Kundalini jooga on teadvuse jooga. See on vaimne praktika ja teadus. Kundalini joogat praktiseerides ühendame me oma tarkusega ja äratame meis soovi elada autentselt iga hetk oma elus .
Sel põhjusel on Kundalini jooga parim kingitus naisele raseduse ajal. Yogi Bhajan keskendus suure osa ajast ja energiast naiste õpetamisele olla meie ise, elada oma armust ja aadlikust. Ta ütles, et naised on ühiskonna alustalad ja üks viis nende sammastena olla on järgmiste põlvkondade kasvatamine ja harimine.
Joogatraditsiooni kohaselt võib ema alates 120. raseduspäevast kuni sündi õpetada oma lapsele seda, mida ta soovib, ja isegi puhastada oma karmasid :
“Kui hing astub kehasse 120. (raseduse) päeval, siis just nagu maja ehitades avasime selle ja kolisime sinna, nii algab teie vaimne osa. Ükskõik, mida soovite lapsele anda, olgu see siis vaim, jõud, julgus, julgus, peate talle andma alates 120. päevast kuni tema sünnipäevani. Pärast seda on naine õde, teejuht, eestkostja. Ema roll on siis, kui laps on emakas. Kui beebil on juba oma identiteet, lõpeb teie ema roll ”
Yogi Bhajan, Naistelaager, New Mexico, 1989, lk 29-30.
Rasedatena on meil seda vaatenurka arvesse võttes kolm võimalust:
a) Võime proovida olla täiuslik ja raseduse täiuslik. Kuid see viib meid surve alla!
b) Me ei saa seda ignoreerida ja keskenduda ainult lapsele armsate pisiasjade ostmisele, söömisele, mida tahame, sest ma olen rase! ja kõigi meie tervisehädade üle kurta;
c) Saame minna mööda „ maanteed“ ( „ maantee“, nagu Yogi Bhajan ütles) ja saada teada, kui oluline on meie töö emana, kui meie laps ) on emakas ja otsustab raseduse ajal harida ja inspireerida.
Kundalini sünnieelne jooga, mida tuntakse ka kui teadlikku rasedust, toetab naisi enda kallal töötama, muutma neid enam mitte teenivaid mustreid, jälgima end neutraalsest kohast, äratama oma intuitsiooni, lubama endale juhinduda nende sisemisest tarkusest ning tugevdada ja valmistuda sünniks ning olla emadeks .
Teadliku raseduse õpetaja toetab, gu ae innustab teisi naisi emadena toimima ja neid ilusat teed ette valmistama.
Mehhikos on palju teadliku raseduse atesteeritud õpetajaid. Kui olete rase, soovitame teil leida klass lähedal. Teadliku raseduse koolitus on avatud kõigile naistele, kes soovivad Kundalini jooga tehnoloogiat kasutades rasedaid toetada ja innustada.
Lisateave: www.escuelakundaliniyoga.com
Allikas : http://www.spiritvoyage.com.mx/blog/index.php/kundalini-yoga-y-el-embarazo/
Kundalini jooga ja rasedus
