Järgnev psühholoogi ja kirjaniku Fidel Delgado video, mille mu sõber Jorge mulle kinkis, on parim, mida ma olen pika-pika aja jooksul näinud.
Minge kollektiivoperatsioonile, olgu see siis askeetlik, pastaalne, pasteetne või vaimuhaige, sest Fidel vastutab selle eest, et iga inimene asetatakse oma kohale magistrikraadi mähitud nägemisteravust täis sõnumiga, mis destilleerib leidlikkust ja tagasihoidlikkust, mõlemaid maksimaalselt väljendada.
Neile, kes on vähe teada saanud, laiendan järgmise Ananta Fondi intervjuuga, kus Fidel ütleb, et - individuaalse keha või organisatsioonina - peavad meil olema need andurid väga aktiivsed ja neid kuulama, mitte proovima neid tuimaks muuta, kuna Teeme mõnikord hirmu pärast. Ja hirmust tulenevalt sulgeme tema sõnul akna Vaimu poole, et takistada tal meid kõigutamast ...
Ta usub, et arusaam, et oleme "teenistus" elus, seob meid "elu kasuliku küljega", mis on hea huumori koht, samas kui tunnustust, võimu või raha otsime, kaasneb sellega hirm, blokeerimine, halb tuju. Samamoodi kaitseb ta vaikimise ja irdumise kunsti viljelemist. Just abiellunud 60-aastaselt on ta uurinud Carlos Castaneda teed ning räägib Jeesusest ilmekalt ja nakkavalt; Ta on praktiseerinud joogat ja zeni, viimast mõnikord päikesest päikeseni; Ta on elanud kommuunis peaaegu seitse aastat ja hakkas ringtee ääres haiglates koolitusi korraldama. Kõik pärast loobumist Madridi La Pazi sanitaarlinna psühhiaatriaosakonna psühholoogia osakonna psühholoogi ametikohast, nüüd 26 aastat tagasi. Pärast seda on elu tema eest hoolitsenud ja sundinud teda teistele selgitama, et me oleme vaid osa millestki, mis ületab meid ja et meil pole midagi karta.
Ananta Fond (FA): Kas teil on ettevõtte huumorimeele kohta soovitusi?
Fidel Delgado (FD): Huumorit on kõiges, sest elu on vedel, seega peate selle voolavuse tunnetamisele tähelepanu pöörama. Organismi jaoks on väga oluline, et tema paigaldatud andurid oleksid tundlikud. Ja kui nad näitavad, et kõik läheb hästi, on tulemuseks rõõm, head äritulemid ... Kui vastupidi, midagi pritsib või tekib konflikt, tunnetage seda võimalikult kiiresti tervise, vaimse hügieeni kohta. Hea rull, õhtusöök, röstsai on lihtsalt toote - või kõrvalsaaduse - lõpp. Märksa pakilisem on tajuda, kuidas asjad on ja kuna need on fikseeritud, tekib heaolu rahulikult ja spontaanselt.
FA: Kas tundlikkusele on piisavalt tähelepanu pööratud?
FD: Paljudel juhtudel kipuvad need andurid olema pehmendusega, et vähendada nende tundlikkust, kuna häirib, et nad hoiatavad, et midagi ei tööta. Seal on olnud suur pragu, mida oleks võinud eelnevalt tunda, kuid milles kaitsemehhanismid on häirete kohal töötanud. Ilma tundeta surevad ettevõtted, sest nad hakkavad töötama vaakumis; Nad ei tea, kas neil on keskkonnaga head suhted või kas nad vastavad reaalsele turu vajadusele. Kui organism ei tea - ta ei tunne - milline on tema suhe enda ja eluga, muutub see autistlikuks; ja aku kestab, ressursid ... siis inimesed põlevad, süsteem põleb ... ja praguneb. See on väga hea kõigile neile, kellel on patoloogiad ... treenerile, konsultandile antakse palju tööd; keha- ja ärikirurgid peavad lõpuks minema lihtsalt seetõttu, et tundlikkus tühistati.
FA: Kas mobbing sobib sellesse konteksti?
FD: Organiseeritud ja kasumlik halb huumor viib mobinguni: ma lõbustan end teisega voodisse lüües, ilma et oleksin märganud; See on väga mürgine, kuid väga stimuleeriv stiimul; See kaotab teenindustunde ja muudab töö millekski, mis teenib minu asju: natuke jõudu, natuke loovust teise vastu ..., mis tekitab väärastunud rahulolu. Kõik, mis kuulub halva tuju, hirmu ulatusse. Inimesed, kes ahistavad või otsivad äri teiste arvelt, on täis hirmu, sest nad kardavad sama, mida teised.
FA: Kuidas saab võidelda?
FD: tööl käimine võimaldab mul olla elu kasuliku küljega, hea küljega. Kui lähen juba otse majast välja mangari juurde, on mulle saatmise teade enne lahkumist. Ma usun, et meil kõigil on hirm paigaldatud, kuid kui te seda funktsionaalselt vähendate, lubate teil tekkida teistel inimmootoritel, mis on palju kasvavamad ja palju rahuldustpakkuvamad, kuid teise liigutamiseks on väga lihtne tekitada kiusatus puudutada hirmu. Ettevõtte ühendav põhitunnetus säilitatakse isiklikul suhtlusel. Rühmal on mugav ennast hinnata, kasutades inimorganismi: Kas on pea? Kas on süda Kas sa sööd? Kas puhata? Kas oleme sõjas või rahus? Kuidas on teiste klannidega? Kas on naerda? Kas on mõni mäng? ... see on tervislik asi.
FA: Kuidas on täielik tervis nende parameetrite põhjal?
FD: Meie meditsiin pöörab tähelepanu somaatilistele ja elab põhimõtteliselt keemiast, kuid on mugav tuvastada, kas tervise tasakaalustamatus tuleneb kõige põhilisemast toitumisest või toidust kõige peenemas mõttes - emotsionaalses, vaimses, vaimses ... -. Huumorimeel võimaldab mul mõista, et näiteks minu viha põhjuseks on see, et ma ei puhka. Kas olete märganud, et puhkekunsti ühestki kohast pole juttu? Kõik võtavad puhkamiseks tablette ja võtavad puhkepäevi, kuid keegi ei tea, kuidas puhata. Peame lõpetama lollide pähe panemise, mõistuse peatamise, vaikuse maitse avastamise ja sealt kõige sügavama lõtvuse, tasakaalu saavutamise, mis viib meid konfliktide tõelise lahenduseni.
FA: Kui oluline on vaikus?
FD: Me kõik peatame päeva lõpus, kui me enam ei saa, kuid vaja on puhata tegevusi, soove, pidevat stiimulite otsimist. Sügav puhkus, kindlameelne, otsitud, kallis, on kunst, kuid kuna see ei tarbi midagi, ei müüda seda kuskil. Samuti on meil mõnikord halb tuju, et allume paljude inimeste nõudmistele, kes on lõppkokkuvõttes meie enda soovid ja me ei tea, kuidas tagasi astuda. Vabanemisel ja irdumisel on hea huumoriga palju pistmist; näete, kukute, vait olete ja mitte ainult ei naerda, mängida, teha, teha, teha
FA: Ja kui tähtis on naer?
FD: Naer saab õitseda alles siis, kui organism on hästi sees ja ei karda väljastpoolt. Kui näete, kuidas keegi teine naerab, võite naerda, kogu keha ütleb: meil on kõik korras, oleme rahulikud, ohtu pole olemas, võime naerda. On inimesi, kes usuvad, et kui nad naeravad, kaotavad nad kaitsevõime, kuid vastupidi, sõnum on järgmine: ma olen nii kindel, et suudan naerda isegi omaenda aukude alt. Põhimõtteliselt avatakse mõistmine ja ennekõike avatakse süda, et ees olev pole vaenlane; Sellepärast oleks hea enne kohtingute alustamist paar naeru teha, sest see annab meile teada, et meie, kes me seal oleme, ei pea me üksteisel silma peal hoidma.
FA: Kas see kõik kehtib ka ettevõtetevaheliste suhete puhul?
FD: Oleme küll ideaalse utopi alal, kuid kuni sinna jõuame, kriuksume. Ehkki üldise konsensuse kohaselt on ärimaailm huntide maailm, ei pea vähem agressiivsete ja enesekesksete väärtustega inimesed kulutama pool eelarvet kaitsemeetmetele või pool eelarvest kohtumised hirmu kontrolli all hoidmiseks; ja selle saab pühendada loomisele ja teenimisele.
FA: Kas väikestes ettevõtetes on see lihtsam?
FD: Suured, mida tean kõige paremini, tervis ja haridus ei loo üht ega teist: haiglad ei tööta peamiselt haigete tervendamise tahte järgi või koolid on keskendunud koolitusele Poistest.
FA: Kuhu kristlik sõnum kehtib?
FD: Kes Jeesust liigutas, liigutab meid kõiki, Jeesus lubas endale palju liikuda; Ma arvan, et see on hea mudel, kui laseme end Vaimu käest liigutada. Ta pidi tegema seda, mida pidi tegema ja nüüd mängib ta seda, mida puudutab. Mudel ei ole mõeldud mitte kopeerimiseks, vaid inspiratsiooni saamiseks. Kristlike arhetüüpide delikaatne asi on see, et mõnel inimesel tekib lööve. Kui millegi vastu on allergia, ei tohiks seda lauale panna. Kui mul on seda vaja, võin rääkida Prodigal Pojast ilma seda mainimata, nagu ta seda tegi, koos metafooride, tähendamissõnade, seemnetega, mis süttivad ega käivita kuritarvituste tekitatud allergiat Usuline
FA: Kas parem minna sisuliselt ilma nimedeta?
FD: Põhimõtteliselt on vaja jätta aken Vaimu puhumiseks lahti, eemaldada hirm, et tuul jääb mind inspireeriva asemel mind kinni. Jeesusel oli käsk mitte karta (olen selle maailma alistanud). Võib-olla on esimene tõlge halva tuju vältimisest hoolitseda selle eest, et te ei kardaks, mis on väga mürgine. Üks Jeesuse suurtest ärritustest oli selles mõttes, kui ta ütles, et kes kedagi komistab või kedagi hirmutab, paneb parem kivi kaela ümber ja viskab ta jõkke. Siiski on rühmi, kes kasutavad kristlikesse sõnadesse mähitud hirmu.
FA: Kui kergem oleks kõrvale hiilida, ei räägiks me hirmust nii palju.
FD: On inimesi, kellel on võimatu teada saada, et nad levitavad teistele halba huumorit ja halbu hirme, kuna nad isegi ei mõista, et neil seda on, nad usuvad, et see on tõde. Seal on raadiojaamad, mis on spetsialiseerunud hirmu tekitamisele. Hirm liigub ja on levinud ning tekitab palju viha. Hirmuhirmu peate valvama ja tunnistama, kui asi on peatatud, enne kui see mulle nakkusena tungib.
FA: Kas pooldate riigiasutuste žesti selle vastu võitlemiseks?
FD: hirm tuleb lahendada kõige rangemas privaatsuses. See on väga madala sagedusega vibratsioon, kuid väga nakkav. Peaksime õppima vähendama kartusi selle põhiliste bioprotektiivsete funktsioonide pärast. Muud turundusega manipuleeritud hirmud varjavad elu fantastiliste ja tegelike vajadustega: "Ma pean kõiki armastama ja neist aru saama", "Ma pean olema igavesti noor", "kõik naeravad mu juustest ... või tema puudumisest."
FA: Kas on ka hirmu puuduse ees? Kas see on maandatud?
FD: Kui selgus kasvab, lahendab see probleemid: ühel on puudus. Kõigile on palju ja peate paremini levitama. Nälga ei oleks, kui nad jagaksid kõige kohusetundlikumad, sest piisab väikesest toidust, natuke kodust ja natuke üksteise armastamisest ... Aga kui me teeme seda selle peaga, siis selle südamega, mis on hirmudest vooderdatud ja mis ei julge peaaegu sisse lüüa. eluga kooskõlas ja nende eelarvamustega ...
FA: Mis on kursuse edu saladus?
FD: Teadvus, mis liigutab kohtumist, liigutab meid kõiki ja te ei tea, kuhu keerisev tuul suundub; Proovige teada, mõelge, et teate juba, kuidas, see on täpselt see, kus te mõistatust piirate. See asi on oluline, et kaotada kuulsa avalikkuse ees igasugune ahastus või ennetamine. Valmistage ette, mida soovite, kuid see, mida nad kuulevad, on see, mida nad peavad kuulma. Ärge piirake midagi hirmust; Kui arvate, et see on teie enda otsustada, olete juba vähendanud kogu elu potentsiaali. Ja see ei tähenda ainult avalikku esinemist, vaid ka elamist. See hõlmab ka aktsepteerimist, et asi läheb pealtnäha valesti, ja see tähendab ka mõtte lahti laskmist, et kui see poleks meie jaoks, siis midagi ei töötaks ..., mis paneb vastutuse üle vaatama lähedaste inimeste, näiteks laste ees ... Meil pole nii palju teeneid, kui arvame ... või te süüdistate ... Ja kui teil on kõik kontrolli all, ei lase te elul teid üllatada.
FA: See on väga rahustav, kuid vähemalt tuleb see kavatsus panna ...
FD: Olen tähelepanelik ja proovin teha käegakatsutavaid metafoore, et rääkida mittemateriaalsest, mängudest, mida mõista; kuidas maandada seda, mis pole maa, vaid mida peate siin maa peal kinni püüdma, et me oleme selleks tulnud ... Kuid olen teravate keskuste direktorina tohutute vastuolude tunnistaja, kellel on kohutav stress, sest usutakse, et ta peab kõike kontrollima aeg Ahastusest vabanemine tähendab elus usaldamist. Kursustel, mida ma Gredos korraldan, valmistab mu naine parimat, mida ta oskab, ja ka mina. Sealt edasi, mida iganes Jumal soovib.
FA: lause sulgemiseks ...
FD: parem, kui avada: kui inimene hoiab kontakti sügava impulsiga, mis teda millegi tegemise juures toetab, avastab ta, et ta on sunnitud end piiramatult andma. Kui mõistate, et see mootor tuleb kaugelt ja ületab meid kaugelt, toimub tegevus enesekindlalt, ilma tragöödiat halvustamata, süüdi kohustamata ega ahastamata pingutusi tegema.
Intervjuu 28. veebruaril 07 Joonis - Ananta Fond
Fidel on kliiniline psühholoog.
30 aastat on ta erinevates autonoomides töötanud treenerite ja igasuguste füüsilise ja vaimse tervise spetsialistide treenerina.
Raamatute "Teadmine, kuidas hoolitseda hooldamise eest", "Teadlik mäng" ja "Hankige mängu mahl" autor.
Spetsialiseerunud elutähtsate kriiside ümber fokuseerimisele, kaotuste väljatöötamisele ja selgele enesehindamisele. Treenige igasuguseid hooldajaid, et nad teaksid, kuidas hoolitseda armastuse ja huumori täis stiili eest, mis jätab teie jälje.
TÄNU JORGE
ALLIKAS:
developmenthumanoonline.com
