Kas me tõesti püüdleme rahu poole? Kas rahu on see, mida me tahame ja julgustame? autor Lina Cristiano
Neil päevil rääkis ta ühe minu Coachingu patsiendiga konsulteerides mulle, et praegu tahtis ta kõige rohkem rahu ja ta soovib keskenduda oma rahu taastamisele Arvestades selle päringu erakordset ja interaktiivset arengut, kirjutan need sõnad .
Me kõik ütleme, et me tahame rahu, et me toetame rahu, ütleme seda lihtsalt, nagu ütleme ka midagi muud, aga huvitav küsimus on, mil määral ma seda edendan või takistan? Mil määral ma ei tee muud, kui jätkan oma mõtetes pidevat lahingut, mis juhtub minuga, teistega, mis iganes juhtub? On midagi, mis on kindel ja ka määrav, rahu leitakse ja algab teie seest ning kui see seal on vallutatud, saate seda laiendada oma elule ja kõigele teie ümber ...
Kui me lõpetame enda jälgimise, kas suudame taibata vastasseisu sellega, mida tunneme, sellega, mida teised ütlevad või teeme, kogemusega, mis mul on, ükskõik millega? Kas jõuame selleni, et oleme teadlikud sellest, kui palju enam kui väidetavalt rahu ihkasime, ei tee me muud, kui ainult toetame ja edendame sõda?
Kui suudame seda sisemiselt jälgida ja mõista, siis võime hakata taastama seda rahu, mida me kõik ilma eranditeta ihaldame, isegi kui mõned meist pole sellest teadlikud. Vastupanu sellele, mis toimub nii meie sees kui ka väljaspool, eeldused, kriitika, hinnangud ja lood, mida me nende ümber teeme, kohtuotsused, mille me dikteerime enda, teiste ja selle kohta, mida See toimub kui järeleandmatuid kohtunikke, kellel on käes haamer, kas see on rahu? Kas see pooldab harmooniat ja rahu? See on see, mida peame ära tundma ja tuvastama ning kui me tõesti püüdleme rahu poole, siis kui see on tehtud, võime teadlikult ja tahtlikult sekkuda, et seda uuesti määratleda, valge lipp joonistada ja minna otse rahu taastama nii seest kui väljast. me ... Seega hingame sügavalt ja aeglaselt, alistume ja tunneme, et alandlikult aktsepteeritakse seda, mis see on, seda valgustatud, rahulikku, rahulikku ruumi, mis ei tea võitlustest, aruteludest, lahkarvamustest, argumentidest, vastasseisudest ega põhjustest ... Ta teab ainult ühtsusest ja valgust ...
Lina Cristiano tahe ...
See sisemine jõud, mis meid mobiliseerib, et tellida, otsustada teha ja viia ellu see, mille me püstitasime, nõuab aga teadlikkust ja eesmärgi selgust. Tahe on meie kasvu ja progressi põhikomponent. Tahe võimaldab meil kindlalt saavutada oma eesmärke konkreetsetes oludes, omaenda inimlike piirangute ja haavatavuste üle, sest see on sisemine jõud, mis on sellest kõrgem. Kas me võtame vastutuse, lõpetame nende edasilükkamiste edasilükkamise ja õigustamise ning saavutame selle siis, kui teame väga hästi, et see, mida tahame teha, on oluline, sellel on tähendus ja tähendus meie jaoks, see on hea meile ja mitu korda ka teistele. . Ent kui sissetungivad apaatia, edasilükkamise, laiskuse, hirmude, meeleolu ja "status quo" külge klammerdumise kiusatused, lubab Will meil tõusta neist kõrgemale, takistades neil kontrolli võtmast oma tegevuses ning eelistame seda, mida plaanime teha, ja läheme kaugemale sellest, mida võiksime kasutada ettekäändena, mis säilitab ja lükkab edasi meie algatusi ja projekte.
Ise vastutades on kõik, mida me oma elus teinud oleme, olnud Tahte kasutamise tulemus ja see, mida me pole suutnud teha, tuleneb selle puudumisest ilma vabandusteta. Mida te pole teinud, te pole teinud, sest te pole perioodi soovinud. Olete lihtsalt eelistanud või otsustanud teha midagi muud, seda lihtsat, see on tõde, ilma kaunistusteta, vabandusteta. Mitu korda oleme öelnud: tahan seda teha, kuid ma pole veel otsustanud? Mitu korda me ütleme: tahaksin alustada sellist ettevõtet, tahaksin teha vabatahtlikku tööd, tahaksin teha teraapiat, tahaksin sellist asja uurida ja me ei tee seda?
Põhjendused, vabandused, laiskus, apaatia, "status quo" ja edasilükkamine muutuvad tohutuks takistuseks, kui teeseldakse, et see, mida me pole teinud, tuleneb muust põhjusest kui tahte puudumisest.
Inimene, kui ta tõesti otsustab midagi ette võtta, võib saada vabandusteta tohutult loovaks ja uuendusmeelseks!
Kes pakub välja mõned algatused ja projektid, on ise ja küsib neilt, kuna need motiveerivad teda, kuna sellel on meie jaoks tähendus, kuna oleme hinnanud tema kokkusattumist meie huvide ja väärtustega, kuna ta on joondatud sellega, mis me oleme ja mida me oma eluks soovime, Samamoodi, et impulss, lojaalsus ja visadus, mida me selle realiseerimiseks pakume või mitte, on meie vastutus ja see impulss, see lojaalsus, see aktiivne otsus, et visadus tuleb tahtest. Otsuse tegemine peab sisaldama tahte teostamist selle konkretiseerimiseks ja tõhusaks elluviimiseks, muutes selle otsuse käegakatsutavaks kogemuseks, vastasel juhul on see vaid idee, fantaasia, mitte ainult see, ja sinna see jääb.
Me ei suuda isegi ette kujutada tohutut energiakulu, millega kaasneb tahte puudumine meie elus, tunne, et midagi on pooleli ja kui ei tehta seda kord ja kõik, seda tunnet, mis muutub sageli tohutuks ebamugavuseks, mida me võiksime end väga hästi petta pidades seda normaalseks. Inimesel on kalduvus millegagi harjuda ja paljudel juhtudel ei saa ta isegi aru, millega on harjunud, ja veelgi vähem - tekitatud kahju.
Tahte puudumine töötab vastu teie edusammudele, hoiab teid kinni, orjastatuna, ohustab teie loomulikku loovust ja elulist impulssi, mis nõuab teie südametunnistuse tuge.
Tahe on nagu lihas, mida rohkem sa treenid, seda enam seda tugevdatakse. Sisemise jõu olemasolu päevast päeva visadusega treenimiseks nõuab distsipliini, temperamenti, enesekindlust ja enesekindlust, otsusta ja tee !!! Kuna selle harjumuseks muutmine toob alati tohutut kasu ja mitmekordseid rahulolusid nii teile kui ka teie läheduses olevatele inimestele.
Lina Cristiano
Terapeut / treener
