetõttu, et selg valutab või teil on haigus; Ta teeb seda seetõttu, et tal on mingil moel muutunud tuju või on tema elus asju, mida ta soovib muuta, ehkki ta on alati seotud mingisuguse tuvastatud füüsilise valuga ja paljudel juhtudel peetakse seda "normaalseks". Seega ilmneb pärast kliendi esitatud konfliktil põhinevat emotsionaalset tööd kõrvalmõju: valu, mis tal seljas oli, on kadunud, teadmata miks või isegi mainimata. Seda juhtub mitmel korral ja seetõttu teen oma kliinilises praktikas koostööd teiste spetsialistidega, et kliendi tervendamine oleks täielik: keha ja vaim. Nii nemad kui ka mina soovitame klientidel muuta töö põhjalikumaks ja terviklikumaks, kui peame seda vajalikuks. Need spetsialistid on manuaalterapeudid.
Nende jaoks tean ka, et üks nende probleemidest, millega nad paljudel juhtudel silmitsi seisavad, on see, et vigastus või vaev tuleb "edasi", ehkki klient järgib professionaali juhiseid. Minu kogemuse põhjus on see, et seal on lahendamata emotsionaalne konflikt, mis muudab selle valu endiselt vajalikuks.
Alateadvus, nagu ma varem ütlesin, töötab kurioossel viisil. Teadlik on lineaarne, ratsionaalne, loogiline, töötab sellega, mida ta teab, mida teab, ja sellega, mida ta näeb või arvab, palpeeritavaga nende asjadega, mida ta realiseerib. Kuid alateadvus on nagu 3D-kaart, kus on kokkuvõte kõigist kogemustest ja mõtetest, eriti nendest, millest me pole teadlikud. Teadvusetu ei hinda, kas midagi on õige või vale, ta lahendab vaid seda, mida oleme öelnud, et see on konflikt. Ja me ütleme seda jäljendite, füüsiliste aistingute kaudu, millegi kaudu, mis meid valvab, mille jaoks me ei leia rahuldavat lahendust ja mida me ei tee ega ütle, mida oleksime soovinud teha või öelda. Kõik, mis selle ilmnemise korral põhjustab meile kõhus valu, survet rinnus, tükke kurgus või muid aistinguid, näitab, et midagi on lahendada. Ja kui me seda ei lahenda, taandub meie alateadvus kiireloomulise lahenduse leidmiseks ja teadvustamiseks, et mõistaksime, et on olemas konflikt.
Konfliktid tekivad seetõttu, et me ei aktsepteeri osa oma reaalsusest ja tahame, tahame, et see oleks teistsugune, kuid usume või tunneme, et me ei saa seda muuta. Just see tasakaalutus, see ebajärjekindlus paneb alateadvuse ohjad enda kätte võtma. See on nagu hädaabikõne, mille käivitasime seda mõistmata.
Inimesel võivad olla tõelised või sümboolsed konfliktid. Samamoodi, nagu tunneme end halvasti, kas meiega juhtub midagi, justkui kujutame ette, et meiega juhtub midagi. See näitab, et meie kehale ei ole vaja elada kogemust, et sellele reageerida, piisab sellest, kui ette kujutada või unistada. Sellega püüan selgitada, et alateadvuse jaoks pole tähtis, kas te häirisite mind söögi või argumendiga, sest teie pakutav vastus on sama. Ja see kehaosa, kus meil on valu või haigus, on seotud lahendamata konfliktiga. Seega otsime mõjutatud koe funktsiooni, et saada lähemale konflikti leidmisele, mis põhjustas füüsilise reageerimise. Nagu käesolevas artiklis räägin tagaküljest, keskendun selle komponentidele.
Näiteks lihastel on põhifunktsioonid: liikumine, jõud ja vastupidavus. Seetõttu on oluline näha konflikti emotsionaalse päritolu otsimisel takistatavat tegevust. Peame taastama selle võime jälgida lihtsamaid asju ja endalt küsima, milleks see žest on? Mis takistab mind tegemast?
Tagakülg on emotsionaalne kaart meie suhetest välistega. Nii peidavad kaelalülisid ja kaela konfliktid, mis on seotud minu suhtlemisega väljastpoolt ja endaga, kõigega, mida tahan öelda ja mida mitte öelda, või millest ma ei saa aru selle inimese kohta, kellega suhtlen. C3-st C7-ni (eriti C7-s) elatakse minu suhtluskonflikti ebaõigluse taustal. Kui mul on nende selgroolülidega probleeme, siis kogen ebakõlasid, mu pea ja keha ei lähe samas suunas, see, mida ma arvan ja mida teen, pole sama.
Selja ülaosas olevad seljatagused räägivad meile meie vastutusest täiskasvanuna perekonnas ja keskkonnas. Kuidas me oma kohustusi ja koormust oma lähimas ringis (perekond, töö jne) haldame. Kui tunnen end oma territooriumilt eemal, on minu klann, kui tunnen end tõrjutuna või isoleerituna, tundes, et ma ei mahu sisse, tõenäoliselt on D5 mõjutatud selgroolüli. Neerupealistega seotud D9 on seotud hirmuga otsustada teha viga. Ja vajaduse korral näitab D11, et sümboolse raiskamise kõrvaldamiseks on vaja midagi sümboolset raiskamist, alati seoses piirkonna üldise konfliktiga, antud juhul numbritega: minu vastutus täiskasvanuna perekonnas ja keskkonnas.
Nimme, alaselg räägib minu sotsiaalsetest suhetest minu kaaslastega, see tähendab nendega, kellega ma horisontaalselt suhtlen, kui võrdsed. Seega on L2 seotud minu nii reaalsete kui ka sümboolsete reservatsioonidega; tõelised on omandid ja sümboolsed, näiteks kiindumus. Kui me mõtleksime L4-le, teeksime seda, seostades seda meie keskkonnas kehtestatud normidega, devalveerimise kontekstis, kuna me ei soovi või ei suuda neid täita. Ma ütleksin midagi sellist nagu "Ma tunnen, et mulle ei sobi see standard, kuid ma tahan seda teha."
Sakrum paljastab konflikti millegi suhtes, mida pean minu jaoks pühaks, lisaks konfliktidele, milles tunnen end seksuaalsuse küsimuses devalveerituna.
Lõpuks tähistabixik minu identiteeti ja kohta, mille hõivatud minu maailmas, minu klannis. Kui ma ei tea, mis kohas ma asun, kui ma ei tea, mis mul on või mis minu peres teenib, on see kehapiirkond, mis tõenäoliselt räägime .
Selle selgroolülide üldise ülevaate eesmärk on teha meile teadlikuks, et see, mida mu keha füüsiliselt näitab, on vastus, lahendus millelegi, mida mul pole õnnestunud korralikult hallata. Mis viib mind viimase punktini, mis on viis neid konflikte leida ja lahendada.
Seljatoed (ilma stressi vigastuste või õnnetuste põhjustatud patoloogiatesse sattumata) näevad konflikti kogedes peaaegu automaatselt valgust. See tähendab, et selle leidmiseks, mis meid valvsaks tegi, mida me ei teadnud, kuidas juhtida, et me ei öelnud kellelegi ja kus me ei öelnud kõike, mida tahtsime öelda (poliitiliselt ebakorrektse olemise eest), peame vaatama tagasi, kuid mitte liiga palju.
Kui keset päeva mul valutab kael - ilma nähtava põhjuseta näen, mis minuga on juhtunud või mida ma just sellel hetkel mõtlesin. Teadvustades töötlemist, mille tegime alateadlikult, ja võimaluse korral selle verbaalseks muutmise abil lahendatakse konflikt ja valu kaob mitmel korral. Sellega liitudes lisaks manuaalterapeudi tööle saavutatakse püsivad või kindlad tulemused, mida kõik tervishoiutöötajad meie klientidelt ootavad.
Teadvusetu töötab väga spetsiifiliselt ja sama vigastuse korral võisid mõjutada erinevad kuded: lihaseid, närve, kõõluseid jne. Seal oleks vaja jälgida, kust see vigastus pärineb, et hakata otsima õiget konflikti; näiteks närvisüsteem oleks seotud tulevaste hirmudega.
Füsioloogiaraamatu käes hoidmine kahjustatud kehaosa funktsioonide tundmiseks on väga kasulik tööriist, mida saame kasutada oma kabinetis. See juhendab meid konflikti leidmisel, sest me teame võtmesõnu, millel otsingut ja mälu suunata.
See uus füüsiliste probleemide mõtestamise viis annab meile tagasi jõu ja aitab olla järjepidev. Seetõttu pidage alati meeles, et see, mis teile täna probleemiks on, on tõesti lahendus algsele konfliktile.
María Martínez Díez
Psühholoog ja vaimne treener
www.laplumairisada.es
Minu emotsionaalne selg
