Michael Woronko - Mis teeb inimesed õnnelikuks? 20 saladust "alati õnnelikest" inimestest
- 2019
Tundub, et mõned inimesed hõljuvad kogu elu ääretult õnnetundega - kõige raskematel aegadel ei häiri nad end ja jäävad unarusse, lõpetavad rooside nuusutamise ja pooleldi klaasist joogi.
Neil ei pruugi olla liiga palju asju, mille üle rõõmu tunda, kuid sama fakti taga peituv lihtsus võib neid õnnelikuks teha.
See on perspektiivi, teadliku pingutuse ja eneseteadvuse küsimus. Allpool on toodud mitu põhjust, miks mõned inimesed on alati õnnelikud.
1. Kontrolli oma ootusi
Nad ei varise kokku, kui nad ei saa seda, mida nad tahavad - nad ei lollita end, kui loodavad anda igas olukorras parima. Nad seisavad iga olukorra ees praktiliselt, lootes parimat, kuid valmistudes halvimaks.
2. Ebareaalseid norme ei seata
Sarnaselt eelmisele punktile ei ela nad oma elu pidevalt võimatut täiuslikkust otsides, jäädes igaveseks sellest, mida nad tahavad.
3. Nad ei võta midagi kindlalt
Õnn kaasneb täiskõhutundega - need, kes ei suuda praegu peatuda ega hinda seda, mis neil kõigil olemas on, ei saa kunagi kogeda täiskõhutunnet.
4. Need ei ole materialistlikud
On palju seisukohti, mis vaidlevad selle üle, kas raha saab tõesti õnne osta; Kui saate, siis teame kogemustest, et me ei saa kunagi rahule jääda, sest alati on midagi uuemat või paremat kui meil. Kellel on kunagi olnud piisavalt raha?
5. Ärge seiske
Nad ei higista väikeste asjade pärast ega raiska aega muretsemisele asjade pärast, mis päeva lõpuks tegelikult olulised pole. Nad ei lase negatiivsetel mõtetel neisse libiseda ega tühjenda ega juhi tähelepanu. Elu on muretsemiseks liiga lühike.
6. Nad hoolivad kõigepealt iseendast
Nad on iseseisvad, hoolivad endast ja mõistavad, et peavad teiste vajadustele vastamiseks seadma esikohale oma vajadused.
Nad loobuvad endast, püüavad saada seda, mida tahavad, teevad endale aega ja on äärmiselt isemajandavad.
7. Nautige pisiasju
Nad lõpetavad rooside lõhna. Nad on harjunud leidma rahulikkust, kui see on olemas, meelelahutust tervitama või stimuleerima võõrastega vestlust, kui nad oma teed ületavad. Nad ei põlga elus pisiasju, mis on äärmiselt olulised.
8. Nad kohanevad
Nad ei karda muutusi ja saavad teha endast parima, et uutest oludest kas head või halba saada. Nad õitsevad rõhu all, ei lähe kergesti üle ja saavad alati muutuse tempoks.
9. Katse
Nad proovivad uusi asju, kogevad uusi maitseid ja neid ei hirmuta kunagi asi, mida nad pole elanud. Nad ei telli kunagi samast menüüst sama asja kaks korda.
10. Nad võtavad oma aja
Nad ei kiirusta tingimata elu. Nad töötavad vastavalt oma ajakavale, et teha seda, mida nad kauem vastu võiksid, ja manööverdada elu oma rahulikus tempos.
11. Kasutage erinevaid vaatenurki
Nad ei lepi ühe perspektiiviga; Kaotus võib põhjustada uue võimaluse, põhja puudutamine tähendab, et võite minna ainult üles.
12. Õppimise soov
Nende pidev teadmiste otsimine hoiab neid elus inspireerituna ja huvitavana. Nad hindavad seda teavet ja soovivad kogu elu õppida nii palju kui võimalik.
13. Neil on alati plaan
Nad ei mölise mingil eesmärgil. Kui midagi ei lähe plaanipäraselt, on neil iga tähestiku tähega tee tagasipöördumise plaan.
14. Andke austust selle vastuvõtmiseks
Nad on lugupidavad ja vastutasuks peetakse neid lugupeetavateks; Nende austus paneb nad välja teenima väärilise austuse.
15. Kaaluge kõiki võimalusi
Neil on alati silmad avatud uuele teele, uuele avenüüle, mida tasub uurida. Nad teavad, kuidas sobivat hetke ära tunda ja hüpata sellesse, et saada igas olukorras parim ära. Edu on nende jaoks vältimatu.
16. Nad püüavad alati end paremaks muuta
Püsiv isiklik enesetäiendamine on tema pideva edujanu võti. Ükskõik, mida nad teevad, on nad uhked, et muutuvad paremaks ja paremaks, alates sotsiaalsetest suhetest kuni maiste ülesanneteni. Teie otsimine parimaks osutub lõpuks teoks.
17. Nad ei võta elu liiga tõsiselt
Neid ei solvata keerukates küsimustes. Nad naeravad oma vigade ja ebaõnne üle.
18. Ela hetkes
Nad ei ela homme ega stagneeri selles, mis võis eile juhtuda. Iga päev on uus võimalus, uus peatükk. Nad elavad praegu ja kuigi nad seda teevad, annavad nad igast hetkest parima.
19. Nad ütlevad jah
Palju rohkem, kui nad ütlevad ei. Neid ei pea välja tõrjuma, nad ei häbene uusi võimalusi ega midagi muud, mis võib tunduda ebamugav.
20. Nad on iseteadlikud
Mis kõige tähtsam - nad on alati endast täielikult teadlikud. Nad peegeldavad ennast ja on teadlikud oma vaimsest seisundist. Kui miski neid häirib, parandavad nad selle.
Tõenäoliselt tunneme kõik aeg-ajalt heidutusi, kuid oleme kõik varustatud vajalike lahendustega, mida tuleks vaid avastada.
Turvalisuse puudumine, võimetus tunda täiskõhutunnet ja vastuvõtlikkus stressile on kõik probleemid, mida saab kontrollida oma elu juhtimise ja oma olude tajumise kaudu.
Lõplikud mõtted
Peamine filosoofia, mida õnnelikumad kasutavad, hõlmab ideed, et elu on lihtsalt liiga lühike: elu on liiga lühike, et võimaldada asjadel end heidutada, võtta asju turvaliselt, taotleda absoluutset ja ebareaalset täiuslikkust.
Mõne jaoks on nende funktsioonide kasutamine teine olemus - nad teevad seda ise seda teadmata. Teiste jaoks tuleb aeg-ajalt teadlikult pingutada. Eneseteadlikkus on võti.
Tõlkinud: Diana Mart nez, toimetaja ja tõlk suures peres hermandadblanca.org
Kanal: Michael Woronko, Lifehacki enesearengu ja õnne teemaline kirjanik.
Algusleht: https://www.lifehack.org/articles/communication/20-reasons-why-some-people-are-always-happy.html
