Unistused: mõistmise dešifreerimine Rosa Ma poolt
Galicia
Unenägu võib meid nõustada, hoiatada, ennetada, kompenseerida, diagnoosida, meelde jätta ... ja muuta meid teadlikumaks asjadest, millest päeva jooksul kahe silma vahele jätame. See on kommunikatsioonisild, mis läheb alateadvusest meie teadvusse ja kuna teadvuse keel on sümbolid, on need selle tähestik ja meie käes on tõlge.
Unistuste tähenduse osas on olemas terve üldine sümbol, kuid paralleelselt on olemas ka väga omapärane ja ainulaadne sümboloogia, mis kuulub ainult sellele unenäo valmistanud inimesele. See on nagu spetsiaalselt tema jaoks valmistatud ülikond.
Esimest sümboliat võiks nimetada "universaalseks". Kasutage sümboleid, mis näivad kuuluvat kollektiivsesse alateadvusse ja seetõttu saavad meie mõistus neid jagada ja unistuse tegemisel kasutada. Selle tähenduse leiame raamatutest või Internetist hõlpsalt.
Mis puutub teise sümbolisse, mida võiksime nimetada isiklikuks, siis kui tahame süveneda ja õppida omaenda unistustelt, nõuab see meie jaoks rohkem pingutusi ja osalust, kui unenäosümboli lihtsat konsulteerimist, et dešifreerida ja kasutada dešifreerimise tehnikat. Mõista meie enda sümboloogiat. Öelge selle näitena, et mul oli aeg, kui ma unistasin palju oma lemmikloomast: oma koera. Sellest sai minu enda sümbol ja paljudes unenägudes tõlgendasin seda oma emotsionaalse osa esitusena. Teistes unenägudes ilmus mu õde ja ma järeldasin, et see oli minu enda isiksuse aspekt. Olen kohanud ka kedagi, kus mu ema või isa esinesid, kuid nad esindasid ka iseennast. Oleme omaenda unistuste saajad ja enamik nende sümboleid on seotud meie enda inimesega, ehkki mõnikord ja vähemuses on ka teisi, mis viitavad inimestele meie ümber. Selles osas peavad kõik kogema ja uurima oma sümboloogiat, kuna see on täiesti individuaalne ja mitte ülekantav.
Unistusi võib leida segatud sümboloogiaga.
Selle tõlgendamise alustamisel on hea tervitada seda kõigi võimalike nurkade alt, see tähendab siis, kui ilmub universaalne sümbol, mõtiskleme selle tähenduse kui sellise üle ja teiselt poolt küsime sisemiselt ka selle konkreetset tähendust meie jaoks, kuna sel hetkel oleme detektiivid Jälgides, et koguda rohkem vihjeid, seda parem, leida tema argumendi süžee ning paljastada tema varjatud ja hinnaline sõnum.
Oluline on jälgida ilmuvaid tegusõnu, kuna need näitavad toiminguid: jooksmine, ronimine, langetamine, põgenemine, söömine…. nagu ka unenäos elatud meeleolu: õnn, hirm, hirm, ärevus, rahulolu ... Selle kõige summa näitab selle tähendust, et saaksime selle tõlkida meie teadlikele arusaadavasse keelde.
Selle tõlgendamise ajal vajame palju kannatlikkust, sest ainult ajaloo ümberlugemiseks on enamasti esimene tunne silmitsi mõttetu tekstiga, ilma jalgade või peata: tõeline hiilgus. See on üsna heidutav, eriti kui oleme algajad. Kasulik võib olla päeviku pidamine, mis sisaldab päeva sündmusi, meie päeva kõige olulisemaid mõtteid ja tundeid, nii et saame hea ülevaate võimalike koostisosade kohta, mis võisid selle osaks olla.
Me ei mäleta alati oma unistusi, kuigi öeldakse, et unistame iga päev. Unenäod võivad olla meile õppimisallikaks, kuid peame meeles pidama, et need on väga lühiajalised ja tuhmuvad ärgates kiiresti, seega on hea võtta harjumus need võimalikult kiiresti kirja panna, et need ei ununeks, tühja kotti.
On olemas tehnikad, mis aitavad meid selle vajaduse korral. Mõni soovitab jätta paber ja pliiats öökapi lähedusse ja minna magama koos vaimse korraldusega, et ärkamise ajal unenägu meelde jätta, nagu mõnikord magama minnes tuletame meelde, et ärkame teatud kellaaega ja kuigi see võib tunduda kummaline, töötab see sageli.
Minu enda kogemuse põhjal öelda, et kriisi või isikliku kasvu ajal võivad need muutuda eneseabi elemendiks. Nad räägivad meile asju ja avastavad iseenda osad. Mõnel neist aegadest olen neist paljusid koostanud ja tõlgendanud. Kui me saame oma unistustega sõbraks, luuakse tänu nende usaldusele, mis võimaldab neid kergemini meelde jätta, intiimsem side. Klassifitseerisin need kuupäevade järgi ja igal neist on oma peamine pealkiri. Metoodika, mida kasutasin, võeti mõne raamatu lugemisest ja sünteesiti järgmistes etappides:
- Kirjutage paberile nii kiiresti, kui saate magada.
- Lugege see läbi ja andke pealkiri, mille ma naelutasin unistuse jaoks, pealkiri, millel on meie jaoks väärtus.
- Tehke loost väga lihtsustatud esimene versioon. See võib olla üks või kaks lauset, mis kajastavad unenägu kõige asjakohasemat, näiteks filmi lühikokkuvõte. Alustuseks võite kirjutada mõned märksõnad, et jää murda, ja siis leiame sobiva lause, mis võib teie väite kokku võtta.
- Kirjutage sümbolid üles ja dešifreerige neid: vaadake, kas need võivad olla universaalsed ja / või mõelge neile ka meie enda sümbololoogia abil. Meie enda sümboloogias oleks hea esitada küsimusi iga objekti või tegelase kohta.
- Vaadake, millised toimingud on toime pandud.
- Vaadake, milline on meie emotsionaalne seisund une ajal olnud.
- Lõpuks liikuge unistuse tõlgendamise juurde kõigi eelnevate andmete summaga .
Neljanda sammuna pidage meeles, et "Vaba assotsieerimise" tehnika võib olla väga kasulik meie isiklike sümbolite dešifreerimisel, mis kehtivad nii objektide kui ka tähemärkide puhul. Esitame endale küsimusi, millele saab vastata karakteristikuga, mis aitab meil selle tähendust selgitada.
www.rosamariagallegopintoraartistica.blogspot.com
