Üheteistkümnepäevane dieet ananassiga: puhastage veri, sooled, nahk ja maks ning tervendage oma keha

Ananass on tervise taastamiseks üks kasulikumaid puuvilju, kuna sellel on raviomadusi, sest teadmine, kuidas seda täpsetel kellaaegadel ja annustes ära kasutada ja kasutada, aitab kehal tervelt ravida. kuna vere, soolte ja maksa puhastamisel hakkab keha automaatselt stabiliseerima kõike muud, mis aitab paraneda kroonilistest ja rasketest haigustest nagu artriit, luupus, fibroidid, vähk, kasvajad, haige nahk või kopsud jne nõrgale immuunsussüsteemile, mis võib põhjustada nakkusi, nakkusi jne.

Kui soovite oma keha tervendada, noorendada või aidata või lihtsalt hoida seda tervena ja haigustele vastupidavana, alustage täna seda üheteistpäevast dieeti, mis on väga kättesaadav ja hõlpsasti teostatav.

Kopsuhaigused: kopsupõletik, kopsupõletik, gripp, nohu jne.

Diabeet

Artriit, osteoartriit, liigesevigastused, nikastused jne.

Nõrgad luud, osteoporoos, luumurrud jne.

Maks, hepatiit jne.

Kaotada kaalu, tselluliidi vastu, kõhu ja rasvunud käte või reite vastu jne.

Nõrk või haige kõht

Soolestik: kõhukinnisus, koliit, gaasid jne.

Kasvajad, fibroidid, vähk jne

Naha ja juuste probleemid

Nakkused

See on rikas vitamiinide, peamiselt C, B1, B6 ja foolhappe jaoks, mis on eluks vajalikud. See sisaldab mineraale nagu kaalium ja on väga madala kalorsusega. Selle peamine kvaliteet on kiudained, mis toimivad keha puhastava rohuna, aga ka bromelain - ensüüm, mis aitab kahjulikke sooleparasiite hävitada. Bromeliad sisaldab väävlit ning sellel on suurepärased põletikuvastased, tromboosivastased, ödematoosivastased (takistavad turset) ja fibrinolüütilised omadused, mis aitab hüübimist lagundada. See on põhjalikult puhastatud diureetilised puuviljad, sügavalt puhastatud ja sisaldab antioksüdante, mis parandavad ja noorendavad elundeid, kudesid ja nahka.

Märkus: pidage meeles, et dieedi ajal võivad esineda tervendavaid sümptomeid, kuna mobiliseeruvad toksiinid ja kahjulikud ained. Võib esineda kõhuvalu, peavalu, kõhukinnisus või kõhulahtisus, lööve, iiveldus jne. Sel juhul sööge suurt puljongit aurutatud köögiviljadest koos riisiga ja jätkake dieeti järgmisel päeval.

Esimese päeva toitumine : ühe nädala nädalapäevade käivitamise ajakava ja laske kuubikuteks või viiludeks lõigatud ananassi hästi hoida plastmahutis. Alustage paastumist kahe klaasi sooja veega ja mõne tilga sidruniga. Seejärel kaks supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli. Oodake 10 minutit ja hakake ananassi sööma. Ananassi süüakse kogu päeva koos kahe liitri veega. Kui teil on diabeet või teil on gastriit, võtke iga kahe kuni kolme tunni järel täisteratoodete ja pähklitega salateid.

Teine ja kolmas päev : jätkake seda dieeti veel kaks või kolm päeva, kuid võtke peaaegu toored köögiviljad, eelistatavalt keskpäeval integreeritult riisiga. Nendel päevadel võite lisada läätsepuljongit, täisteraleiba, salateid ja tooreid kaerahelbeid.

Neljandast kuni üheteistkümnenda päevani : võtke tühja kõhuga boldo tee koos mõne tilga sidruniga, esimese toiduna supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli ja ananassi, kuid veeldatud kaktuse või supilusikatäie aaloega, mis pole magustatud. Sööge köögiviljapuljoneid, läätsi ja hautisi ilma liiga palju keetmata, pruuni riisi jne.

Dieedi ajal peate kõrvaldama : kõik loomsed tooted, näiteks piim, juustud, liha jne. Dieedi aluseks peaksid olema seemned, täisteratooted, pähklid (mandlid, pähklid, maapähklid jne) ja köögiviljad (eriti idud ja aaloe). Samuti kõrvaldab see jahu ja rafineeritud suhkru ning seda sisaldavad tooted.

Pidage seda dieeti üksteist päeva, siis võite lisada aurutatud kala ja praetud juustu ning proovida nii palju kui võimalik vältida punast liha ja kõrvaldada lehmapiim, suhkur ja rafineeritud jahu.

Allikas: http://www.vivirsabiamente.com/

Üheteistkümnepäevane dieet ananassiga: puhastage veri, sooled, nahk ja maks ning tervendage oma keha