Kui mõtleme kohe omanikuta lapsele, on meil tänapäeval lapse kujutis ilma vanemateta, toiduta, katuseta või võib-olla mõtleme lastekodust, kus on vanemad hüljanud lapsed või Tragöödia keskel kaotasid nad vanemad ja jäid kodutuks, kuid meil on harva pilt endast. Siiski on olukordi, mis juba väikesena paneb meid tundma orbudena ja see tunne, mis tekkis, kui olime lapsed, saadab meid täiskasvanuna jätkuvalt. teadvuseta, kuni me paraneda saame.
Erinevalt loomadest vajab inimene ellujäämiseks mitu aastat pärast sündi hooldamist, mis võimaldab tal teatud olukordades suuremat haavatavust, kuid samal ajal annab meile võimaluse luua suurem side. koos meie vanemate või hooldajatega. Näiteks näeme, et kalad lihtsalt munevad ja hülgavad oma noore, sündides jäävad nad ilma probleemideta ellu. Muude liikide, näiteks sipelgate, puhul toodetakse muna, millest saab hiljem vastne., siis kutsikas ja lõpuks sipelgas, töölised sipelgad aitavad selle aja jooksul toitu pakkuda ja metamorfoosi tekitamiseks piisava temperatuuri ning sipelgas sünnib, sünnihetkel vajavad nad tugeva eksoskeleti väljakujunemiseks ja koloonias elamiseks vaid paar tundi . Nagu näeme neis kahes näites, pole vanemate ega täiskasvanute kaitsmine pikka aega vajalik, mistõttu nende liikide ellujäämist ei mõjuta nende vanemate hülgamine ega hooletussejätmine. Inimesed, vastupidi, vajavad aastaid hoolitsust, et täielikult areneda ja ellu jääda ilma meie vanemate või teise täiskasvanu abita, see tähendab, et sel kasvuperioodil on oht, et me ei suuda ellu jääda või tekivad olukorrad mis mõjutavad meid meie nõuetekohases arengus.
Neil varajastel aegadel, kui me kogeme teatud tüüpi hülgamist, näiteks on kadunud mõneks hetkeks keset tänavat või kaubanduskeskust, läheme kooli ilma, et meile oleks selgitatud, kuhu nad meid jätavad, isa puudumise tõttu ületöötamise tõttu, kellegi kallaletungiks ja kellelgi pole kedagi, kes meid aitaks jne, võib see orbude tunne meis areneda, kuna meil pole ametlikku mõtet, mis annaks meile võimaluse mõista neid õigesti ja rahulikult. Seda vaesuse tunnet nimetatakse La Ca da arhetüüpseks psühholoogiaks, nagu ka Ad ni ja Eva langemine. See hülgamiskogemus võib viia selleni, et näeme elu nagu Ma pean püüdma olla armastuse vääriline või teisalt kinnitan, et olen üksi . Orvutunde võib anda kaitse ja hoolitsuse puudumine, armastuse puudumine, meie eest hoolitseva inimese puudumine, vastutustundlike täiskasvanute hooletus või kuritarvitamine, meie vastu toime pandud ebaõiglus, meie sõprade reetmine; mis põhjustab füüsilise ja emotsionaalse ebakindluse tunnet .
Laps elab täiskasvanu sees
See väärkoheldud ja hüljatud laps jätkub meis isegi täiskasvanueas, omandades teatud käitumisharjumused, mis võivad meid viia ohvristamise juurest küünilisuseni. Orvulaps elab meis hoolimata paljudest aastatest jätkuvalt. Ta kogeb neid samu emotsioone uuesti, kui näeb oma sõpru teda reetmast, ülemus kuritarvitab võimu, kui tema partner on truudusetu või hülgab ta, kui ta näeb ebaausaid poliitikuid, kui ta näeb, et mõned võivad seadused vahele jätta.
Tunnistamata meis elavat orbu, tunneb see laps end ka meie poolt hüljatuna. Orbuse lõksu jäämine võtab ära meie elujõu ja rõõmu. Kuid seda on raske ära tunda, kui meie ühiskond annab meile vähe aega eneseavastamiseks, kui meil pole lubatud tunda end hüljatuna või haavatavana. Nad näitavad meile haavatavust kui halba asja: "Sa pead olema tugev", "ära näita, et oled kurb, sest nad hakkavad sind ära kasutama", meestele öeldakse sageli "mehed ei nuta", "näete välja nagu nutt tüdruk ”Jne Kõik need fraasid tekitavad meis topeltprobleeme, esiteks väldime selle hüljatud, orvuks jäänud lapse vaatamist ja teiseks on meid hirm võimaluse ees oma emotsioone väljendada, kuna need viitavad haavatavusele.
Tervendamine loobumisest
Vaesus on tegelikult kutse meie tunnetega kontakteerumiseks. Kuni me neid ei tunne, ei suuda me neid kontrollida, nad ilmuvad ootamatutel hetkedel koos kõigi paljude aastate jooksul kokku hoitud veosega. Nii et kui soovite hakata ravima seda orvu, mis on teie sees, võite alustada mõnega neist harjutustest:
- Tundke oma tundeid ja emotsioone ; See ei ole lihtne ülesanne, kuna mitu korda võime tunda häbi sedalaadi emotsioonide või tunnete varjamises meie sees. Need on pannud meid teatud tundeid nii halvasti nägema, et me keelduvad neid järgimast, kuid seni, kuni me neid pidevalt varjame, ilmnevad need endiselt. Kõige rohkem väldime seda, mida kõige enam väldime. Nii et parem on võtta natuke aega, et vaadata, mis teil sees on.
- Vaadake mõtteid, mis on seotud selle tunde ja emotsioonidega. Mõistate, et säilitate oma elus inimeste uskumusi ja mõjukaid olukordi, mis viisid teid neid emotsioone tundma või varjama. Emotsioonid on selle tagajärg, mida me mõtleme. Kui me neid pikka aega ilma üle vaatamata varjutame, kontrollivad nad meie elu ja võivad isegi viia meid haigeks, kui me ei suuda neid õigesti suunata.
- Kirjutage kõik, mida arvate, see on hea viis auru välja laskmiseks, ilma et keegi kahjustaks. Kuid see on ka viis jälgida seda, mida me tegelikult enda sees kanname.
- Võtke ühendust selle emotsiooniga ja tundke seda, ärge vältige seda, otsige oma keha kohta, kus see asub, tundke selle raskust, jälgige selle värvi, kuju, jälgige seda kõigis oma keha kohtades, kuhu see läheb. See emotsioon on püsinud nii kaua, kuni teda pole täheldatud, et selle harjutuse tegemine võtab teil kindlasti hea aega.
- Sulge tsükkel Andesta endale ja ära tunne end nende emotsioonide tunnetamisel süüdi. Vaadake neid õppimise osana.
Kui otsustate jälgida seda, mida olete nii kaua enda sees peitnud, viite valgust pimeduse nurka. See, mis tundus nii halb, saab võimsaks vahendiks, kuidas elu uuendatud olendina silmitsi seista.
Autor: JP Ben-Avid
Toimetaja hermandadblanca.org
VIITED
Aldana, Graciela. (2003). Arhetüüpidest, lugudest ja radadest. Loovuse ja innovatsiooni väljaanded.
Pearson, Carol (2006). Sisemiste kangelaste ärkamine. Mirachi toimetus.
