Dr Jorge Carvajal Inimene on imeline selle poolest, et suudab oma minevikku ümber kujundada. Mõni ütleb, et "ära tegele minevikuga nii, et minevikku enam pole", kuid minevik on igas meie rakus elus, olevikuline, valus, põhjustades sageli haigusi. Mineviku probleem on lihtsalt see, et see on juhtunud, et jätame selle külmunud kuju taga.
Kuid minevikus peame selle elavaks tegema, et muuta selle ajalugu, lugeda seda teises koodis, tõlgendada seda armastuse koodis ja kui tõlgendame minevikku armastuse koodis, paranevad meie lapsepõlve haavad. Ja seal me oleme psühholoogid, psühhiaatrid, saame oma elu tervendada; Me kõik oleme täis valusid ja mõnikord absurdseid valusid, mida me elus kanname, isegi teadvustamata, et need on olemas.
Hingamistehnika on eriti oluline, eriti hingamise pausi faas, miks? Sest kui hingate aeglaselt ja peatate inspiratsiooni, jõuab teadvuse ja alateadvuse energia pinnale, see tähendab, et siin juhtub, et nad ei hinga. Sel hetkel toob alateadvus välja osa teadvusest. millele meil polnud ligipääsu, mille ohvriteks olime, kuid mida me polnud elus kunagi teadvustanud, ja sel ajal saame alateadvusega rääkida ja oma sügavaimad haavad saada.
Põhjuste mõistmine
Kui teeme nii, et võime kaugemale jõuda, tegutseme niimoodi enesetervendamise nimel. Võin endale näiteks öelda, kust see allergia tuleb? Kui mul on allergia ja tahan sellest lahti saada. Allergia on midagi, mille ma tagasi lükkan, viirus, bakter, seen, külm, kuumus, kuid see pole täiesti tõsi. See on väga lühike. Pole ühtegi inimest, kes oleks allergiline ainult külma vastu. Külma suhtes allergilised inimesed kardavad ka üksindust, nad kardavad hingekülma, tunnete külma, isa või ema külmetust, rahulolematust, see tähendab, et külm on lihtsalt sümbol. Kui ma olen millegi suhtes allergiline, on midagi sellist, mille ma lükkan tagasi või kardan. Nii et kui ma tahan oma allergiat muuta, tunnistan oma allergiat.
Kui ma tean, et ma ei tunnista oma allergiat, kuna see tekitab mul häbi, siis töötan häbiga: mis asjad elus tekitavad häbi? Siis kogen häbitunnet ja näen, kuidas ma tunnen häbi. Mõnikord on mul kahvatus ja külm, teisel korral muutun punaseks nagu tomat, teisiti kogen seda vaakumina või õõnesena päikesepõimiku tasemel. Saan seda kogeda mitmel viisil. Kus ja kus ma allergiat kogen, annab see mulle ettekujutuse mu energia osast, mis on ohustatud.
Vaatame veel ühte tunnet, hirmu. Ma ütleksin, et pooled meie lumbagodest on hirmust väljas. Hirm põhjustab rohkem lumbago kui kõik herniated kettad, kõik liigeseprobleemid, kõik lülisamba probleemid, sest hirm põhjustab meil sõna otseses mõttes saba jalgade vahele kleepimist, sisemise anaalse sulgurlihase sulgemist. Sellel tasemel on väga oluline energiakeskus ja me läheme elule, tõmbame kokku kõik lumbo-sakraalsed lihased. See osa on halvasti niisutatud ja need annavad meile kohutavaid lumbagosid ning see lumbago on hirmu kliiniline nimi.
Kui suudan ära tunda hirmu tuuma, kui suudan jälgida oma keha ja näha, et mul on tuharad ja kogu see osa lepingulised, kui mul õnnestub hingata sellesse piirkonda ja vabastada hirmutunne, helistada hirmul ja öelda: „sa oled parim osa kui ise üles tõusete ja ennast paljastate, olete minu ettevaatlikkus, te ei karda enam, vaid olete ettevaatlik, olete ka osa minu armastusest. "
Kui mul õnnestub hingamise kaudu see hirmuenergia üles tõusta ja selle südame altarini üle viia, kus tegelikult sünnib inimene, kes saab terveks ja suudab elu tervendada, siis lumbago kaob.
Minu pahameel, viha, on sageli mu liigestesse ankurdatud. Olen seega täiesti jäik. Mõnikord on öösel kokku surutud rusikaga alateadlikult valmis lööma ja ründama. Noh, see liigesevalu on külmutatud pahameel selles kehaosas. Kui mul õnnestub seda valu kogeda ja seostada see minu viha tunde ja pahameelega ning saan aru, et minu pahameel on midagi, mis on üles ehitatud päikesepõimikusse, mis blokeerib siin olevat energiat ega lase energial pääseda mu südamesse ega Minu immuunsussüsteem, ma saan teha palju rohkem kui reumatoloog või saan palju aidata, et oma artriiti ravida ja tervendada ning olen vastutav, ma ei pea oma probleemi lahendamiseks ootama reumatoloogi.
Haigus on minu probleem, see pole arsti probleem, see on minu vastutus, ka mina pean sellega hakkama saama. Meditsiin ei saa olla palli arstile edastamise kunst, sest me maksame talle. Uus teadvuse ravim on kunst võtta vastutus oma elu eest ja avastada, et saame oma eluga tõesti palju ära teha.
Sageli näeme, et vähktõbe põdeval inimesel on olnud šokk või väga suur emotsionaalne kaotus. Kui afektiivne kaotus tekitab sellise mõõtmega eksistentsiaalse tühjuse, millest saab energiavaakum ja mis võimaldab degenereerunud rakkudel sellesse tungida, siis pean seda kinnistama, kuna see oli kinnitatud, see on kinnipidamise probleem. Kui keegi lahkub ja ma elan seda armastusest, irdumisest, tean, et nende teadvus on minuga, ma lasin sellel minna, ma ei seo seda. Mitu korda näeme kedagi, kelle isa või ema sureb, kuid ei lase tal lahkuda, see on sõna otseses mõttes tõsi, et talle jääb osa oma energiast ankurdatud päikesepõimiku külge. See energiaankur võib kliinikus tekitada paanikahooge, hüpertensiooni, vägivaldseid asju. Kui saame inimese terveks, siis tervendab teda tema hing.
Tervendaja ei tee seda patsiendi jaoks. Tervendajana olen ma magnet, et annan talle koorma, mida ta hing vajab. Tegelikult on paranemine teise autonoomia, enesejuhtimise ja tervenemisvabaduse päästmine. Tõeline tervendamine on anda teile tööriistad, nii et tervendada teid oma teadvusest mitte oma ratsionaalse teadvuse, vaid tunnete, armastuse, kiindumuse kaudu.
Tervenemise alternatiivid
Sageli, kui inimene paraneb, näeb ta, et inimene, isegi kui ta pole sõnagi öelnud, hakkab nutma ja oma pahameelt tundma ning tunneb siis rahutunnet, mis pole minu rahu, on tema rahu, on Kristuse rahu, kes elab ka tervendavas isikus.
Rahu on olemas, see on alati olemas olnud, see on osa meie olemusest. Lihtsalt eemaldatakse kõik need kiindumused, vastumeelsused, tunded, separatismid ja kogu see teadmatuse kiht, nii et rahu ilmuks sellisena, nagu see on. Kui rahu ilmub, idaneb armastus ja kui idaneb idanema, on paranemine võimalik isegi siis, kui teil on vähk või luupus.
Kuid ärge süüdistage ennast, kui teil ei õnnestu, sest osalete ka pärimise, inimkonna kui rühma geneetilistes probleemides. Seda ei saa uskuda Supermani. Võib olla väga uhke ja öelda: “Olen kurb, sest mind ei ravitud vähist. See ei ole läbikukkumine. Vähk on õpetaja. Mõnikord õpime õppetundi ühel korral, teisel korral vajame kümme võimalust ja mõnikord vajame sada elu, kuid oluline on õppetunni õppimine. Inimene ei õpi ühest päevast teise. Seal on ülimalt keerulised ja rasked tunnid. Samuti oleme lõpetanud või spetsialiseerunud hingele. Mida suurem on väljakutse, seda suuremad on võimalused kasvuks. Olen just toonud teile näite, kuidas saame oma emotsioone uuesti omaks võtta, oma emotsioone tuvastada, neid aktsepteerida, mitte nende eest põgeneda ja seeläbi neid ümber kujundada.
Haigused ja emotsioonid
Kuid kui emotsioon on tunda, tekib põhimõtteline küsimus: mis on selle negatiivse emotsiooni aluseks olev õppetund? Mis oli sõnum, mida see suhtumine ja haigus tähendas?
Kui ma ei ütle elus EI, satun pahaks ja vihale, kuid viha pole probleem, viha ütleb mulle, et peate õppima uuesti kinnitama, öeldes EI. Viha on parim enesejaatuse strateegia.
Kui ma avaldan viha ja muundan seda, muutub see viha tervendavaks. See on minu tugevaim külg. Mu viha pühib ja puhastab maja ning teeb asju kiiremini. Olete näinud koduperenaist, kes lehvitab oma vihas ja lõunaks tehakse kümme hommikul. Ma teadsin, kui mu ema vihastas, sest kell kümme hommikul oli mu maja nagu peegel.
Seega on viha energia vorm, mida saab füüsiliselt muundada. See, et me selle füüsiliselt ümber teeme, ei lahenda viha allikat. Viha allikaks on enesejaatuse vajadus ja enesejaatuse vajadus on vajadus valedest rahuloludest loobuda.
Vaimselt kasvada ei tähenda kõigile jah. Vaimsel kasvamisel pole midagi pistmist rumalusega, andke mulle see väljendus andeks, kuid vaimseks olemine ei ole rumal ja tolerantne olemine pole rumal. Sallivus ei välista enesejaatust. Enesekinnitus on vaimse kasvu tingimus. Nii et ma pean õppetunni avastama, allpool negatiivset sündmust, sest negatiivne sündmus pole midagi muud kui välimus, vari. Kuid see vari, kui ma selle eemaldan, avab valguse ukse, õppetunni, mida saan oma elus õppida.
