See on võimas psühhoterapeutiline ja siseuurimise tehnika, mis põhineb iidsetel vaimsetel tavadel, sügava psühholoogia panustel ja tänapäevastel teadusuuringutel.
Selle lõid 1976. aastal Ameerika Ühendriikides Stanislav ja Christine Grof ning seda testiti tuhandetes töötubades ja kohtumistel kogu maailmas.
Holotroopne termin pärineb Kreeka holosest, totaalsusest ja tropeinist, liikudes suunas. See tähendab, et eesmärk on ületada indiviidi olemuse sisemine killustatus, valu ja üksindus, olles võimeline seda tundma, ühendatuna loodu koguga.
Holotroopne teraapia põhineb psüühika tervenemisvõimel, kui seda juhivad tavapärased teadvusseisundid.
Seda tehakse hingamise, meeldejääva muusika ja energiale keskendunud keha töö kaudu, mis võimaldab juurdepääsu psüühika teistele valdkondadele, kuhu tavaliselt ei jõuta Tavalistes tingimustes - kuid iseenesest - on need väga terapeutilised. Nii on võimalik taaselustada olulised teadmata jälgi jätnud sünnijärgse eluloo episoodid, uurida sünnieelseid kogemusi (emakasisese elu ja sünniajaga seotud) ning transpersonaalsete kogemuste (surmakogemuste) piiramatut spektrit. ja taassünd, arhetüüpsed kogemused, varasemate elude kogemused ja kosmilise ühtsuse seisundid muu hulgas)
Holotroopne teraapia eesmärk on teadvuseta sisu paljundamine, nende teadlik katsetamine ja füüsiline väljendus . See aktiveerib ja mobiliseerib blokeeritud energiaid, muutes emotsionaalsed seisundid ja psühhosomaatilised sümptomid dünaamilisteks kogemusteks, mis võimaldavad nende lahendamist.
Sel põhjusel soovitatakse osalejal vabalt loobuda kogemusest, astumata vastu millelegi sisemiselt tekkivale, võimaldades aistingutel ja emotsioonidel leida väljapääs kanalist.
Sellest vaatenurgast ei ole sümptom midagi sellist, mida tuleks alla suruda või võidelda, nagu seda tehakse meditsiinis või klassikalises psühhiaatrias, vaid analoogselt homöopaatilise põhimõttega. Sarnaste sarnaste paranemisel peetakse sümptomi intensiivistumist selle vabanemiseks vajalikuks teeks.
See töö võib mõnel juhul kesta mitu tundi, püüdes saavutada represseeritud materjali võimalikult täielikku väljendamist, kuni see jõuab resolutsioonini.
Mandalade joonistamine ja väikestes rühmades kogemuste väljatöötamine on olulised lisaelemendid, mida protsessis kasutatakse.
Gestalt-, psühhodramaatiliste ja bioenergeetiliste tehnikate kasutamine võimaldab psüühika dünaamiliste jõudude täielikku väljendamist. Need on ressursid, mis vahendavad juurdepääsu alateadlikule materjalile ja hõlbustavad nende integreerimist.
Tundub, et psüühika aktiveerimine hüperventilatsiooni kaudu käivitab spontaansed paranemisprotsessid, mida juhib organismi sügav tarkus.
Idee, et igaühel meist on jõud, tarkus ja võime ennast ravida, on holotroopse teraapia töö aluseks .
Kes on Stanislav Grof?Stanislav Grof, MD, doktor, on ülemaailmselt tuntud psühhiaater, kellel on enam kui 40-aastane kogemus tavapäraste teadvusseisundite uurimisel.
Ta sündis Prahas, Tšehhoslovakkias, kus lõpetas doktorikraadi meditsiini alal Karli ülikooli meditsiinikoolis ja filosoofia Tšehhoslovakkia teaduste akadeemias.
Aastal 1967 kolis ta Ameerika Ühendriikidesse, kus ta kutsuti Baltimore'is asuva John Hopkinsi ülikooli kliiniliste ja teadusnõukogude professoriks. Ta oli ka Marylandi psühhiaatriliste uuringute keskuse psühhiaatriliste uuringute juht ja John Hopkinsi ülikooli Henry Phippsi kliiniku psühhiaatria abiprofessor.
Praegu elab ta Californias Mill Valley'is, viies läbi koolitusseminare holotroopse teraapia ja transpersonaalse psühholoogia spetsialistidele. Dr Grof on üks Transpersonaalse Psühholoogia asutajaid ja peamisi teoreetikuid. Ta oli Rahvusvahelise Transpersonaalse Assotsiatsiooni ITA asutajaliige ja USA-s, Tšehhoslovakkias, Indias, Austraalias ja Brasiilias peetud rahvusvaheliste transpersonaalse psühholoogia konverentside korraldaja.
Ta on avaldanud üle saja artikli spetsialiseeritud teadusajakirjades. Ta on autor mitmele raamatule, millest mõned on tõlgitud hispaania keelde järgmiselt: "Inimese teadvuse kuningriigid", "Inimese kokkupuude surmaga" (koos Joan Halifaxiga), "Psühhoteraapia LSD-ga", "Transpersonaalne psühholoogia: sünd, transtsendentsus ja surm psühhoteraapias ”, “ Holotroopne mõistus ”, “ Kosmiline mäng ”, “ Psühholoogia tulevik ”, “ Iidne tarkus ja moodne teadus ”(koost), “ Olemist otsides ”, “ Beyond ” surmast ”ja“ Vaimne hädaolukord ”, need neli viimast, kirjutatud koostöös tema naise Christina Grofiga.
Mis on pärit
http://www.revistasaludalternativa.com/
Allikas: http://www.imagendelgolfo.com.mx/
Mis on holotroopne teraapia?
