Sisukorra peitmine 1 Siin on viis kõige tavalisemat kahetsust. 2 1. Soovin, et mul oleks julgust elada endaga tõelist elu, mitte seda elu, mida teised minult eeldasid. 3 4 2. Soovin, et ma poleks nii palju töötanud. 5 3. Soovin, et mul oleks julgust oma tundeid väljendada 6 4. Soovin, et oleksin olnud rohkem oma sõpradega suhelnud 7 5. Soovin, et oleksin lasknud end õnnelikumana olla 8 5 suremise kahetsust - autor: Bonnie Ware Olen aastaid töötanud palliatiivravi valdkonnas. Minu patsiendid olid need, kes saadeti koju surema. Jagame mõnda uskumatult erilist hetke. Olin koos nende eluga viimased kolm kuni kaksteist nädalat. Inimesed kasvavad palju, kui seisavad silmitsi omaenda surelikkusega. Õppisin kunagi alahinnata teiste kasvuvõimet. Mõned muutused olid fenomenaalsed. Igaüks neist koges eitust, hirmu, viha, kahetsust, rohkem eitamist ja lõpuks aktsepteerimist. Kuid kõik patsiendid leidsid enne lahkumist rahu, kõik! Kui küsiti, kas neil on olnud kahetsust või kas nad on midagi teistmoodi teinud, tekkisid ikka ja jälle samad probleemid.

Siin on viis kõige tavalisemat kahetsust.

1. Soovin, et mul oleks julgust elada endaga tõelist elu, mitte seda elu, mida teised minult eeldasid.

See oli kahetsusjuhtumitest kõige tavalisem. Kui inimesed mõistavad, et nende elu lõpeb, ja vaatavad selgelt tagasi, on lihtne aru saada, kui palju unistusi pole täidetud. Enamik inimesi polnud täitnud isegi poolt oma unistustest ja pidid surema, teades, et see oli tingitud nende tehtud valikutest ja nendest, mida nad ei teinud. On väga oluline proovida austada vähemalt mõnda unistust, mis tee ääres tekivad. Alates hetkest, kui kaotate tervise, on juba liiga hilja. Tervis annab vabaduse, millest vähesed saavad aru, kuni tal seda enam pole.

2. Ma soovin, et ma poleks nii palju töötanud.

Seda ütlevad kõik teie hooldavad meespatsiendid. Nad kaotasid oma laste nooruse ja partnerite seltskonna. Ka naistel on see kahetsus. Kuid kuna suurem osa kuulus vanemale põlvkonnale, polnud paljud patsiendid oma kodus leiba andnud. Kõik mehed, kellest ta hoolivad, kahetsesid, et on nii suure osa oma elust elatist teeninud. Kui nad oleksid oma eluviisi lihtsustanud ja teadlikke valikuid teinud, oleks võinud olla vaja mitte vajada nii palju sissetulekut, kui nad vajalikuks pidasid. Ja luues oma elus rohkem ruumi, oleksid nad olnud õnnelikumad ja oleksid olnud avatumad uutele võimalustele, mis oleksid olnud nende uue elustiili jaoks paremad.

3. Soovin, et mul oleks julgust oma tundeid väljendada

Paljud inimesed represseerisid oma tundeid, et hoida rahu teistega. Paljud haigused tekkisid nende kibeduse ja pahameele tagajärjel. Selle tulemusel juhtisid nad keskpäraset eksistentsi ega saanud kunagi selliseks, nagu nad tegelikult olid. Me ei saa kontrollida teiste reaktsioone. Ehkki inimesed võivad alguses reageerida, kui muudate oma käitumisviisi, kui räägite ausalt, tõstab see lõpuks suhte täiesti uuele ja tervislikumale tasemele. Kas see juhtub või jätate oma ellu ebatervisliku suhte, mõlemal juhul võidate.

4. Soovin, et oleksin rohkem oma sõpradega suhelnud

Tihti polnud nad mõistnud kõiki eeliseid, mida vanad sõbrad pakuvad, kuni nad on oma viimastel elunädalatel ja enam polnud võimalik tagasi marssida. Paljud olid oma elus nii palju raiunud, et olid vanade sõprade kulla kõrvale pannud. Selle üle, et ei antud vanadele sõpradele teenitud aega ja vaeva, oli palju sügavat kahetsust. Kui nad olid suremas, jäid nad kõik oma sõpradele vahele. See on väga levinud kõigis nendes, kes elavad väga hõivatud elustiili, jättes sõbrad kõrvale. Kuid kui teid ootab ees lähenev surm, kaovad füüsilise elu üksikasjad. Inimesed tahavad, et nende rahaasjad oleksid võimalusel korras. Kuid nende jaoks pole reaalne tähtsus rahal ega staatusel. Nad tahavad, et oleks asju rohkem nende jaoks, kes neid armastavad. Kuid üldiselt on nad liiga haiged ja mures, et nende ülesannetega hakkama saada. Lõpuks võetakse kõik kokku armastuses ja suhetes. See on kõik, mis jääb viimastesse nädalatesse, armastus ja suhted.

5. Soovin, et oleksin lasknud end õnnelikumana tunda

See on üllatavalt tavaline kahetsus. Paljud ei mõista lõpuni, et õnn on valik. Nad olid jäänud vanade mustrite ja harjumuste lõksu. Niinimetatud mugavus oli üle ujutanud nii tema emotsioonid kui ka nende elu psühholoogia. Muutuste hirm pani nad teistele ja endale näidata, et nad on õnnelikud. Nende sügaval sees oli soov südamest naerda ja oma ellu taas mõni tsoonikeel sisse panna. Kui olete oma surivoodil, on see, mida teised sinust arvavad, kaugelt meeles. Kui suurepärane oleks enne surra lahti lasta ja naeratada, ilma pretensioonide ja nõudmisteta! Elu on valik. Veel on aega ...

5 kahetseb suremist - autor: Bonnie Ware