Need on 7 surmavat harjumust, mida teadvustamata kasutame iga päev ja mürgitame oma olemist ja ümbrust.
1. Karista
2. Kurdavad
3. Süüdistada
4. ähvarda
5. Jätkata
6. Kriitika
7. Altkäemaks
Need harjumused põhinevad ideel, et meie probleemides on alati süüdi teised ja seetõttu peavad muutuma nemad, mitte mina. Nii oleme saanud hariduse. Kuid see tee ei vii kuhugi. Seda ideed toetab meie ümbritsev maailm.
Neid harjumusi oleme lapsepõlves õppinud oma õpetajatelt, vanematelt, vanavanematelt ja sõpradelt. Kuid see, et just seda oleme lapsepõlves õppinud, ei tähenda, et see oleks meie psüühika jaoks õige või kõige tervislikum.
Teiste kontrollimise proovimise praktiline probleem on see, et alati, kui kellegi peale kaebame, kohut mõistame, manipuleerime, kritiseerime, karistame või ähvardame, leiame teistes vastupanu, kes reageerib meile sama vibratsioonitooniga, millele Me paigutame nad. See on teadvuseta inimloomus. Järgmine evolutsiooniline samm on olla sellest olukorrast teadlik ja seda ümber kujundada. Milles?
Saame muuta 7 surelikku harjumust 7 armastuseharjumuse abil ja seeläbi luua õnneliku, vastutustundliku maailma, milles me kõik osaleme.
Mis need armastusharjumused hõlmavad?
1. Tugi
2. Stimuleerige
3. Kuulake
4. Nõus
5. Usalda
6. Austa
7. Arutage erinevusi.
See pole lihtsalt ilus fraas, mida kasutada ressursina, kui keegi meilt midagi küsib ja nii saame hea välja näha. See on palju vaevarikkam protsess. Peame iga hetke jälgima, et näha, millised reaktsioonid meil on. Ja enne, kui mõni 7 mürgisest harjumusest ilmub, asendage see armastava harjumusega.
Seega on meil:
Süüdistada aktsepteerida
Altkäemaksu stimuleerida
Kurdavad Kuulake
Kriitika austa
Jätkake Lahendage erinevusi
Karista tugi
Ähvardab usaldada
Tasub proovimist!
> vaade:
