„Mehed töötavad mõistusega, et harmoniseerida sisemiselt ja oma keskkonnaga, mille ainus eesmärk on virviir rahus. Kuid vähe saavad nad aru, et mõistus ei ole kõige parem tööriist, millega töötada. Oma olemuselt üritab mõistus analüüsida ja tavaliselt ei suuda ta sünteesida, kui seda pole seostatud hea tahtega.
Elus tekivad probleemid, suured või väikesed, igast küljest, just nagu lained, suured või väikesed, tekiksid ookeanist. Inimesed, kohad ja ajad toovad lakkamatult ootamatuid sündmusi. Mitu korda on mehed otsa saanud, püüdes neile mõistuse ja analüüsi kaudu tähelepanu pöörata. Kui proovite teada saada, miks asjad nii on, on vaadata kõrbe.
Kui seostatakse Buddhi'ga, tõrjub "miks" lähenemisviis välja "kuidas". Buddhi mehed näevad asju selle põhjal, kuidas nad on, ja jälgivad, kuidas neist saab. Kogu tegevuse all mõistetakse seejärel tegevust hõbeekraanil. Puhas teadvus on hõbedane ekraan, millel toimub mitmekesine tegevus. Buddhi mehed õpivad osalemise ajal tunnistamise kunsti; samal ajal kui meelemehed on sukeldatud ja sellest tulenevalt kaotatud osalemises. Osalemise ajal tunnistajateks olemist peab algataja elamise kunstiks. Patánjali ütleb, et jooga pole midagi muud kui tunnistaja. ”
Jaotis “KÜSIMUSED JA VASTUSED”, autor Parvathi Kumar
Küsimus: Millist meelt ja tegevust tuleks arendada, et hõlbustada meele meditatsioonieelist?
Vastus: Allpool toodud reeglid aitavad meditatsiooni hõlpsalt kohandada:
Päeval manipuleeriva meele seab kahtluse alla südametunnistus ise ja see toob kaasa konfliktid südametunnistuse ja manipuleeriva olemuse vahel. Seetõttu on soovitatav veenduda, et keegi ei satuks manipuleerimisele, kuna see on kahjulik ümbritseva elu heaolule. Sel põhjusel pakutakse välja ohutushoiak, hoiak mitte varastada või suhtumine, mis ei taotle teiste kohustusi. Lisaks soovitatakse ka mitte meelte aktiivsusega üle pingutada. Meelte mõõdukas aktiivsus, turvalisus, varguseinstinkti puudumine, ilma kalduvuseta otsida teisi kohustusi, annab tervisliku meele, mis pole manipuleeriv. Inhaleerimise ja väljahingamise kaudu võib meel pöörduda sissepoole. Mõistus vajab rahu, tasakaalu ja rahulikkust, kui see on seotud hingamise aktiivsusega. Järk-järgult viib see seos meid pulsatsioonini, mis toimub südame keskel. Neuroloogiline keskus on vaimu puhkepaik. Kui mõistus jõuab neuroloogilisse keskusesse, toimub meditatsioon pärast seda iseenesest. Seda nimetatakse mõistuse viimiseks südame kuldkambrisse. See ei ole võimalik, kui ülaltoodud reegleid ei järgita.
Meister Parvathi Kumar
Vaisakh N4 tsükli ringkiri 25
